Ψυχοσωματική: το στομάχι. Πιθανοί λόγοι. νοσήματα του γαστρεντερικού συστήματος

Στο έργο του «Ψυχοσωματική και σωματική θεραπεία» είναι γνωστό ψυχοθεραπευτή Mark Sandomirskiy έγραψε:. «Η σχέση σώματος και ψυχής πάντα όψης Όπως όλες οι σωματικές διαταραχές έχουν τη δική τους ψυχολογικά» Ρίζες «καθώς και τυχόν ψυχολογικά προβλήματα φέρνουν πάντα ψυχοσωματικά» φρούτα» ασθένειες του στομάχου είναι η ζωντανή επιβεβαίωση.

Ψυχή και Σώμα

Κάθε ένας από εμάς μια φορά αντιμέτωποι με τον πόνο και δυσφορία στο στομάχι. Αίσθημα που λήγουν ή έχουν ήδη ωριμάσει ένα πρόβλημα με αυτό το σημαντικό όργανο του πεπτικού συστήματος, εμείς, πρώτα απ 'όλα, να πάει στο γιατρό. Μετά από όλα, ο οποίος μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε την αιτία και τη διάγνωση; Μόνο ένας γιατρός. Αλλά, δυστυχώς, συχνά δεν λαμβάνουν υπόψη παράγοντες όπως η ψυχοσωματική, ψάχνει για εξωτερικές αιτίες των παθήσεων, ενώ μπορεί να συγκεντρωθεί στο εσωτερικό του. Αν έχετε πόνο στο στομάχι, Ψυχοσωματική Αυτό παίζει συχνά σημαντικό ρόλο.

Τι είναι η ψυχοσωματική;

Είναι μια επιστήμη, η οποία, αν μεταφράζεται κυριολεκτικά δεσμεύει την ψυχή και το σώμα. Αυτό το τμήμα της ψυχολογίας που μελετά την επιρροή των ψυχολογικών παραγόντων στο φυσικό σώμα. Κάθε ένας από εμάς γνωρίζουμε περιπτώσεις, όταν σε μια έκρηξη έντονα συναισθήματα που ένιωσα τον πόνο. Αν είναι απλήρωτη αγάπη, πόνο στην καρδιά, αν συγκρατήσει σπεύδουν τις λέξεις - «πιπίλισμα στο στομάχι του» είναι στο λαιμό, και αν είστε πολύ ανήσυχοι, Familiar; Και υπάρχουν άνθρωποι τόσο κλειστό και maloemotsionalnye ότι unih πάσχει σχεδόν όλο το σώμα - πίσω, το στομάχι, το κεφάλι. Υπάρχουν προβλήματα στο ουρογεννητικό σύστημα. Αλλά το πρώτο πράγμα που αρχίζει να τους ενοχλεί, - γαστρο-εντερικές ασθένειες.

East - η καρδιά της ψυχολογίας

Συνήθως ψυχοσωματικά προβλήματα δεν εκδηλώνονται στην ανάλυση επειδή είναι η υπαιτιότητα των ισχυρών συναισθημάτων που προκαλούν στρες και μετέπειτα μυϊκός σπασμός. Μετά από όλα, το ανθρώπινο σώμα έχει πολλά μυών, και τη σύμβαση των μυών κατά τη διάρκεια μιας συναισθηματικό σοκ.

Είναι στην Ανατολή για πρώτη φορά ανέλαβε τη μελέτη της ψυχοσωματικής ιατρικής και κατάφερε να κάνει τόσο πολύ καλύτερα από ό, τι τα συμβατικά φάρμακα, τα οποία, αν και αναγνωρίζει τις αρνητικές επιπτώσεις του στρες στο σώμα, εξακολουθεί να μην του δώσει μια τέτοια πραγματικά σημαντικό rol.Chasche όλοι οι γιατροί ψάχνουν για πιο «πεζά» λόγους γιατί ο ασθενής διαγνωστεί με γαστρο-εντερικές ασθένειες.

Προσοχή! Οι γιατροί ακόμα την αίσθηση ότι λίγο άγχος είναι χρήσιμη, δεδομένου ότι βοηθά να κρατήσει το σώμα σε καλή κατάσταση. Ωστόσο, η συνεχής, το χρόνιο άγχος δεν είναι τίποτα καλό σώμα δεν λειτουργεί.

Τι συναισθήματα προκαλούν συχνά ψυχοσωματική ασθένεια; Εδώ είναι:

• θυμό?
• χαρά?
• ο φόβος?
• θλίψη.

Αυτή είναι η πιο σοβαρή εκδήλωση των συναισθημάτων που συχνά δεν μπορούν να ελέγξουν. Διαπιστώθηκε ότι κάθε όργανο συνδέεται με το συναίσθημα του. Έτσι, οι νεφροί είναι υπεύθυνοι για το φόβο, την αβεβαιότητα και αδύναμη θέληση.

Η κακή λειτουργία των πνευμόνων μπορεί να σχετίζεται με θλίψη. Και αν το σώμα κακώς τροφοδοτείται με οξυγόνο, ξεκινήστε πολλαπλά προβλήματα με άλλα εσωτερικά όργανα.

Θυμηθείτε να καταστείλει εσωτερικές εμπειρίες - αυτό είναι πολύ κακό και επιζήμιες πρακτικές για το σώμα σας. Τα συναισθήματα δεν πρέπει να καταργηθεί, θα πρέπει να μάθουν να εκφράζουν σωστά. Χωρίς μαλλιά σχισμένο και σπασμένα πιατικά, φυσικά, αλλά να εκφράσει. Διαφορετικά, θα σας φάνε από το εσωτερικό, όχι μόνο προκαλώντας γαστρεντερικές παθήσεις. Με τον καιρό, αυτό θα προκαλέσει την αποτυχία ολόκληρου του οργανισμού.

Τι ρόλο παίζει το στομάχι σας;

Υπάρχει η αντίληψη ότι το στομάχι μας δεν είναι υπεύθυνη μόνο για την πέψη των τροφών, αλλά και για την «πέψη» των εντυπώσεων. Και αυτό το τελευταίο δεν θίγονται, πρέπει να μάθουμε να αποδεχθεί και να κατανοήσει τους, αλλιώς θα αρχίσουν να υποφέρουν από, διδάσκει ψυχοσωματικές στομάχι.

Να είστε ανοιχτοί σε νέες εμπειρίες, αλλά ποτέ δεν τον άφησε η αρνητικότητα καθυστερήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα - έτυχε να έχουν αποδεχθεί και να προχωρήσει. Οι άνθρωποι είναι συχνά φοβούνται να αισθάνονται ευάλωτοι. Προτιμούν να σιωπούν, αλλά δεν παύουν να αισθάνονται.

Τα συναισθήματα και έλκη του στομάχου

Εάν τα προβλήματα στο στομάχι που προκλήθηκε ακριβώς από αρνητικά συναισθήματα, θα χρειαστεί κατά πάσα πιθανότητα την παρακάτω λίστα για να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τη φύση αυτών των συναισθημάτων. Έτσι, ψυχοσωματικές παθήσεις του στομάχου θα πρέπει να θεωρείται από εμάς περισσότερο. Η φλεγμονή στον οργανισμό που ονομάζεται - γαστρίτιδα - συνήθως εμφανίζεται στο φόντο της σύγκρουσης στη σφαίρα των συναισθημάτων: την ικανότητα να αναλάβει την ευθύνη, να μεγαλώνουν, να βρουν μια διέξοδο από τις δυσεπίλυτες συγκρούσεις. Όταν δεν βλέπουμε την εσωτερική σύγκρουση, πέφτει σε μια πρόχειρη μορφή - φυσικά για να αναγκάσει τον εγκέφαλο να δώσει προσοχή στον εαυτό σας.

Ή δεν έχετε επαρκή αίσθηση της αυτοσυντήρησης. Παιδισμό κάνει να παραιτηθεί προσπαθούν να προστατεύσουν τον εαυτό τους.

Ωστόσο, υπάρχει ένας άλλος τρόπος για την ανάπτυξη της γαστρίτιδας - επιθετική. Όταν έχετε φάει, δεν ρίξει έξω το θυμό, το υδροχλωρικό οξύ του στομάχου, το οποίο από τη φύση του είναι πολύ επιθετική, γίνεται ακόμη πιο συγκεντρωμένη. Η βλεννογόνος μεμβράνη δεν κάνει προστατευτική λειτουργία του. Λέει ότι δεν είστε σε θέση να συγχωρήσει και να ξεχάσει την προσβολή. Εάν έχετε την τάση να κλειδώσετε το ίδιο προσβάλλει, αφού γίνεται σαφές γιατί ο πόνος στο στομάχι: Ψυχοσωματική Εδώ έπαιξε σημαντικό ρόλο.

Κάποια επιθετικότητα κατευθύνεται προς τα μέσα, προς τα έξω την διαμονή ήρεμη, ακόμα και ειρηνική. Αλλά μέσα από τις υπερχειλίσεις λάβα που πονάει, ειδικά τα δικά του. Αυτό μπορεί να είναι μια αντίδραση σε ένα γεγονός ή απλά οργή για τον εαυτό του για την αποτυχία ή χαμηλή αυτοεκτίμηση. Άλλοι είναι ελεύθεροι να εκφράσουν την επιθετικότητά τους. Αλλά αυτό δεν βοηθήσει, επειδή οι συγκρούσεις συνεχώς επαναλαμβάνεται. Στο τέλος, το αποκορύφωμα γίνεται ένα έλκος στομάχου. Αυτό είναι ένα σαφές Ψυχοσωματική: διαβρώνει το ίδιο το στομάχι.

Εάν κάποιο από τα παραπάνω συναισθήματα που πνιγμού, δεν είναι έκπληξη το γεγονός ότι τίθεται σύντομα ένα από τα παραπάνω διαγνώσεις. Επιπλέον, αυτό ονομάζεται συναίσθημα μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο του στομάχου.

Ψυχολογικών χαρακτηριστικών και έλκη στομάχου

Στη διάγνωση των ασθενειών του στομάχου συμβαίνει ψυχολογικά χαρακτηριστικά των ασθενών. Αν είναι τυπικά ένα από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά, μπορεί να είναι χρόνος για να προσπαθήσει να αλλάξει τον χαρακτήρα τους:

1. Οκνηρία. Λόγω χειρότερο ξεκίνημα της να εργαστεί όλα τα όργανα - «τεμπέληδες» όπως εμείς, είναι Την πάροδο του χρόνου, αν δεν κάνετε τίποτα για να κάνει τεμπέληδες της δραστηριότητας, την πέψη επιδεινώνεται λόγω της μειωμένης παραγωγής των γαστρικών υγρών.
2. Ευερεθιστότητα. Δεδομένου ότι το άγχος εκδηλώνεται στην αλληλεπίδραση με τον έξω κόσμο, πάρα πολύ, ψυχοσωματικά στομάχι αντιδρά σε αυτό, το οποίο με τη σειρά του αυξάνει την τάση να ευερεθιστότητα.
3. Η απογοήτευση, κατάθλιψη, απάθεια, αδιαφορία για όλα όσα συμβαίνουν γύρω, επιβραδύνοντας το έργο όλων των φορέων, που ασχολούνται με τις επιχειρήσεις ενεργού, συμπεριλαμβανομένου και του στομάχου. Τέτοια Ψυχοσωματική ατροφική γαστρίτιδα, η οποία προκαλεί εξάντληση.
4. Σκληρότητα και τον εγωισμό. Παραδόξως, το στομάχι είναι σχεδόν πάντα υποφέρουν από αυτά τα συναισθήματα. Εάν ζητάτε πάρα πολλά από τους ανθρώπους, ειδικά από τα αγαπημένα τους πρόσωπα στη σχέση φαίνεται τελικά ψυχρότητα. Αμέσως προφανές Ψυχοσωματική - στομάχι αντιδρά αμέσως στην έλλειψη αρμονίας στη σχέση.
5. Απελπισία και αγανάκτηση. Βαρύ το κάρμα, στο τέλος μεταφράζεται σε πολλά προβλήματα που είναι πολύ δύσκολο να ξεπεραστούν. Αν ένα άτομο έχει επίγνωση των λαθών τους και πιστεύουν στο γεγονός ότι όλες οι κανονικές σύντομα, εργάζεται από το κάρμα την πάροδο του χρόνου. Όμως, η έλλειψη κατανόησης και αποδοχής προάγει το σχηματισμό της δυσαρέσκειας στο πεπρωμένο. Υπάρχει ένα αίσθημα απελπισίας και απόγνωσης, μέχρι να καταλάβετε γιατί αυτά τα πράγματα συμβαίνουν γύρω σας.

Πώς να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα;

Psihomatika ασθένειες του στομάχου απαιτούν επαγγελματική βοήθεια. Κατ 'αρχάς, βρείτε έναν λόγο ασθένεια του στομάχου - το δικό τους ή με τη βοήθεια ενός θεραπευτή. Όπως ανακαλύψετε σύντομα την αιτία, τη θεραπεία συνέπειες της θα είναι πολύ πιο εύκολη. Σκέψου τις καταστάσεις που οδήγησαν στην ασθένεια. Αυτό μπορεί να είναι μια κατάσταση, αλλά μπορεί να είναι πολλές. Θυμηθείτε - να λάβει και να πέσει. Ας τα συναισθήματα που σας κατακλύζουν κατά της θα εξαφανιστούν.

Ψάξτε για τα θετικά συναισθήματα. Ο αθλητισμός, χόμπι, ανάγνωση, την αγάπη. Surround τον εαυτό σας με την ευτυχία, αναζητήστε αυτό κάθε μέρα. Είναι, όμως δεν βλέπουμε να απορροφηθεί από τα δικά της προβλήματα, σαν σε κενό. Κάθε άνθρωπος κάποτε στην ίδια συνειδητοποιεί τι Ψυχοσωματική. Το στομάχι είναι μάλλον άρρωστο μετά από κάθε τρομερό άγχος ή του λαιμού πιέζονται από σιωπηλή λέξεις.

Οι ψυχίατροι συχνά συνταγογραφήσει αντικαταθλιπτικά ή ηρεμιστικά στους ασθενείς τους, ενώ στον τομέα της εναλλακτικής ιατρικής επαγγελματίες προτιμούν πιο ήπια τεχνικές - σπλαχνικού μασάζ που ανακουφίζει από σπασμούς της κοιλιακής κοιλότητας, θεραπευτικό μασάζ χέρι, βοηθά στην ανακούφιση από το στρες, καθώς και άλλες μεθόδους. Luiza Γεια σου, για παράδειγμα, συμβουλεύει να χρησιμοποιήσετε κινήτρων που καθορίζουν το συναισθηματικό υπόβαθρο μιας πιο ευνοϊκής παλίρροια.

συμπέρασμα

Για να βρείτε την αρμονία μέσα σας, φυσικά, δεν είναι εύκολο, και όλοι ψάχνουν για το δικό του τρόπο - ο διαλογισμός, γιόγκα, τα ταξίδια, την αγάπη. Αλλά αν φτάσετε σε αυτό το αρμονίας, κανένα πρόβλημα δεν θα σας δυστυχισμένος άνθρωπος κάνουν. Να είναι υγιής και ευτυχισμένη!