ΥγείαΗ υγιεινή διατροφή

Γιατί αυξάνεται κοιλιά στους άνδρες;

Γιατί αυξάνεται κοιλιά στους άνδρες; Πολλοί εκπρόσωποι του ισχυρότερο φύλο ανησυχεί για την εξεύρεση μια απάντηση σε αυτό το ερώτημα. Μετά την οπτική έκκληση είναι σημαντικό, όχι μόνο για τις γυναίκες. Και η δυσφορία που παρέχει κοιλιά παρουσία, και να πω όχι. Ενοχλητική για να δέσει τα κορδόνια, άβολα με το αυτοκίνητο, άβολα να χορεύει με την κυρία, και πολλά άλλα διαφορετικά «άβολα». Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε γιατί αυξάνεται κοιλιά;

  1. Η υπερβολική κατανάλωση μπύρας. Αυτό το ποτό αρκετές θερμίδες. Αλλά δεν φοβίζουν τα εκατομμύρια των οπαδών για να ανατρέψει ένα ποτήρι μετά τη δουλειά. Επιπλέον, οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι η «μπύρα» θερμίδες δεν έχουν το χρόνο να χαλαρώσετε στο σώμα. Μετά από όλα, κατά τη διάρκεια της χρήσης μόνο ένα ποτήρι και μπορεί να είναι δύο ή τρεις φορές στην τουαλέτα για να οδηγήσει. Γιατί λοιπόν αυξανόμενη κοιλιά από τους λάτρεις της μπύρας; Όλα λόγω των σνακ. Είναι αδύνατο να φανταστεί κανείς ένα ποτήρι μπύρα χωρίς τσιπς, κράκερ ή ξηρούς καρπούς. Αυτό το ποτό έχει επίσης μια ζύμη. Και αν εισέλθουν στο σώμα σε υπερβολικές ποσότητες, τα κύτταρα του λιπώδους ιστού να χαλαρώσει. Κοιλιά κινδυνεύει να γίνει φουσκωμένη, πλαδαρό «τσάντα». Τι να κάνω; άνδρες Κοιλιά δεν θα είναι τόσο γρήγορα να αυξηθεί, αν αρνηθεί από τη χρήση αυτού του ποτού, ή τουλάχιστον να αρχίσουν να περιορίζουν τον εαυτό τους. Δεν θα πρέπει να περιποιηθείτε τον εαυτό σας ένα ποτήρι, άλλα την ώρα του ύπνου.
  2. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η παρατεταμένη παρουσία των ανδρών στο αυτοκίνητο οδηγεί στο σχηματισμό ενός μεγάλου κοιλιάς. Ως αποτέλεσμα των πιο αδύναμων τόνος τα πλάγια μύες. Και τα κύτταρα του λίπους είναι πάντα ευκαιρίες. Σε αντίθεση με την κοιλιά «μπύρα», το οποίο είναι παρόμοιο με το τύμπανο, θα κρεμάσει ρολά του λίπους, ακόμα και στις πλευρές. Τι να κάνω; Θα πρέπει να πάρετε μια ημέρα τουλάχιστον τριών χιλιομέτρων. Αν έρθει στο σπίτι το βράδυ με το αυτοκίνητο, μπορείτε να περπατήσετε γύρω από το σπίτι, κάνοντας πέντε ή έξι γύρους.
  3. Λαιμαργία. σε θερμίδες δίαιτα ωφελεί ούτε οι άνδρες ούτε οι γυναίκες. Αλλά το τελευταίο λίπος συμβαίνουν κυρίως στους μηρούς. Οι άνδρες είναι όλα αυτά τα επιπλέον θερμίδες πάει κατ 'ευθείαν στο στομάχι. Και η παχυσαρκία είναι πιο επικίνδυνη γι 'αυτούς. Στις γυναίκες, το υπερβολικό βάρος θα διανεμηθεί σε όλες τις περιοχές του σώματος ομοιόμορφα. Τα παιδιά κρατούν επίσης εφαρμογή και στα χέρια και τα πόδια, ενώ η κοιλιακή περιοχή που πλήττεται ήδη από την παχυσαρκία. Αυτή είναι η δομή της κοιλιάς από αυτούς. Ένας άνθρωπος μπορεί κάλλιστα να σκεφτείτε ξαφνικά πολύ αργά, όταν είχε πληκτρολογήσει όχι ένα, όχι δύο, αλλά είκοσι κιλά. Παιδιά σπάνια κάθονται σε μια διατροφή. Αλλά ίσως θα πρέπει τουλάχιστον να προσπαθήσουμε να παραγγείλετε φαγητό. Έτσι, πέρα από κάθε εκατό τοις εκατό των θερμίδων: 25 - είναι πρωτεΐνες, 30 - λίπη, και 45 - υδατάνθρακες.
  4. Ο διαβήτης. Συχνά, η παρουσία της ασθένειας αυτής είναι η απάντηση στο ερώτημα γιατί η αυξανόμενη κοιλιά. Συμβαίνει έτσι ώστε να τους οπαδούς και την μπύρα που δεν ανήκουν, και να τρώνε λιγότερο ή περισσότερο σωστά, αλλά εξακολουθεί να χαλάει την εικόνα. Παρακαλώ σημειώστε, αν έχετε οποιαδήποτε από μια σειρά από συμπτώματα: πρήξιμο στα πόδια, ανθυγιεινή δέρμα, συνεχής δίψα, και ούτω καθεξής. Το πιο πιθανό, έχετε κάποιο πρόβλημα με την παραγωγή της ινσουλίνης. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε ένα γιατρό ο οποίος θα συνταγογραφήσει την ανάλυση της μεταβολής της καμπύλης σακχάρου. Αν έχετε εντοπίσει ένα δεύτερο τύπο του διαβήτη, μην πανικοβληθείτε. Στη φόρμα δεν λειτουργεί αρκετά θεραπεύσιμη χρησιμοποιώντας τόσο φαρμακευτική αγωγή και φυσιοθεραπεία.
  5. Η πληρότητα του θηλυκού τύπου. Είναι τρομακτικό. Παρακαλώ σημειώστε, ίσως αυξάνεται όχι μόνο το στομάχι, αλλά οι ώμοι ακούσει, και τους μηρούς, και δεν υπήρχε το μαξιλάρι λίπους στο πίσω μέρος του κεφαλιού του. Αν όλα αυτά είναι αλήθεια, τότε έχουμε να κάνουμε με σοβαρές ορμονικές διαταραχές. Ευθεία σας δρόμο προς έναν ενδοκρινολόγο. Συμβαίνει, επίσης, ότι τα προβλήματα οφείλονται στην έλλειψη μπανάλ σεξ.

Έτσι, η απάντηση στο ερώτημα γιατί η αυξανόμενη κοιλιά ενός ανθρώπου, δεν είναι πάρα πολύ δύσκολο να βρεθεί. Εξετάστε τον τρόπο ζωής, τα τρόφιμα, την ψυχαγωγία, τις συνήθειές σας και ούτω καθεξής. Τίποτα δεν συμβαίνει χωρίς λόγο. Και αν την βρείτε, θα είστε σε θέση να λύσει το πρόβλημα. Φυσικά, αν θέλετε πραγματικά άσχημα.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.delachieve.com. Theme powered by WordPress.