Αθλητισμός και Fitness, Οικοδόμηση των μυών
Γιούρι Belkin (Powerlifting): εγγραφές
Ξέρετε ποιος είναι ο Γιούρι Belkin; Άρσης Βαρών σε Πάγκο, όταν άρχισε να συμμετάσχουν σε; Σε αυτά και άλλα ερωτήματα θα απαντήσει σε αυτό το άρθρο. Αυτό το άτομο είναι μέλος της ρωσικής εθνικής ομάδας, δύο φορές αδιαμφισβήτητος πρωταθλητής του κόσμου μεταξύ των juniors, ένα από τα αγαπημένα του παραδοσιακή ρωσική Άρσης Βαρών σε Πάγκο και την ειρήνη ανάμεσα στους ανθρώπους, ο πρωταθλητής της Ρωσίας, της Ευρώπης και του κόσμου.
βιογραφία
Γιατί ξεκίνησε Γιούρι Belkin Άρσης Βαρών σε Πάγκο; Γεννήθηκε στο Khabarovsk το 1990, στις 5 Δεκεμβρίου. Ros Yury με την αδελφή-δίδυμα. Από νεαρή ηλικία, ήταν εξαιρετικά ενεργό παιδί με αθλητικές κλίσεις. Όποια και αν είναι άθλημα ή ασχολούνται με την Jura, όλο αυτό το διάστημα που αποδεικνύουν άριστα αποτελέσματα. Ήδη στα 11 χρόνια δεν είχε τη δυνατότητα να τις σκέψεις για το γυμναστήριο. Για την πρώτη φορά που ήρθε σε μια κουνιστή καρέκλα σε 13 χρόνια. Όπως ήταν αναμενόμενο, το αγόρι κυριαρχήσει αμέσως το μπαρ, και μετά από μερικούς μήνες είχε προσκληθεί να μιλήσει στο πρώτο ματς.
Για πρώτη φορά συμμετείχε στο τουρνουά το 2006, στις 23 Φεβρουαρίου, κατά την απόρριψη βάρος μέχρι 60 κιλά. Ο πατέρας του ήταν ένας CCM που ασχολούνται με το σκι. Στο σχολείο αδελφή του Julie ήταν λάτρης του αθλητισμού και βόλεϊ, η οποία έδειξε υψηλά αποτελέσματα για την ηλικία του. Στη συνέχεια, τα παιδιά πήγαν στο κολέγιο, και αθλητική ζωή συνεχίζεται μόνο ένα μελλοντικό πρωταθλητή.
Γιούρι Belkin Powerlifting επαγγελματικά ξεκίνησε τις σπουδές του στο PNU. Ένα χρόνο αργότερα, έγινε πλοίαρχος του αθλητισμού. Μετά από ένα σύντομο χρονικό διάστημα, και στη Ρωσία και τα παγκόσμια πρωταθλήματα, κέρδισε τη δεύτερη θέση, χάνοντας μια θριαμβευτής μερικά κιλά. Περισσότερα Γιούρι δεν έπρεπε να παίξει. Πάταξη ένα τεράστιο αριθμό παγκόσμια ρεκόρ και η Ρωσική Ομοσπονδία ως junior, έθεσε ως στόχο του την απόλυτη επιτυχία. Έτσι, πήρε την παλάμη από Koklyaeva Μιχαήλ (417,5 κιλά στο deadlift). Πρώτα Belkin πήρε 418 κιλά, και στη συνέχεια - 420 kg νεκρούς. Απίστευτα ταλαντούχος και τους νέους, Γιούρι δίνει την ελπίδα ότι θα κερδίσει περισσότερες από μια μάχη.
διαστάσεις
Λίγοι ξέρουν τι παράμετροι είναι Yuriy Belkin (Powerlifting). Ύψος, το βάρος, και την ικανότητά του να ενδιαφέρουν όλους. Έτσι, αυτός ο αθλητής χαρακτηρίζεται από τους ακόλουθους δείκτες:
- βάρος - 101-103 kg?
- ύψος - 181 εκατοστά?
- deadlift σε εξοπλισμό - 450 kg?
- deadlift - 420 kg (στην τάξη - 440 kg)?
- καταλήψεις στο επιδέσμους - 440 kg?
- Τύπου πάγκο σε φόρμες - 290 kg.
κατάκτηση
Έτσι, ο οποίος είναι ο Γιούρι Belkin; Δυναμική Άρση Βαρών - πιστεύω του. Με απόβαρο περίπου 100 κιλά, 23-year-old αθλητή αρθεί 1042,5 kg και 867,5 κιλά περιβολή χωρίς αυτόν. Πρόσφατα, Γιούρι εμφανίστηκε για πρώτη φορά στο διαγωνισμό σε μια ανοικτή ηλικιακή κατηγορία. Στο ντεμπούτο ενηλίκων ρωσικό πρωτάθλημα του, τερμάτισε δεύτερος, θέτοντας ένα ρεκόρ για τη Ρωσική Ομοσπονδία στην κατάληψη - 417,5 κιλά (αύξηση τα προηγούμενα 12,5 kg). Με αυτό εισήλθε στην εθνική ομάδα της Ρωσίας και στους συμμετέχοντες του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος, η οποία έλαβε χώρα στη Βουλγαρία.
Γιούρι ήταν σε θέση να κερδίσει το χρυσό μετάλλιο, νικώντας ασημένιο μετάλλιο στα 50 κιλά. Μετά την επιστροφή του από τη Βουλγαρία, πέταξε στο αεροπλάνο για τη Νότια Αφρική στην προβάδισμα για bezekipirovochnomu (κλασική) Άρσης Βαρών - το παγκόσμιο πρωτάθλημα. Μαζί με Lihanovym Dmitriem - άλλη ρωσική αθλητή - που άφησαν πίσω τους πιο ισχυρούς κατοίκους άλλων χωρών, καταλαμβάνει την κορυφή του βάθρου. 867,5 kg σκόραρε Belkin για να γίνει ο πρώτος πρωταθλητής του κόσμου μεταξύ των ανδρών.
Στη Μόσχα το 2016 για να αμφισβητήσει WPRF PRO CUP 2016 deadlift Sumo Belkin πνεύμα ανέλαβε το βάρος των 418 κιλών, ξεπερνώντας το ρεκόρ Koklyaeva Μιχαήλ στο 417,5 kg. Εκείνη την εποχή, Γιούρι ζύγιζε 101 κιλά.
deadlift
Πολλά αρχεία νικήσει Γιούρι Belkin (Powerlifting). Η ανάπτυξη του του επιτρέπει να ζητήσουν την ακύρωση των αποτελεσμάτων. Είναι γνωστό ότι ο αθλητής, που έχει ένα βάρος των 103 kg, καταλήψεις με ένα φορτίο άνω των 400 kg. Ποιο είναι το μυστικό του Γιώργου; Γενετική, ή επίμονη εργασία, ή όλα μαζί;
Όχι πολύ καιρό πριν, περπάτησε γύρω από το ασημένιο μετάλλιο στα 50 κιλά. Αλλά δεν είναι το σημείο. Είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή στα αποτελέσματα, γεγονός που αποδεικνύει την Κριτικής Επιτροπής στο άρσεις θανάτου. Υπενθυμίζεται ότι ο αθλητής για τον ανταγωνισμό, η οποία διοργανώνεται από Sarychev Κύριλλος, ήταν σε θέση να τραβήξει 418 kg. Αυτός ξεπέρασε το ρεκόρ ισχυρός Koklyaeva Μιχαήλ. Όλα τα αρχεία «θα ακούσετε και» μετά την εμφάνιση του Γιούρι στην πλατφόρμα.
Έτσι, ξέρετε, για κάποιο λόγο προτιμώ Γιούρι Belkin powerlifting. Τα αποτελέσματα των έκπληξή του από τις πολλές. Το 2016, το Νοέμβριο, Γιούρι πήρε ένα βάρος 420 κιλά στην πρώτη προσπάθεια. Στη συνέχεια, στο δεύτερο προσέγγιση, αποφάσισε να διατάξει 435 kg, και τους τράβηξε, δεν θα μπορούσε να καθορίσει το μειωθούν λόγω της ασταθούς πλατφόρμας.
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι στον τομέα της κατάρτισης Γιούρι τράβηξε 440 κιλά στο άρσεις χωρίς ένα κοστούμι αρκετά εύκολα.
γκολ
Πολλοί γνωστοί Κριτικής Επιτροπής Belkin (Powerlifting). Η βιογραφία του είναι γεμάτη από διάφορα ενδιαφέρουσες στιγμές. όνειρα Αθλητής του εξοπλισμού του μακριά παλάμη του επισκόπου Eddie Hall στάσης έλξης με 500 κιλά του. Γιούρι λέει ότι δεν δέχεται επιβλαβείς στεροειδή. Με λίγα λόγια - θα πρέπει να δούμε ότι αυτός ο άνθρωπος σηκώνεται στην πλατφόρμα.
στέρηση των δικαιωμάτων
Η μάρκα έχει διακριθεί πρόσφατα Γιούρι Belkin (Powerlifting); «Αποκλεισμός» - η λέξη φόβος όλων των αθλητών. Ωστόσο, η Ομοσπονδία Άρσης Βαρών σε Πάγκο, με βάση τα συμπεράσματα της Πειθαρχικής Επιτροπής Αντι-Ντόπινγκ αποφάσισε να αποκλείσει τον αθλητή Belkina Yuriya για μη συμμόρφωση με κανόνια αντι-ντόπινγκ των 4 ετών, αρχής γενομένης από το 2015, στις 8 Ιουνίου.
συμβάν
Είναι γνωστό ότι το 2015, 5-14 Ιουνίου, οι φινλανδικές μητρόπολη Salo πραγματοποίησε παγκόσμιο ανταγωνισμό στο κλασικό powerlifting. Το τουρνουά, το οποίο διεξήχθη σε όλους τους βάρος και την ηλικία των κατηγοριών συμμετείχαν 783 αθλητές από διάφορες χώρες. Ο κατάλογος των γνωστών μελών της τρίτης Άρσης Βαρών σε Πάγκο κόσμο τουρνουά περιλαμβάνει, όπως αθλητές, όπως ο Σεργκέι Fedosinko, Brett Gibbs, Μοχάμεντ Boafiya, Verzhbitskiy Kshishtof, Αλέξανδρος Grinkevich-Sudnik, Jez Uepa, Γιούρι Belkin και πολλά άλλα.
Ωστόσο, αγνοώντας το γεγονός ότι η συμμετοχή στο διαγωνισμό έχει επιβεβαιωθεί, Γιούρι αναγκάστηκε να δηλώσει προσκυνητές ότι το ταξίδι είχε διακοπεί λόγω απρόβλεπτων περιστάσεων στη Φινλανδία. Belkin είπε ότι οι επιδόσεις του στο πρωτάθλημα ακυρώνεται οφείλεται σε παρανόηση.
Είναι γνωστό ότι οι έλεγχοι ντόπινγκ, που διεξήχθη πριν από την αναχώρηση, έδειξε την παρουσία αίματος Γιούρι απαγορευμένο φάρμακο. Σε αυτήν την περίπτωση, ήταν ένα αντι-όγκου φάρμακο «ταμοξιφαίνη». Σύμφωνα με την επίσημη ανακοίνωση του ρωσικού αθλητή, ακόμη και πριν από τρεις μήνες, οι γιατροί του έγραψε το εργαλείο για θεραπευτικούς σκοπούς. Γιούρι δεν θα γνωρίζουν καν ότι τα χάπια που αγόρασε για μόλις 80 ρούβλια, είναι στον κατάλογο των απαγορευμένων φαρμάκων.
η ζωή συνεχίζεται
Όπως Γιούρι ζει ένα χρόνο μετά τις παραπάνω δυσάρεστες εμπειρίες; Belkin είπε ότι το 2015 αποδείχθηκε ότι ήταν εξαιρετικά δυσμενής για τον αθλητισμό, αν ο αθλητής δοκιμάστηκε για τη δύναμη γι 'αυτό. Ως εκ τούτου Γιούρι πιστεύει το 2017 - ξέρει ότι φέτος θα πετύχει.
Ο αθλητής είπε ότι μετά τη μετακίνηση από Khabarovsk, είχε μια δύσκολη κατάσταση με την κατάληψη: πίσω πονούσε, άρχισε να σπάσει την τεχνική, τα αποτελέσματα άρχισαν να πέφτουν. Επηρεάζονται από την απουσία του προπονητή του - Bolislava Μαξίμοβιτς τρίχες που έμεινε στο Khabarovsk. Σήμερα Γιούρι εργάζεται για την τεχνολογία και επιστρέφει καλύτερα τα επιτεύγματα του στην κατάληψη. Επιπλέον, δεν σκέφτομαι την επιστροφή στο IDF, αλλά δεν αποκλείει μια τέτοια κατάσταση.
Με την ευκαιρία, Γιούρι γνώρισε το κορίτσι Αλίκη στη ΙΠΙ Ευρωπαϊκό τουρνουά μεταξύ των juniors στην Αγία Πετρούπολη. Και οι δύο, στη συνέχεια, ήταν θεατές. Ένα κοινό φίλο τους εισήγαγε Vasev Αλεξάνδρου. Σήμερα, ο Γιώργος και η Αλίκη εκπαιδεύσουν από κοινού. Σε γενικές γραμμές, έχουν πάντα καλά, και είναι περήφανοι για τον άλλον.
τροφή
Σχετικά με τρόφιμα Γιούρι σχεδιάζει να γράψει ένα ξεχωριστό άρθρο, όπως το θέμα είναι κατάφυτη με θρύλους. Belkin λέει ότι δεν μπορεί να φάει πολλές πρωτεΐνες, όπως είναι απαραίτητο για την προστασία των νεφρών. Υποστηρίζει ότι παίρνει τροφίμων, όπως είναι απαραίτητο, ακόμα κι αν ξέρει όλες τις αποχρώσεις. Ωστόσο, όταν επανυπολογισμό BZHU αποκάλυψε ότι διαισθητικά Jura έφαγε πρόστιμο. Ο ίδιος λέει ότι η κρεατίνη, BCAA, βιταμινών και ανόργανων αλάτων, γλουταμίνη, «Ωμέγα-3» - αυτό είναι αυτό που πραγματικά χρειάζεται. Gainer και πρωτεΐνης θα πρέπει να καταναλώνονται μόνο όταν ο αθλητής δεν παίρνει στην κατανάλωση ενέργειας.
Similar articles
Trending Now