Ένας απλός τρόπος για να χάσετε βάρος, απώλεια βάρους ή η χρήση σόδας

Σίγουρα, κάθε νοικοκυρά έχει μια σόδα. Κατά γενικό κανόνα, χρησιμοποιείται σπάνια, κυρίως για το μαγείρεμα τηγανίτες και γλυκά. Αλλά τώρα υπάρχουν πάνω από 300 διαφορετικούς τρόπους εφαρμογής της στην καθημερινή ζωή και την ιατρική. Με αυτό το φτηνό προϊόν μπορεί να καθαρίσει μακριά αιθάλης για τα τηγάνια, τηγάνια και την πλάκα, για να εξαλείψει τις οσμές από το ψυγείο και φούρνο μικροκυμάτων, γρήγορα να απαλλαγούμε από απόφραξη στο σωλήνα εκκένωσης και ούτω καθεξής. Στην ιατρική, σόδες επίσης συχνά χρησιμοποιούνται, για παράδειγμα, για να ξεπλύνετε το λαιμό, και την θεραπεία της ρινίτιδας. Και, φυσικά, ο καθένας ξέρει ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την εξάλειψη γρήγορα σοβαρές καούρα - σόδα κουταλάκι του γλυκού ανά φλιτζάνι νερό. Πρόσφατα, το δίκτυο και είναι γεμάτη από πανό, όλα φωνές κράχτης απώλεια βάρους με τη βοήθεια της σόδας. Τι αναφέρεται σε μια μέθοδο, και έτσι αν είναι αποτελεσματικό, πραγματικά; Σχετικά με αυτό και να μιλήσουμε.

Μέθοδος № λουτρό 1. Soda

Για να προετοιμάσει ένα μπάνιο με μαγειρική σόδα, θα πρέπει να πάρετε 300 γραμμάρια αυτού του προϊόντος, και 2 κουταλιές της σούπας αλάτι της θάλασσας σε όλα διαλύονται σε ζεστό νερό. Η προκύπτουσα σύνθεση χύνεται μέσα σε ένα λουτρό ύδατος, το οποίο θα πρέπει να έχει μία θερμοκρασία των 38; C. Ο χρόνος θεραπείας είναι συνήθως 20 λεπτά. Μετά από αυτό, συνιστάται να τυλίξει σε ένα ζεστό μπουρνούζι και να χαλαρώσετε στον καναπέ μισή ώρα. Χάνοντας βάρος με τη βοήθεια των μαγειρική σόδα σε αυτή την έκδοση είναι πολύ δημοφιλής μεταξύ των γυναικών μας. Μετά λουτρά σόδα δέρμα γίνεται εξαιρετικά απαλό και βελούδινο. Η εν λόγω διαδικασία επιταχύνει το μεταβολισμό στο σώμα. Τα λίπη καίγονται γρήγορα, τα προϊόντα διάσπασης τους εμφανίζονται με φυσικό τρόπο μέσω των πόρων του δέρματος. Το αποτέλεσμα - μείον ένα ζευγάρι των κιλά σε 2 εβδομάδες. Ένα μικρό κομμάτι; Αλλά, βλέπεις, δεν έχουν σχεδόν καμία προσπάθεια.

Μέθοδος № 2. zhiroszhigayuschim κοκτέιλ

Για την προετοιμασία αυτού του ποτού, θα πρέπει να αναμειχθεί ένα φλιτζάνι γιαούρτι και 0,5 κουταλάκια του γλυκού σόδα, όλα ρυθμό μπλέντερ. Πίνετε θα πρέπει να είναι πριν τον ύπνο κάθε μέρα. Και εδώ τίθεται ένα φυσικό ερώτημα: «Είναι πραγματικά αβλαβή σόδα διαίτης»

Αντενδείξεις

Παρά το γεγονός ότι τα αναψυκτικά - φυσικό και, με την πρώτη ματιά, ένα αβλαβές προϊόν, θα πρέπει να χρησιμοποιείται με σύνεση. Μετά από όλα, υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις για τη χρήση του. Για σόδα λουτρά είναι:

• διαβήτη?

• διάφορες χρόνιες ασθένειες?

• υψηλή αρτηριακή πίεση?

• παρουσία καρδιαγγειακής νόσου.

Για να χρησιμοποιήσετε το λίπος κοκτέιλ καύση βάσει της σόδας έχει τις ακόλουθες αντενδείξεις:

• έλκος στομάχου?

• γαστρίτιδα.

Έτσι, αν θέλετε να δοκιμάσετε να φανταστεί κανείς την απώλεια βάρους με τη βοήθεια της σόδας, βεβαιωθείτε πρώτα ότι αν το σώμα σας είναι έτοιμη για αυτό το είδος της διαδικασίας.

Κριτικές χάσει βάρος

Πρόσφατα υπήρξε πολλά διαφορετικά σχόλια σχετικά με αυτή τη μέθοδο για να απαλλαγούμε από τα επιπλέον κιλά. Οι άνθρωποι ψάχνουν για έμπειρους και εναλλακτικές μεθόδους απώλειας βάρους. Μετά από όλα, υπάρχει λιγότερη ώρα για σωματική άσκηση, δεδομένου ότι το μεγαλύτερο μέρος του καταλαμβάνεται από μια οικογένεια και την εργασία. Και έπειτα υπάρχει υπεκφυγές; Πόσοι από μας με ενθουσιασμό να λάβουν τις συστάσεις της ημερήσιας σκούντημα το πρωί ή μαθήματα στο γυμναστήριο; Έτσι μπράβο. Ένα άλλο πράγμα - η παθητική μέθοδο. Χρησιμοποιώντας ένα προϊόν όπως η μαγειρική σόδα, η διατροφή γίνεται ευρέως διαδεδομένη. Άνθρωποι έπιναν αναψυκτικά κοκτέιλ και να λάβει μπάνιο σε βάση του. Αν τους βοηθά να μειωθεί το βάρος; Πολλά σχόλια λένε για την αποτελεσματικότητα των μεθόδων αυτών. Το βάρος είναι πραγματικά εξαντλείται, αν και όχι τόσο γρήγορα όσο θα θέλαμε. Υπάρχουν, βέβαια, επιφυλακτικοί οι άνθρωποι που δεν πιστεύουν στην αποτελεσματικότητα των εξεταζόμενων μεθόδων. Από τα λόγια τους, δεν είναι δύσκολο να μην συμφωνούν. Μετά από όλα, για να φτάσετε γρήγορα σε φόρμα, να χρησιμοποιείτε μόνο μία σόδα δεν είναι αρκετό. Εδώ χρειαζόμαστε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που περιλαμβάνει και την άσκηση, και επαρκή διατροφή. Έτσι, έχουμε βρει ότι η απώλεια βάρους με τη βοήθεια της σόδας είναι δυνατή, αλλά δεν θα πρέπει να θεωρηθεί ως πανάκεια για το προϊόν αυτό. Μάλλον, σόδα - ένα βοηθητικό συστατικό. Ειδικά αν θέλετε να χάσετε βάρος σε μια-δυο κιλά και πολλά άλλα. Και κάτι ακόμα: η χρήση μαγειρική σόδα (σε ένα άλλο - ανθρακικό νάτριο) είναι πολύ ανθυγιεινό σε μεγάλες ποσότητες. Έτσι, δεν είναι καλύτερα να καταφύγουν σε μέτρια άσκηση, περιτύλιξη σώματος, μασάζ και ισορροπημένη διατροφή παρά να πειραματιστούν με την υγεία?