Σαλάτα από ραπανάκι και τα αυγά: συνταγές

Παρά το γεγονός ότι σήμερα δεν αποτελεί έκπληξη αφθονία στα ράφια των καταστημάτων όλο το χρόνο φρέσκα λαχανικά, βότανα και φρούτα, η εμφάνιση στο τραπέζι μας ένα απλό, αλλά πολύ νόστιμο σαλάτα από ραπανάκι συμβολίζει πάντα την άφιξη της άνοιξης. Αλλά τι να πω, πώς μπορείτε να συγκρίνετε τη γεύση των νέων, βγαλμένα από το ραπανάκι κήπο με γεύση στο εξωτερικό, αν και όμορφα συσκευασμένα σε ένα ελκυστικό λαχανικών συσκευασία. Πρέπει να πω ότι αυτό το λαχανικό ρίζας έχει μάζα όλων των ειδών των θετικών ιδιοτήτων. τραγανή χυμώδη σάρκα Του περιέχει ένα αρκετά μεγάλο ποσό ανόργανων αλάτων, πηκτίνη, ίνες και πολλά σιδήρου, η οποία είναι γνωστό ότι αυξάνει το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Υπάρχει σε αυτό και βιταμίνες - PP, B1, B2 και C. Με τον τρόπο, ο αριθμός των τελευταίων, δοκός ραπανάκια είναι συγκρίσιμη με μισό λεμόνι, δέκα δαμάσκηνα και τρεις ντομάτες. Εδώ είναι ένα χρήσιμο λαχανικών που είναι καλό και η σαλάτα ως ορεκτικό και ως γαρνιτούρα σε πιάτα με κρέας, και μόλις σερβίρεται στο τραπέζι ως σύνολο. Μιλάμε για έχει ήδη γίνει ένα κλασικό, αυτό το πιάτο είναι μια σαλάτα από ραπανάκι και τα αυγά. Και επίσης να προσπαθήσουμε να ποικίλει κάπως πιάτο με την προσθήκη διαφόρων συστατικών. Με την ευκαιρία, να το μαγειρέψετε, δεν χρειάζεται καμία ειδική μαγειρικές του ικανότητες. Έτσι, πώς να κάνει μια σαλάτα από ραπανάκι και τα αυγά;

Θα χρειαστείτε τα ακόλουθα συστατικά:

• ραπανάκια δοκού?
• 3-4 βραστά αυγά?
• 200 γραμμάρια λίπους ξινή κρέμα?
• σχοινόπρασο?
• το αλάτι.

Με την ευκαιρία, ένα κομμάτι των χρήσιμων πληροφοριών που είναι χρήσιμες για το πρόσωπο για το οποίο μια σαλάτα από ραπανάκι και αυγά - μια γαστρονομική ντεμπούτο. Το κύριο πράγμα - είναι να επιλέξετε το σωστό λαχανικών. Φυτών θα πρέπει να είναι βέβαιοι ότι έχουν μια φρέσκια νέα εμφάνιση και ένα νόστιμο και ζουμερό ραπανάκι μόνο θα στερεό. Αν σκοπεύετε να κόβουμε τα λαχανικά σε φέτες ή σε κύβους, είναι καλύτερα να πάρετε μικρά ραπανάκια, αν η σχάρα - μεγάλες. Αλλά πίσω στο πώς να προετοιμάσει μια σαλάτα από ραπανάκι και τα αυγά. Για να γίνει αυτό το λαχανικό είναι απαλλαγμένη από τα φύλλα, πλύνετε, ψιλοκόψτε το (αυθαίρετο), προσθέστε ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμυδάκι και το αυγό, το αλάτι και ξινή κρέμα. Αν κάποιος ανησυχεί για το σώμα της, είναι δυνατόν να γίνει μια σάλτσα από άπαχο γιαούρτι. Ωστόσο, εξαιτίας αυτής σαλάτα από ραπανάκι και τα αυγά θα είναι λιγότερο νόστιμα, αλλά δεν είναι τόσο θρεπτικά.

Και τώρα λίγα λόγια για το πώς και τι μπορεί να διαφοροποιήσει αυτό το πιάτο. Μετά από μια ραπανάκι με αυγά - δεν είναι μόνο ο συνδυασμός, και ως γέμιση δεν χρησιμοποιούνται μόνο ξινή κρέμα ή γιαούρτι. Έτσι, προσθέτοντας στο κλασικό αγγούρια σαλάτα μας, μπορείτε να πάρετε ένα γεύμα με μια εντελώς διαφορετική γεύση. Μην χαλάσουμε αυτό, και το μαρούλι, τον άνηθο, το μαϊντανό, το κουνουπίδι. Υπάρχει ακόμη πολλή συνταγές, σύμφωνα με την οποία τα ραπανάκια μπορεί να καταρρεύσει σε μια σαλάτα με κορυφές. Ωστόσο, τελικά, θα ήθελα να προσφέρουν μια συνταγή, που δημιουργήθηκε ειδικά για το ανδρικό ήμισυ, του οποίου το στομάχι είναι γνωστό ότι ακόμα δεν προτιμά να χόρτο και ζωοτροφές.

Έτσι, μια σαλάτα από ραπανάκι και τα αυγά, αλλά με την προσθήκη των πιο βασικών συστατικών. Επιπλέον 300 γραμμάρια ραπανάκι, τρία αυγά και τα πράσινα κρεμμύδια, θα πρέπει:

• 300 g μαγειρεμένων λουκάνικων (λουκάνικα ή)?
• Συσκευασία των μπαστούνια καβούρια?
• βραστές πατάτες (3 πράγματα)?
• μια-δυο αγγούρια?
• Τράπεζα του γλυκού καλαμποκιού?
• μαγιονέζα.

Όλα τα εξαρτήματα πρέπει να κοπεί σε μικρά κομμάτια, συνδυάζουν σε ένα μπολ με τα κονσερβοποιημένα καλαμπόκι, λίγο αλάτι και μαγιονέζα. Γρήγορα, νόστιμα, ικανοποιητική.