Υποαλλεργικό διατροφή για ένα παιδί σε μια προδιάθεση

Το να είσαι γονιός είναι σίγουρα μια μεγάλη ευτυχία. Όμως, την ίδια στιγμή, μια μεγάλη ευθύνη, και πολλά προβλήματα. Έτσι, μερικές φορές συμβαίνει ότι το μωρό έχει ένα πρόβλημα υγείας. Και μερικές φορές είναι αναγκαίο και υποαλλεργική διατροφή για το παιδί, αν η ζωή του «ήρθε» προδιάθεση ...

Κατ 'αρχάς, ας ηρεμήσουμε. Με σωστή μεταχείριση και σεβασμό για υποαλλεργική μενού διατροφής προδιάθεση θα περάσει και μπορείτε γι 'αυτό δεν είναι πλέον θυμόμαστε.

Πότε πρέπει να υπενθυμίσουμε προδιάθεση: στη διατροφή του παιδιού αλλεργιογόνα τρόφιμα θα πρέπει να είναι παρούσα σε ένα ελάχιστο ποσό. Και μόνο αυτές χωρίς την οποία το μωρό λαμβάνει λιγότερο πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να υπολογιστεί το θερμιδικό περιεχόμενο της διατροφής των παιδιών και τη σωστή ισορροπία των προϊόντων.

Για παράδειγμα, προϊόντα όπως το γάλα και τα αυγά δεν συνιστάται να αποκλείονται από τη διατροφή του μωρού. Το αγελαδινό γάλα μπορεί να αντικατασταθεί από μια αίγα, είναι λιγότερο αλλεργιογόνα, τα αυγά κότας - ορτύκια. Και φροντίστε να θερμική επεξεργασία παρατεταμένη. Φυσικά, στην περίπτωση των μεμονωμένων μισαλλοδοξίας από αυτά τα προϊόντα είναι πλήρως εξαλειφθεί από τη διατροφή του παιδιού.

Υποαλλεργικό διατροφή για ένα παιδί στην πρώτη θέση προορίζεται να αποκλείσει από τη διατροφή των πιθανών αλλεργιογόνων. Αυτή έντονα χρώματα φρούτων και λαχανικών - κόκκινο, κίτρινο, πορτοκαλί. Επίσης, μια διατροφή για ένα παιδί με αλλεργίες συνεπάγεται έλλειψη της εξουσίας στα κακάο, σοκολάτα, το μέλι, τα αυγά, τα εσπεριδοειδή, τα ψάρια, τα μανιτάρια, τις φράουλες.

Επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα παιδί-αλλεργικό απαγορεύεται έντονη, αλμυρή, καπνιστά και κονσερβοποιημένα προϊόντα. Ό, τι περιέχει εκχυλίσματα, π.χ. ισχυρή ζωμούς, μπορεί να επιδεινώσει πάνω προδιάθεσης.

Φυσικά, αν το παιδί σας είναι αλλεργικό σε οποιοδήποτε προϊόν ενός, είναι αρκετό για να αποκλείσει από τη διατροφή του - και το πρόβλημα των ακατέργαστων schochek εξαφανίζονται. Αλλά υπάρχει ένα τέτοιο πράγμα όπως ένα Cross-αλλεργία. Αυτό σημαίνει ότι η αντίδραση των τροφίμων σε ορισμένα τρόφιμα μπορεί να προκαλέσουν αλλεργίες, για παράδειγμα, στη γύρη ορισμένα φυτά. Περισσότερες λεπτομέρειες για το θέμα αυτό μπορείτε να πείτε στον αλλεργιολόγο. Με την ευκαιρία, το διορισμό ενός υποαλλεργικό διατροφής για ένα παιδί - είναι επίσης ένα άμεσο καθήκον, θα πρέπει να ζωγραφίσει τις λεπτομέρειες που μπορείτε να έχετε το μωρό και τι δεν είναι.

Όσο για το ποτό, το υγρό όριο ενός παιδιού με αλλεργιών δεν είναι αναγκαία. Εξαίρεση θα πρέπει μόνο κομπόστες και χυμούς των αλλεργιογόνων φρούτων και μούρα. Στη συνέχεια, υποαλλεργική διατροφή για το παιδί σας θα παρέχει την απαραίτητη αναζωογόνηση αποτέλεσμα.

Πολλοί γονείς Αναρωτιέμαι αν ένα παιδί αλλεργία, τότε τι γίνεται με τις βιταμίνες; Μετά την απαγόρευση ορισμένων τροφίμων μπορούν να οδηγήσουν σε ανεπάρκεια ορισμένων ουσιών. Έτσι, εάν μια υποαλλεργική δίαιτα για ένα παιδί συνεπάγεται τον αποκλεισμό των εσπεριδοειδών, φράουλα, φράουλα, μπορεί να είναι η έλλειψη της βιταμίνης C. Συνήθως, υπάρχουν εναλλάξιμα προϊόντα ικανά να παρέχουν το μωρό με αλλεργίες απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες. Αλλά αυτό συμβαίνει, και έτσι ώστε τα απαραίτητα συνθετικά πολυβιταμίνες. Θα πρέπει να διορίσει έναν γιατρό, και μόνο! Επειδή τα περισσότερα σύγχρονα παρασκευάσματα πολυβιταμινών περιέχουν χρωστικές ουσίες, ζάχαρη και άλλα πρόσθετα. Ευτυχώς, υπάρχουν ειδικές βιταμίνες για τα παιδιά με αλλεργίες.