Τερπνόν μετά του ωφελίμου: Κοκτέιλ με τζίντζερ αδυνατίσματος

Η σανσκριτική λέξη «τζίντζερ» δεν σημαίνει τίποτα άλλο από «θεραπεία για όλα τα δεινά.» Ινδική Αγιουρβέδα σε όλες τις ηλικίες έχουν χρησιμοποιήσει τις θεραπευτικές ιδιότητες αυτού του τροπικού ρίζας για τη θεραπεία απόλυτα όλες τις ασθένειες, από ρευματισμούς σε άνοια. Πράγματι, μια τέτοια μοναδική σειρά των βιταμινών και ανόργανων συστατικών δύσκολα μπορεί να επαίρεται για οποιοδήποτε άλλο προϊόν. Τα αιθέρια έλαια δεν είναι μόνο να του δώσει μια υπέροχη γεύση, αλλά και καθαρίζει το αίμα, να βελτιώσει τη μνήμη, να κάψει λίπος. Η τελευταία ιδιότητα είναι ιδιαίτερα ελκυστική για εκείνους που επιθυμούν να χάσουν βάρος. Όλα τα είδη των πιάτα, σαλάτες, τσάγια, smoothies και τζίντζερ για την απώλεια βάρους έγινε ένα μέρος των γνωστών δίαιτες.

Πιο πρόσφατα, παρακολουθήσαμε με έκπληξη σε αυτό το γραφικό ρίζα στα ράφια των σούπερ μάρκετ. Σήμερα το τζίντζερ είχε rasprobovat για πολλούς. Sharp, πικάντικο και ζουμερό, δεν είναι πλέον αντιληπτή ως συμπλήρωμα στο σούσι σε ιαπωνικά εστιατόρια, καθώς και αρκετά άξια συστατικό του μενού λαχανικών μας. Έτσι, προετοιμαστείτε για τσάι και κοκτέιλ με τζίντζερ για απώλεια βάρους - και κατά συνέπεια την απώλεια βάρους!

Ας ξεκινήσουμε με το γεγονός ότι η συμπερίληψη στη διατροφή αυτού απότομη-πικάντικα τρόφιμα δεν εμφανίζονται πάντα με τη μία με ένα μόνο σκοπό: να χάσουν βάρος. Όσοι έχουν ήδη συνηθίσει να κρατήσει το πολυπόθητο πίσω στο ψυγείο, πιάσε γι 'αυτό με την πρώτη ένδειξη του κρυολογήματος, βήχα. Προστέθηκε στο θερμό τσάι, εμφανίζει εξαιρετική αντιβακτηριδιακή, αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες. Από πηγαίνει ζεστό pohlesche από ό, τι από το συνηθισμένο τσάι με βατόμουρα (σε καμία περίπτωση δεν δύνανται να θίξουν την ουσία των αγαπημένων σας μούρα). Αν αυτό είναι το τσάι προσθέστε μια κουταλιά μέλι, μια φέτα λεμόνι ή μήλο κομμένο σε αυτό - θα σας και την ιατρική, και καύση λίπους κοκτέιλ με τζίντζερ!

Από τη στιγμή που αρχίσαμε να μιλάμε για την απώλεια βάρους, στη συνέχεια, να εξοικειωθούν με ένα ζευγάρι-τρεις συνταγές από υπέροχα ποτά και αποτελεσματική με την ανατολική της σπονδυλικής στήλης. Ω, πόσο χρόνο έχει περάσει μάταια, καθώς δεν ξέραμε για τη θαυματουργή δράση του τζίντζερ! Και όλα το θαύμα έγκειται στο γεγονός ότι το προϊόν αυτό αυξάνει σε μεγάλο βαθμό το μεταβολισμό, εμφανίζει το σώμα όλων των αποβλήτων, συμπεριλαμβανομένου του περιττού λίπους. Και το πρόβλημα της παχυσαρκίας, στην πραγματικότητα, δεν είναι ότι ένα άτομο τρώει πολύ, αλλά το γεγονός ότι πηγαίνει άσχημα μεταβολισμό.

Έτσι, τσάι και κοκτέιλ με τζίντζερ για απώλεια βάρους. Από τη μία ποτό μας είπαν, όμως, σε σχέση με τα κρυολογήματα. Αλλά το θέμα είναι ότι η πιπερόριζα, είναι σε κάθε πιάτο ή το ποτό, είτε σε νωπά ή ως καρύκευμα, καίει το λίπος ενεργά. Αν έχετε τη συνήθεια κάθε φορά που προστίθεται στο τσάι μερικές λεπτές φέτες μπαχαρικά (δέκα έως δεκαπέντε γραμμάρια), η περίσσεια λίπους δεν σας απειλεί. Μια πραγματική φλιτζάνι τσαγιού έτσι τζίντζερ: δύο κουταλιές της σούπας πάνω μέρος τριμμένο τζίντζερ, λεμόνι ψιλοκομμένο μισό γεμάτο με βραστό νερό (1,5 L), καλύπτονται με ένα καπάκι και στον ατμό πετσέτα. Λίγο αργότερα, προσθέστε 5-6 κουταλιές της σούπας μέλι. Σε μία ώρα μπορείτε να πιείτε.

Πολύ νόστιμο και αποτελεσματικό όπως κοκτέιλ: λεμόνι, τζίντζερ (100 g), έξι νωπά καρότα, κουταλιά τριμμένο σέλινο, δύο φλιτζάνια μεταλλικό νερό για να αναμειχθεί σε ένα μπλέντερ, χύνεται σε ένα ποτήρι όμορφο και κοσμούν την κορυφή κλαδάκι μέντας. Ένα μεγάλο συναίσθημα!

Μερικές φορές κοκτέιλ με τζίντζερ αδυνατίσματος συνδυάζει ασυμβίβαστη - νομίζουμε. Έτσι, αν ένα φλιτζάνι γιαούρτι για να προσθέσετε μισό κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ και κανέλα, ανακατεύουμε και αφήνουμε για 15 λεπτά και πιείτε μισή ώρα πριν από το γεύμα, και έτσι τρεις φορές την ημέρα για μια εβδομάδα - μπορείτε πραγματικά να χάσετε βάρος.

Ωστόσο, δεν μπορούμε να ξεχάσουμε τις αντενδείξεις. Από το τζίντζερ - απότομη προϊόν, είναι καλύτερα να ξεχάσουμε το έλκος, αλλεργίες, καρδιά πάσχοντες. Και το βράδυ δεν είναι επιθυμητό να λάβει - πάρα αυξάνει τον τόνο.