Μασάζ για βρέφη: βασικές πτυχές

Μασάζ για βρέφη - δεν είναι μόνο η φροντίδα για το παιδί, αλλά και ένας πολύ καλός τρόπος για να εκφράσετε την αγάπη σας. Βοηθά να ηρεμήσει το παιδί και διευκολύνει τον ύπνο του.

Ποιος είναι το μασάζ για μωρά στο σπίτι;

Πρώτα απ 'όλα - είναι απαλό, ρυθμικό κτύπημα του σώματος του χεριού του μωρού σας. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να ζυμώνετε απαλά τους αστραγάλους, τους καρπούς και τα δάχτυλα του παιδιού.

Καθησυχαστικές εγκεφαλικά επεισόδια διεγείρουν την παραγωγή της ορμόνης ωκυτοκίνης στη μητέρα, το μωρό, ακόμα και ο Πάπας, αν παρακολουθεί το πώς να εκτελέσει ένα μασάζ για βρέφη. Αυτή είναι η ορμόνη που προκαλεί το αίσθημα της αγάπης, τη ζεστασιά, την τρυφερότητα, όταν κρατάτε το μωρό στην αγκαλιά σας ή θηλάζουν.

Ποια είναι τα οφέλη του μασάζ για βρέφη;

Το μασάζ μπορεί να βοηθήσει το παιδί σας:

• ενισχύσει την προσκόλλησή του σε εσάς?
• να παραμείνουν ήρεμοι?
• mene γίνει whiny?
• Κοιμάμαι καλύτερα.

Επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι το μασάζ για βρέφη μπορεί να μειώσει τον αριθμό των κρύο ασθένειες που σχετίζονται με το παιδί. Υπάρχει επίσης μια θεωρία που υποστηρίζει ότι το δέρμα σε επαφή με το δέρμα της μητέρας και του μωρού ενθαρρύνει την ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού.

Μπορείτε να παρατηρήσετε ότι οι επιδόσεις των παιδιών μασάζ τους βελτιώνει τη διάθεσή σας. Αυτή είναι η στιγμή της ενεργού επικοινωνίας μαζί του, και τα μάτια. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μασάζ για βρέφη μπορεί να βοηθήσει μητέρες αντιμετωπίσουν την κατάθλιψη μετά τον τοκετό.

Πότε είναι καλύτερο να κάνει μασάζ;

Προσπαθήστε να επιλέξετε ένα διάστημα μεταξύ δύο τροφοδοτήσεις - όταν το μωρό δεν είναι πάρα πολύ πεινασμένος ή με γεμάτο στομάχι, αλλά δεν είναι σωστό πριν από τη διατροφή. Μασάζ λίγο πριν τον ύπνο θα βοηθήσει το παιδί σας να χαλαρώσει. Αυτός θα είναι ήρεμος και έτοιμος για ύπνο.

Τι πρέπει να προετοιμαστεί πριν από την έναρξη του μασάζ;

Σιγουρευτείτε ότι το δωμάτιο είναι ζεστό και χωρίς ρεύματα. Στη συνέχεια, βάλτε το μωρό σε μια πετσέτα ή διπλωμένο πάνα μπορεί να έχει στην αλλαξιέρα. Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να αφήσουν ένα μασάζ στο γιλέκο μωρό, δεν πρέπει να υπερψυχθεί. Ωστόσο, είναι επιθυμητό ότι ήταν εντελώς γυμνός.

Δεδομένου ότι είναι - μια ιδιαίτερη στιγμή για εσάς και το μωρό σας, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν περισπασμούς. Εάν έχετε ένα κατοικίδιο ζώο, να το στείλετε σε ένα άλλο δωμάτιο, απενεργοποιήστε το κινητό τηλέφωνο. Ενεργοποιήστε κάποια χαλαρωτική μουσική, αλλά όχι δυνατά - έτσι ώστε το παιδί μπορεί να ακούσει τι λέτε γι 'αυτόν.

Επίσης, θα χρειαστείτε:

- λάδι για μασάζ?
- μια πετσέτα ή πάνα?
- ρούχα για το μωρό για να το φορέσει μετά από ένα μασάζ.

Χρησιμοποιώντας κρέμες ή λάδια θα διευκολύνει την ολίσθηση τα χέρια του δέρματος του μωρού και να βοηθήσει ακόμα πιο ξεκούραστη. Ωστόσο, πριν από τη χρήση του πρέπει να εφαρμόσει μια μικρή ποσότητα λαδιού για να ελέγξετε για μια αλλεργική αντίδραση.

Σε ποια ηλικία γίνεται μασάζ για βρέφη;

3 μήνες - αυτή είναι η ηλικία που το παιδί έχει ήδη αρχίσει να κρατήσει καλά το κεφάλι και νόημα να εξετάσουμε τα αντικείμενα γύρω του. Είναι η ιδανική ηλικία για να αρχίσει να κάνει τον ένα μασάζ. Ωστόσο, οι παιδίατροι συμβούλευσε να αρχίσει πολύ νωρίτερα - σε 5-6 εβδομάδες. Αν ξεκινήσετε σε αυτήν την ηλικία, μόλις τρεις μήνες το παιδί έχει ήδη χρησιμοποιηθεί για την εκκίνηση του μασάζ και να το απολαύσετε.

Πώς να κάνετε μασάζ;

- Απλώστε λίγο λάδι ή κρέμα στα χέρια σας, τρίψτε το ανάμεσα στις παλάμες σας.
- Πολύ απαλά αρχίζουν να τρίβετε το δέρμα του μωρού σας, ξεκινώντας με τα πόδια.
- Συνέχιση τρίψιμο, κινείται ελαφρά συμπίεση των μοσχάρια και τους μηρούς.
- Να μασάζ στο στήθος και την κοιλιά απαλά θέσει και τα δύο χέρια στο κέντρο του σώματος. Τα χέρια στο πλάι, σαν να εξομάλυνση τις σελίδες ενός βιβλίου.
- Συνεχίστε το μασάζ μέχρι το παιδί να είναι παρόμοια.