Η σωστή παιδιά δέλεαρ από 3 μήνες: ένα τραπέζι, προτάσεις μενού

Όλοι οι γονείς ανησυχούν για τις πρώτες συμπληρωματικές τροφές για τα παιδιά. Αν το μωρό θηλάζει και κερδίζει βάρος και, στη συνέχεια, την εξοικείωση με ενήλικα τρόφιμα θα πρέπει να αναβληθεί μέχρι έξι μήνες. Φιάλη-ίδια ή βρέφη που δεν είναι καλά κερδίζουν βάρος, συνιστάται να εισαγάγει το πρώτο θέλγητρο 3 μήνες. Αυτό που το κάνει να ξεκινήσει, αυτό εξαρτάται από την προθυμία των γονέων και τις συστάσεις του παιδιάτρου.

Εξοικείωση με ενήλικα τρόφιμα

Εάν ο γιατρός είπε: «για την εισαγωγή στερεών τροφών σε 3 μήνες», αυτό σημαίνει ότι έχει έναν καλό λόγο. Δεν είναι απαραίτητο να αντιταχθεί και να υποστηρίζουν με έναν ειδικό.

Αυτές οι συστάσεις, οι γιατροί δίνουν συνήθως τα kiddies που είναι το μικρό βάρος και την ανάπτυξη, παρά το κανονικό γάλα σίτιση ή τον τύπο. Υπάρχει ένα συγκεκριμένο ρυθμό με τον οποίο θα πρέπει να αρχίσει συμπληρωματική σίτιση των παιδιών από 3 μηνών. αριθμός Πίνακας των προϊόντων είναι σε παιδίατρο σας. Ρωτήστε το γιατρό σας για να το δώσει σε σας και να διαβάσετε προσεκτικά.

Ξεκινήστε τον απογαλακτισμό στους 3 μήνες

Έτσι έχετε αποφασίσει να εισαγάγει ένα μωρό σε έναν ενήλικα τρόφιμα. Πού να αρχίσει; Υπάρχουν διάφορες επιλογές: δημητριακά, λαχανικά και φρούτα πουρέ ή χυμό. Ανάλογα με τους οποίους το παιδί σας συνιστούμε να ξεκινήσετε νωρίς θέλγητρο, να επιλέξει τη μέθοδο της χρονολόγησης grudnichka με το φαγητό.

χυμό εισαγωγή

Lure χυμό με 3 μήνες συνιστάται παιδάκια που αναπτύσσονται κανονικά, αλλά παίρνουν βάρος και να αναπτυχθούν. Στην εποχή μας στα ράφια μπορείτε να βρείτε μια ποικιλία από προϊόντα που κατασκευάζονται ειδικά για τις παιδικές τροφές. Μπορείτε να αγοράσετε το χυμό που δεν προκαλεί αλλεργίες και συνιστάται για χρήση από την ηλικία των τριών ετών.

Επίσης, μια εναλλακτική υλοποίηση μπορεί να είναι ανεξάρτητη μαγείρεμα νόστιμο υγρό. Εάν έχετε ένα αποχυμωτή, στη συνέχεια, παρασύρουν το μωρό σε 3 μήνες σπιτικό χυμό δεν θα είναι δύσκολο.

Πώς να εισαγάγει ένα νέο ποτό;

Καλύτερα να ξεκινήσετε με μήλο ή αχλάδι. προϊόντα κλοπές σε καταστήματα έτοιμα για κατανάλωση. Εάν είστε ιδιοκτήτης χυμός, θα πρέπει να αραιωθεί με το πόσιμο νερό σε ποσότητα ένα προς ένα.

Αν δεν έχουν δώσει χυμό βρέφη, θα πρέπει να αρχίσει σταδιακά τα παιδιά δέλεαρ από 3 μήνες. διατροφή Πίνακας λέει ότι την πρώτη ημέρα, μπορείτε να δώσετε σε ένα παιδί μερικές σταγόνες χυμό. Μετά από αυτό, θα πρέπει να παρακολουθούν προσεκτικά την αντίδραση του μωρού.

Η δεύτερη ημέρα, συνιστάται να προσφέρουν τα μωρά μισό κουταλάκι του γλυκού ποτό φρούτων. Αν όλα δουλεύουν ρολόι, και δεν υπάρχει καμία αντίδραση, είναι δυνατό να αυξηθεί σταδιακά τη δόση του προϊόντος.

Η εισαγωγή πουρέδες φρούτων ή λαχανικών

Εάν πάρα πολύ αύξηση του σωματικού βάρους είναι grudnichok (3 μήνες), μπορείτε να ξεκινήσετε με το δέλεαρ των λαχανικών ή φρούτων. Απαραίτητη προϋπόθεση για αυτό είναι η έλλειψη της αλλεργίας κατά την περίοδο του θηλασμού.

Αν αποφασίσετε να εισάγετε τα λαχανικά, θα πρέπει να ξεκινήσετε με κολοκυθάκια, κουνουπίδι ή μπρόκολο. Ποτέ μην εισάγετε δύο λαχανικών σε μια στιγμή. Για το πρώτο φρούτο τροφοδοσίας θα πρέπει να δώσει προτεραιότητα σε μήλα ή αχλάδια. Εξωτικά φρούτα (ανανάς, ακτινίδιο, κλπ) θα πρέπει όλοι να αναβληθεί μέχρι τη στιγμή που το παιδί γίνει ενός έτους.

Μπορείτε να αγοράσετε σε ένα κατάστημα βάζο των φρούτων και των λαχανικών τροφίμων ή την προετοιμασία των γευμάτων από μόνα τους. προϊόντα κλοπές σε καταστήματα έτοιμα για κατανάλωση. Κοιτάξτε προσεκτικά για τη διάρκεια ζωής και να διαβάσετε τη σύνθεση των πιάτων.

Στο μαγείρεμα στο σπίτι είναι απαραίτητο να βράσουν τα λαχανικά. Στη συνέχεια θα πρέπει να αλέσει το προϊόν σε ένα μπλέντερ ή χρησιμοποιώντας ένα μύλο. Για το πιάτο ήρθε περισσότερο ρευστό, θα πρέπει να προσθέσετε λίγο πόσιμο νερό. Δεν συνιστάται να άλας το πρώτο φαγητό ή προσθήκη ζάχαρης. Φρούτα πουρέ μπορούν επίσης να παρασκευαστούν χρησιμοποιώντας ένα συγκεκριμένο μπλέντερ ή επεξεργαστή τροφίμων.

Πώς και πόσο να δώσει πουρέ πατάτας;

Την πρώτη μέρα προσφορά πουρέ μωρό στην άκρη του ένα κουταλάκι του γλυκού. Δείτε πώς το σώμα θα αντιδράσει στα νέα τρόφιμα. Τη δεύτερη ημέρα, μπορείτε λίγο μπορεί να αυξήσει το ποσό των παιδιών δέλεαρ από 3 μήνες. Ο πίνακας δείχνει ότι μέσα σε δύο εβδομάδες ένας μικροσκοπικός μαγνήτης μπορεί να καταναλώσει έως και 50 γραμμάρια πουρέ πατάτας. Μια προϋπόθεση είναι η έλλειψη μιας αλλεργικής αντίδρασης.

κουάκερ Εισαγωγή

Lure χυλό 3 μήνες συνιστάται το μωρό, είναι κακώς το κέρδος του βάρους σε τακτά γάλα σίτιση ή τον τύπο.

Σε αυτή την περίπτωση, είναι αναγκαίο να δοθεί προτεραιότητα στα φαγόπυρο ή ρύζι δημητριακά, μαγειρεμένα με νερό. Μπορείτε να αγοράσετε ένα τέτοιο χάος στο κατάστημα. Hot του αρκετό για να διαλύσει το νερό. Επίσης, μπορείτε να βράσετε τα δικά σας δημητριακά και προσεκτικά το τρόχισμα να πουρέ το κράτος. Το γάλα χυλό μπορεί να παρασκευαστούν από τα παιδιά, οι οποίοι τρέφονται τεχνητά τύπου γάλακτος. Είναι ήδη αρκετά εξοικειωμένοι με αυτό το προϊόν και δεν θα πρέπει να αντιδρούν αρνητικά σε αυτό. Το πιάτο αυτό είναι ένα πλούσιο και θρεπτικό.

Πόσο και πώς να δώσει στο μωρό το πρώτο χυλό;

Ξεκινήστε παιδιά δέλεαρ από 3 μήνες Πίνακας συνιστά τον ακόλουθο τρόπο. Από την πρώτη ημέρα μπορεί να προσφέρει ψίχουλα ένα τέταρτο κουταλάκι του γλυκού κουτάλια προϊόντος. Ελλείψει αρνητική αντίδραση στο δεύτερο τμήμα της ημέρας μπορεί να είναι μισό κουταλάκι του γλυκού.

Μέσα σε δύο ή τρεις εβδομάδες, το μωρό μπορεί με ασφάλεια να φάει έως και 50 ml προϊόντος δημητριακών.

3 μήνες το παιδί: την ανάπτυξη, και το δέλεαρ των πιθανών προβλημάτων

Οι δυσκολίες δεν μπορεί να συμβεί αμέσως. Μπορείτε εύκολα να εισέλθουν χυλό και το χυμό και πουρέ λαχανικών υπάρχει αλλεργική αντίδραση. Επομένως, είναι αναγκαίο να καθιερωθεί σταδιακά ένα προϊόν. Γνωριμία με το παιδί δίνεται ένα πιάτο δύο εβδομάδες έως ένα μήνα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι απαραίτητο να αυξήσει σταδιακά τη δόση που καταναλώνεται γεύματα την ημέρα.

Εκτός από τις αλλεργίες, το παιδί μπορεί να έχει προβλήματα με μια καρέκλα. Αν αλλάξει συνεκτικότητα των κοπράνων ή οποιοδήποτε κοιλιακό άλγος και μετεωρισμός, είναι απαραίτητο να ακυρώσετε το προϊόν και συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο για θεραπευτικούς σκοπούς.

Μενού τριών μωρού

Αν θέλετε να ξεκινήσετε την πυκνή γνωριμία με έναν ενήλικο παιδί με τα τρόφιμα, είναι απαραίτητο να γίνει το δεξί μενού. Για πρωινό μπορείτε να προσφέρετε ψίχουλα τμήμα του κουάκερ, ο zapet μητρικό γάλα ή τεχνητό τύπο.

Το επόμενο γεύμα έρχεται σε μια στιγμή μεταξύ πρωινό και μεσημεριανό γεύμα. Σε αυτήν την διατροφή είναι απαραίτητη για να δώσει στο παιδί το συνηθισμένο τροφές το γάλα του.

Κατά τη διάρκεια του γεύματος, ένας μικροσκοπικός μαγνήτης μπορεί να γευτεί το πουρέ λαχανικών, η οποία είναι επίσης απαραίτητο να συμπληρωθεί το γάλα. Το παιδί μπορεί να εγκαταλείψει το συνηθισμένο γαλακτοκομικά προϊόντα του υπέρ των νέων πιάτα. Δεν υπάρχει τίποτα το ανησυχητικό.

Επόμενο σίτιση αποτελείται από μητρικό γάλα ή μίγματα αυτών. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να τη συνηθισμένη μερίδα φαγητού.

Κατά το γεύμα σας συνιστούμε τη χρήση του πουρέ φρούτων ή χυμό. Αν το μωρό είναι εξοικειωμένοι με αυτά και άλλα προϊόντα, μπορείτε να δώσετε και τα δύο. συμπληρωματική βρεφικό γάλα σίτιση εάν είναι απαραίτητο.

Το βράδυ (πριν τον ύπνο), συνιστάται να ταΐσετε το μωρό σας μητρικό γάλα ή φόρμουλα. Μια τέτοια διατροφή θα βοηθήσει να χαλαρώσετε και να πάρει αρκετό ύπνο. Ως συνήθως το φαγητό δεν είναι βαρύ. Δεν θα δημιουργήσει δυσφορία στο στομάχι και τα έντερα.

συστάσεις

Να θυμάστε ότι όταν η ηλικία των 3 μηνών η ανάπτυξη του παιδιού, το δέλεαρ και το καθεστώς πρέπει να πληροί αυτήν την ηλικία. Όλα τα προϊόντα κατά την περίοδο αυτή πρέπει να εισαχθούν σταδιακά. Μη βιαστείτε, διαφορετικά ενδέχεται να αντιμετωπίσετε προβλήματα υγείας στο μωρό σας.

Ταΐστε το μωρό νόστιμο και σωστά!