Πώς να ετοιμάζω το τσάι με τζίντζερ, για να φέρει το μέγιστο όφελος

Καθολική θεραπεία - τόσο στα σανσκριτικά είναι ο τίτλος του τζίντζερ, το οποίο είναι κατ 'οίκον σε πολλές ιστορικές πηγές θεωρούνται Βόρεια Ινδία. Εξωτερικά, το εργοστάσιο μοιάζει με ένα από ζαχαροκάλαμο, τα λουλούδια της, όπως ίριδες, που είναι γνωστή για τη λεπτή γεύση και δεν μαραίνονται. Η αξία της πιπερόριζας σε σαρκώδη, παχύ και διακλαδισμένα ρίζας του, η οποία περιέχει μια απίστευτη ποσότητα των θρεπτικών συστατικών, μεταλλικά στοιχεία, βιταμίνες και αιθέρια έλαια. Αν αρχίζουν στη λίστα, αυτή θα ήταν μια ατελείωτη λίστα - ένα πραγματικό συμπύκνωμα για την υγεία.

Οι ασυνήθιστες γεύση και φαρμακευτικές ιδιότητες του τζίντζερ σημαδεύτηκε από τρεις χιλιάδες χρόνια πριν. Πώς ακριβό μπαχαρικό, το τζίντζερ εισάγεται από τους Φοίνικες στη Μεσόγειο. Αναρωτιέμαι επιστήμονες μελέτησαν ρίζα αρχαιότητας, περιγράφοντας τις ιδιότητές του ως αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και να βελτιώσει την πέψη, με μια αίσθηση φρεσκάδας στο στόμα, ακόμη και ως αντίδοτο. Ανέφερε στις πραγματείες του Κομφούκιου, και το Άγιο Κοράνι, και στις αραβικές ιστορίες, ως καρύκευμα, συναρπαστικό πάθος.

Κατά το Μεσαίωνα ένα από τα αγαπημένα πιάτα ήταν ένα ψωμί πιπερόριζας. Και στη Ρωσία μελόψωμο λόγω πικάντικη γεύση έγινε γνωστό ως το καρότο.

Τζίντζερ είναι γνωστό ως μέσο για να καθαρίσει το σώμα και επιβραδύνει τη γήρανση. Είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που αυξάνει το μεταβολισμό και προάγει την απώλεια βάρους. Δεδομένου ότι μειώνει την όρεξη, το τζίντζερ τσάι είναι καλύτερο να πίνετε 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Υπάρχουν πολλές συνταγές για το πώς να ετοιμάζω το τσάι με τζίντζερ.

Για παράδειγμα: ζυθοποιηθεί (θα πρέπει να σταθεί για 5 λεπτά) και διηθήθηκε πράσινο τσάι χύνεται σε ένα δοχείο από ανοξείδωτο χάλυβα, προσθέστε κάρδαμο (2 λοβό), ψιλοκομμένο 3-4 cm τζίντζερ ρίζα, μια πρέζα κανέλα, γαρίφαλο (προαιρετικά). Αφήνουμε να πάρει βράση, μαγειρεύουμε για 20 λεπτά και στη συνέχεια προσθέστε το μέλι - 3-4 κουτάλι το μισό χυμό λεμονιού και φλούδα. Cook για 5 λεπτά, το αφήνουμε για 15-20 λεπτά. Ρίχνουμε μέσα από ένα σουρωτήρι σε ένα άλλο μπολ. Προαιρετικά προσθέστε δυόσμο (ψιλοκομμένα). Παίρνουμε το τσάι πορτοκαλί-κίτρινο χρώμα, το οποίο είναι μεθυσμένος ζεστό ή κρύο.

Αν τέτοια τεχνολογία, απαντώντας στο ερώτημα του πώς να κάνει το τσάι με τζίντζερ, φαίνεται πολύ κουραστικό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια απλή συνταγή.

Και, χωρίς άλλη καθυστέρηση, πώς να ετοιμάζω το τσάι με τζίντζερ, απλά τρίψτε το φρέσκο τζίντζερ ετοιμάζω το πράσινο τσάι σε μια κατσαρόλα ή ένα θερμός. Μετά από 20-30 λεπτά, στραγγίστε. όλες οι ευεργετικές ιδιότητες του τζίντζερ αποθηκευτεί οφείλεται σε μια μικρή θερμική κατεργασία.

Πρόστιμο μισού της ανθρωπότητας αναρωτιέστε πώς να κάνει το τσάι με τζίντζερ, προάγει την απώλεια βάρους. Εδώ, όπως όλα τα λαμπρά, είναι επίσης πολύ απλή. Το κύριο πράγμα που είχε μια υψηλή συγκέντρωση τσάι τζίντζερ. Τζίντζερ κομμένο σε μικρές φέτες, σκεπάζουμε με νερό και βράζουμε για 15 λεπτά σε μέτρια φωτιά. Για να κρυώσει για 37 βαθμούς τσάι και το ποτό, προσθέτοντας χυμό λεμονιού και μέλι.

Στο ίδιο θέμα, όπως το τσάι ετοιμάζω τζίντζερ για την αποτελεσματική απώλεια βάρους, υπάρχει και μια άλλη μοναδική συνταγή, αλλά προστίθεται το σκόρδο. Ginger (είναι δυνατόν και αποξηραμένα) σκόρδο λαμβάνονται σε αναλογία 1: 1 έως 20 μέρη του βραστό νερό. Όλα σφραγίζονται σε ένα θερμός και γουλιά όλη χρησιμοποιείται η ημέρα.

Εδώ είναι μια άλλη συνταγή πώς να κάνει τζίντζερ τσάι για αποτοξίνωση και απώλεια βάρους. Σε αυτό προσθέστε μια μικρή ποσότητα Ιπποφαές (φλοιό) , ή senna (χόρτο). Βάλτε το μέλι για να βελτιώσει τη γεύση και το μαγικό ποτό είναι έτοιμο.

Δεν υπάρχει ενιαία συνταγή, πώς να κάνει τσάι τζίντζερ, όχι. Το κύριο πράγμα - να μην καιρό θερμική επεξεργασία. Είναι καλύτερα να ετοιμάζω βραστό νερό και να διοχετεύσει αυτό - έτσι κάνουν οι πιο ευεργετικές ιδιότητες διατηρούνται τζίντζερ. Για να συνεχίσετε να μην αναρωτηθεί πώς να κάνει τσάι τζίντζερ, να πάρει για τον εαυτό σας μια συνταγή παρασκευής του, που θα ταιριάζει στις προτιμήσεις σας γούστο.

Η μακραίωνη ιστορία αυτού του θαύματος - τη ρίζα των αποδεικτικών στοιχείων: με την τακτική χρήση του τσαγιού τζίντζερ θα έχετε υπέροχα λαμπερά μαλλιά, απαλό δέρμα, καθαρά μάτια και καλή υγεία.