Πώς να δωρίσουν αίμα για τη χοληστερόλη: παρασκευάσματα και αποκωδικοποίηση

Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι η χοληστερόλη είναι επικίνδυνη για το υλικό σώμα. Πράγματι, η περίσσεια έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία, αλλά και η έλλειψη τίποτα καλό δεν οδηγεί. Κάθε άτομο πρέπει να δώσουν αίμα για ανάλυση χοληστερόλης κάθε χρόνο προκειμένου να εντοπίσει αποκλίσεις από τις φυσιολογικές τιμές. Τα ακόλουθα θα συζητηθεί για το πώς να δώσουν αίμα για τη χοληστερόλη και να αποκρυπτογραφήσει το αποτέλεσμα της ανάλυσης.

Η χοληστερόλη - ένα απαραίτητο συστατικό για το σώμα

Ο ισχυρισμός είναι θεμελιωδώς λάθος ότι η χοληστερόλη έχει μόνο αρνητικές συνέπειες. Είναι μια ουσία που μοιάζει με λίπος ( «λιπαρά χολή» σε κυριολεκτική μετάφραση) τυλίγει όλες τις κυτταρικές μεμβράνες του σώματος, την προστασία τους από δυσμενείς παράγοντες.

Χωρίς χοληστερόλη δεν μπορεί να είναι το έργο του εγκεφάλου - είναι ένα σημαντικό μέρος του λευκού και φαιά ουσία. νευρικών ινών κέλυφος περιέχει επίσης χοληστερόλη. Μέσω της συμμετοχής στην ανάπτυξη των ορμονών, είναι απαραίτητο να ολοκληρωθεί το έργο των επινεφριδίων και του αναπαραγωγικού συστήματος.

Η χοληστερόλη συντίθεται από το μέρος του σώματος, το υπόλοιπο μέρος τροφοδοτείται με τροφή.

«Καλή» και «κακή» χοληστερόλη

Οι γιατροί διαιρούν χοληστερόλη σε χρήσιμα και επιβλαβές λόγω της ετερογένειας της σύνθεσής του:

• «Καλή» έχει υψηλή πυκνότητα, δεν εγκατασταθούν στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, δηλαδή, δεν προκαλεί την εμφάνιση των πλακών χοληστερόλης ..?
• «Bad» έχει χαμηλή πυκνότητα και μπορεί να οδηγήσει σε σχηματισμό πλάκας, καταλήγοντας σε τραυματισμένο αγγειακό τοίχωμα και η κάθαρση τους μειώνεται σημαντικά.

Όπως αποδεικνύεται ότι η χοληστερόλη είναι τόσο χρήσιμη και επιβλαβές; Δεν μεταφέρεται από το αίμα στους ιστούς των οργάνων με τη βοήθεια των ειδικών πρωτεϊνών - λιποπρωτεΐνες. Αυτές οι πρωτεΐνες έχουν επίσης διαφορετική πυκνότητα από εκείνη της χοληστερόλης ποιότητα μεταφοράς εξαρτώμενη. πρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας δεν είναι σε θέση να το μετακινήσετε εντελώς - μέρος της χοληστερόλης παραμένει στα αγγεία.

Ποιος πρέπει να παρακολουθεί την απόδοση της χοληστερόλης

Η χοληστερόλη θα πρέπει πάντα να παραμένει φυσιολογική. Η έλλειψή του επηρεάζει την ψυχική κατάσταση και η περίσσεια προκαλεί σοβαρή ασθένεια ή δύσκολο για τις υπάρχουσες.

Οι εξετάσεις αίματος για χοληστερόλη - ένα σημαντικό σημείο της κατάστασης της υγείας παρακολούθησης. Συνιστάται να λάβει ετήσια δοκιμή για να εμποδίζουν την έγκαιρη ανάπτυξη των σοβαρών ασθενειών.

Τα άτομα που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο για την υψηλή περιεκτικότητα της επιβλαβούς χοληστερόλης:

• καπνιστές?
• παχύσαρκα-επιρρεπείς σύνολο του υπερβάλλοντος βάρους?
• υψηλή αρτηριακή πίεση?
• έχοντας τις καρδιακές παθήσεις, τα αιμοφόρα αγγεία, ήπαρ, νεφρά, θυρεοειδή?
• καθιστική ζωή και η καθιστική ζωή?
• έχοντας διαβήτη?
• οι γυναίκες στην εμμηνόπαυση?
• ηλικιωμένους.

Πόσο συχνά πρέπει να ελεγχθεί για τους ανθρώπους της χοληστερόλης που ανήκουν σε οποιαδήποτε κατηγορία, θα πρέπει να αποφασίσει με τον θεράποντα ιατρό σε κάθε περίπτωση μετά από ενδελεχή εξέταση.

Προετοιμασία για την παράδοση ανάλυσης

Από ξέροντας πώς να δώσουν αίμα για τη χοληστερόλη, το αποτέλεσμα της ανάλυσης εξαρτάται. Είναι πραγματικά πολύ σημαντικό. Για να αποκτήσετε μια ακριβή εικόνα του ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην προετοιμασία ενός τεστ αίματος για τη χοληστερίνη:

• Κατά τη διάρκεια της εβδομάδας πριν από την έρευνα, δεν τρώνε λιπαρά και τα τηγανητά, το αλκοόλ. Απαγορεύεται αυστηρά να φάτε: τρόφιμα που περιέχουν ζωικά λίπη, τυριά, αλλαντικά, τον κρόκο του αυγού.
• Τουλάχιστον 2-3 ημέρες για να εξαλειφθεί η δυνατότητα του στρες: υπερφόρτωση στην εργασία, νευρικό κατανομές. Συνιστάται, επίσης, να αναβάλει μια επίσκεψη στα αξιοθέατα, τη διεξαγωγή βαφής διαδικασίες, ανεπιθύμητα ταξίδια στο χαμάμ και σάουνα.

Δειγματοληψία αίματος πραγματοποιήθηκε με άδειο στομάχι, η τελευταία συνεδρία γεύμα θα λάβει χώρα για 12 ώρες πριν από την ανάλυση.

Την ημέρα της παράδοσης αίματος για ανάλυση

Πριν δωρεά αίματος για ανάλυση χοληστερόλης, θα πρέπει να έχετε τουλάχιστον 4 ώρες για να απέχουν από το κάπνισμα. Την ίδια στιγμή, απαγόρευσε τη χρήση των ανθρακούχων ποτών, χυμών, ποτά φρούτων, τσάι, καφέ και ούτω καθεξής. Επιτρέπεται να πίνουν καθαρό νερό χωρίς αέριο.

Για το αποτέλεσμα να είναι το πιο αξιόπιστο, δεν είναι αρκετό για την απόδοση και μόνο οδηγίες για το πώς να δώσουν αίμα για τη χοληστερόλη και την προετοιμασία για ανάλυση. Εξίσου σημαντική είναι η συναισθηματική κατάσταση. Πριν από τη διαδικασία, θα πρέπει να κοιμηθεί, αλλά μισή ώρα πριν από την αιμοδοσία για να χαλαρώσετε και να σκεφτούμε ευχάριστη.

Το αίμα λαμβάνεται από μία φλέβα, έτσι πρέπει να ασχοληθούν με άνετα ρούχα.

Τα φυσιολογικά επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα

Η μονάδα μέτρησης της χοληστερόλης στο αίμα είναι mmol / l. Είναι ένα από τα κύρια μονάδων 3 και εργαστηριακή έρευνα δείχνει ατομική (μοριακό) μάζα χοληστερόλης ανά 1 λίτρο αίματος.

Το ελάχιστο ποσό της χοληστερόλης στο αίμα - 2,9 μονάδες, έχει διαγνωστεί σε παιδιά κατά τη γέννηση, καθώς μεγαλώνουν μεγαλώνει.

Διαφορετικές ποσότητες χοληστερόλης σε άνδρες και γυναίκες. Επιπλέον, το ποσοστό των γυναικών αυξάνεται αργά, ενώ οι άνδρες αυξάνει σε μεγάλο βαθμό στη νεολαία και την μέση ηλικία. Με την εμφάνιση της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες αυξάνεται με ταχείς ρυθμούς το ποσό της χοληστερόλης και γίνεται πολύ περισσότερο από τους άνδρες της ίδιας ηλικίας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η αρχή της εμμηνόπαυσης - ένα βαρύ λόγο για να δώσουν αίμα για τη μελέτη.

Το φυσιολογικό εύρος της χοληστερόλης στο αίμα των γυναικών θεωρείται ότι είναι 3.5-7 μονάδες για τους άνδρες -. 3,3-7,8 μονάδες.

Εάν η μελέτη έδειξε ανωμαλίες, πρέπει να δώσουν αίμα για μεγάλο ποσό της ανάλυσης των λιποπρωτεϊνών, που δείχνει την αναλογία της «καλής» και «κακής» χοληστερόλης.

Norma πρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας: οι άνδρες - 02.03 - 04.07 μονάδες, οι γυναίκες - 1,9-4,4 μονάδες?.. Υψηλή :. άνδρες - 0,74-1,8 μονάδες, οι γυναίκες - 0,8-2,3 μονάδες.

Επιπροσθέτως ανιχνεύθηκε ποσότητα των τριγλυκεριδίων - ουσίες που εμπλέκονται στο μεταβολισμό της χοληστερόλης, η μονάδα μέτρησης είναι επίσης mmol / l. Ο αριθμός τους δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 0,6-3,6 μονάδες. άνδρες και 0,5-2,5 μονάδες. των γυναικών.

Το τελικό βήμα είναι να υπολογίσει αθηρογόνος παράγοντα: ποσότητα της συνολικής αναλογίας χοληστερόλης αφαιρείται «καλή» και «κακά». Εάν το αποτέλεσμα δεν είναι μεγαλύτερη από 4, γίνεται η παραδοχή ότι η κατάσταση του μεταβολισμού της χοληστερόλης είναι φυσιολογικό.

Σημαντικό! Οι δείκτες μπορεί να έχουν μικρές αποκλίσεις, οι οποίες μπορεί να είναι ο κανόνας - για κάθε άτομο είναι μοναδικό.

Αυξημένα χοληστερόλη - τι πρέπει να κάνουμε;

Εάν τα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος για χοληστερόλη έδειξε συνολικό αριθμό των περισσότερων από 5,0 mmol / L, και η «κακή» χοληστερόλη περισσότερο από «καλό», για να μιλήσουμε για υπερχοληστερολαιμία. Είναι σημαντικό να ελέγχεται τακτικά, δηλ. Α Στα αρχικά στάδια της νόσου δεν εκδηλώνεται.

Με τον καιρό τα συμπτώματα εμφανίζονται, αναφέροντας την εξέλιξη της νόσου:

• δυσκολία στην αναπνοή?
• πόνος στο στήθος?
• αδυναμία?
• ναυτία?
• ζάλη?
• προσωρινή απώλεια της όρασης?
• κενά μνήμης?
• χωλότητα?
• λεκέδες στο κίτρινο δέρμα.

Εάν η εξέταση αίματος αυξημένη χοληστερόλη, είναι σημαντικό να επανεξετάσουμε την αλλαγή του τρόπου ζωής και διατροφής.

προϊόντα που απαγορεύονται για χρήση:

• προϊόντα λιπαρό κρέας?
• κρόκο ενός αυγού?
• υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γάλα?
• μαργαρίνη?
• μαγιονέζα?
• προϊόντων με βάση το κρέας?
• λίπος?
• fast food?
• ζαχαροπλαστικής?
• κράκερ, πατατάκια.

Ανάγκη να πλοηγηθείτε στο περιεχόμενο του κορεσμένου λίπους σε προϊόντα, παρά τη χοληστερόλη, t. Για να. Το ανθρώπινο ήπαρ συνθέτει την «κακή» χοληστερόλη εξαιτίας τους.

Για τη μείωση της χοληστερόλης, συνιστάται να χρησιμοποιούν τακτικά το δείκτη:

• χόρτα?
• όσπρια?
• το σκόρδο?
• Κόκκινα φρούτα και λαχανικά?
• ελαιόλαδο?
• θαλασσινά.

Ένας υγιεινός τρόπος ζωής, μια ισορροπημένη διατροφή και η σωστή ξεκούραση θα λύσει το πρόβλημα της υψηλής χοληστερόλης.

Μείωση της χοληστερόλης

Δείκτης χοληστερόλη κάτω από 3,0 mmol / L παρουσιάζει σοβαρό κίνδυνο για την υγεία.

Όταν τα πλοία μειωμένης περιεκτικότητας τους αποδυναμώσει και να σπάσει - αυτή είναι η κύρια αιτία αιμορραγίες που οδηγούν στο θάνατο. Οι νευρικές ίνες στερούνται στερεού περιορισμού, η οποία απειλεί την κατάθλιψη, την άνοια, χρόνια κόπωση, επιθετικότητα.

Οι άνθρωποι που έχουν ένα μειωμένο επίπεδο της χοληστερόλης, είναι πιο επιρρεπείς στον καρκίνο και θνησιμότητας για διαφορετικούς λόγους.

Υποχοληστερολαιμία αυξάνει τον κίνδυνο του αλκοόλ και της τοξικομανίας 5 φορές. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι από το επίπεδο της χοληστερόλης εξαρτάται από την ψυχο-συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου που μπορεί να φέρει ακόμα και στην αυτοκτονία.

το πρόβλημα του ελλείμματος της χοληστερόλης είναι πολύ σοβαρό. Πρώτα απ 'όλα, είναι σημαντικό να εξαλειφθούν από τους εθισμούς ζωή σας και επανεξέταση διατροφικές συνήθειες. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια δίαιτα και να μην τρώνε τροφές που απαγορεύονται σύμφωνα με αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης. Για να μην φέρει σε περίσσεια της «κακής» χοληστερόλης, που συχνά έχουν τα βότανα και ξηρούς καρπούς.

Πού να κάνουν εξετάσεις για χοληστερίνη

Κάθε εργαστήριο μπορεί να πραγματοποιήσει αυτή την ανάλυση. Για μια ελεύθερη διαδικασία, θα πρέπει να πάρετε μια παραπομπή από το γιατρό σας και να εγγραφείτε για αιμοδοσία. Κατά κανόνα, χρειάζεται πολύς χρόνος, έτσι ώστε οι άνθρωποι στρέφονται όλο και περισσότερο σε ιδιωτικές κλινικές. Με ραντεβού (γραμματέας πώς μπορείτε να δωρίσετε χοληστερόλης στο αίμα θυμίζει) μπορεί να ληφθεί σε μια ιατρική κλινική και υποβάλλεται στη διαδικασία. Το αποτέλεσμα είναι συνήθως έτοιμο εκείνη την ημέρα ή την επόμενη. Ανεξάρτητα εργαστήρια επίσης να προβαίνει σε δείγματα αίματος για τη χοληστερίνη, συχνά σε μια ουρά. Η επιλογή πρέπει να γίνει υπέρ της εγκατάστασης στην οποία τα δείγματα αίματος είναι γρήγορη και άνετη, γρήγορη προετοιμασμένοι και το αποτέλεσμα είναι η βέλτιστη τιμή της μελέτης.