Γυμναστική Bubnovskaya - η ευκαιρία σας να αισθάνεται μεγάλη!

Όταν οι γιατροί αρνούνται τη θεραπεία παθήσεων του μυοσκελετικού συστήματος, καλώντας τους χρόνια, και προσφέρουν στους ασθενείς τους να συμβιβαστούν με αυτήν την κατάσταση, η ενίσχυση έρχεται αρθρικού γυμναστική Bubnovskaya. Το σύστημα αυτό εστιάζεται κυρίως στη μελέτη του σώματός του και την αποκάλυψη των εσωτερικών αποθεμάτων της. Γυμναστική Bubnovskaya - μια ριζικά νέα προσέγγιση στη θεραπεία χωρίς τη χρήση των κορσέδες και Φαρμάκων.

MD Σεργκέι Mihaylovich Bubnovsky μεγάλο χρονικό διάστημα εργάστηκε ως γιατρός-rehabilitator. Γυμναστική Bubnovskaya αναπτύχθηκε σε σχέση με την αποτυχία της παραδοσιακής ιατρικής για τη θεραπεία πολλών ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος. Αλλά ο γιατρός δεν περιορίζεται σε αυτό, επειδή η μέθοδος έχει δημιουργηθεί βοηθά να απαλλαγούμε από την εξάρτηση από τα ναρκωτικά για το διαβήτη, το άσθμα και την υπέρταση. Υπάρχουν επίσης ειδικές εγκαταστάσεις για έγκυες γυναίκες, τα προγράμματα απώλειας βάρους, την πρόληψη του πόνου στην πλάτη και την ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης. Γυμναστική για Bubnovsky περιλαμβάνει ενεργή αλληλεπίδραση του ιατρού και του ασθενούς, το οποίο είναι εντελώς ανεξάρτητο και πλήρη ανάρρωση. Η επιλογή του προγράμματος άσκησης των ασθενών λαμβάνει χώρα εν όψει της παρουσίας των συνοδών νοσημάτων του, αποφεύγοντας έτσι περιττές κυκλοφοριακή συμφόρηση.

Μια σειρά από ασκήσεις δεν περιέχει απότομες κινήσεις και άλματα, αλλά να είστε βέβαιος να περιλάβει το τέντωμα, ασκήσεις για την ανάπτυξη των μυών και των αρθρώσεων, να μειώσει τον πόνο, καθώς και συγκρότημα αντι-στρες Qigong πίσω. Όλες οι ασκήσεις μπορούν να εκτελεστούν τόσο υπό την επίβλεψη ενός ειδικού στο κέντρο Bubnovskaya, και ανεξάρτητα, με χαλαρωτική μουσική. Είναι ενδείκνυται σε ασθενείς με την καθιστική ζωή, αλλά και κατά τη διάρκεια της μεταγεννητικής περιόδου κάλυψης. Η τακτική κατάρτιση για 3 μήνες για να εξομαλύνει την πίεση του αίματος, ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη, αλλά και να οδηγήσει σε βελτίωση της διάθεσης και τη ζωτικότητα.

Bubnovskaya ασκήσεις μπορεί να γίνει από ανθρώπους όλων των ηλικιών, γιατί όταν εκτελείται συμπίεση του νωτιαίου μυελού δεν συμβαίνει. Κύρια αποστολή της είναι να αποκαταστήσει το συντονισμό και τον έλεγχο του σώματος, των μυών και των συνδέσμων ελαστικότητα που μας επιτρέπει να μιλήσουμε όχι μόνο για τη θεραπευτική λειτουργία της περίπλοκη αυτή διαδικασία, αλλά και τη δυνατότητα να το χρησιμοποιήσετε για να διατηρηθεί το κατάλληλο επίπεδο της φυσικής κατάστασης του συνόλου του οργανισμού.

Το πιο σημαντικό είναι ότι μέσα στην τάξη, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τη σωστή αναπνοή, επειδή το οξυγόνο παίζει θεμελιώδη ρόλο στην ανασυγκρότηση των συστημάτων ανθρώπινου σώματος. Το πρόβλημα της καθιστικής εργασίας έγκειται ακριβώς στο γεγονός ότι οι μύες στερούνται του κανονικού φορτίου, οι άνθρωποι χάνουν μυϊκή μάζα, η οποία οδηγεί σε αύξηση του φορτίου για τα οστά, τους συνδέσμους και τις αρθρώσεις. Όλα αυτά τα προβλήματα μπορούν να προληφθούν, αν ασχολούνται με το σύστημα Bubnovsogo, και αν έχετε ήδη μια χρόνια ασθένεια, η βελτίωση δεν θα αργήσει να περιμένουμε: είναι συνήθως ήδη ορατά στο 12-36 τάξη.