Αθλητισμός και FitnessΑπώλεια βάρους

Δημοφιλή τσάι για φυτικά απώλεια βάρους

Σήμερα, υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός όλων των ειδών των φαρμάκων, λαμβάνοντας ότι μπορείτε να επιτύχετε αποτέλεσμα την απώλεια βάρους, αλλά πολλές γυναίκες (αν και οι άνδρες δεν αποτελούν εξαίρεση) εξακολουθούν να προτιμούν τις φυσικές θεραπείες, αντί να συντεθεί χημικά. Έτσι, τώρα είναι πολύ δημοφιλές τσάι από βότανα για την απώλεια βάρους, η οποία δεν είναι μόνο μια εξαιρετική μέθοδος για να απαλλαγούμε από το περιττό βάρος, αλλά και να έχουν μια μάζα χρήσιμες ιδιότητες. Είναι πλούσια σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και άλλες χρήσιμες ουσίες, οι οποίες είναι τόσο απαραίτητο σε κάθε οργανισμό και την απώλεια βάρους, ειδικότερα.

Λαμβάνοντας αφεψήματα για την απώλεια βάρους με βάση τα βότανα και τα φυτικά σκευάσματα, πρέπει να τηρούν την αρχή της καταλληλότητας και της πληρότητας. Μετά από όλα, ένα μόνο αφέψημα της απώλειας βάρους δεν είναι μια λύση, είναι απαραίτητο να τηρήσει μια δίαιτα χαμηλή σε θερμίδες. Και τσάι από βότανα βοηθούν μόνο να λύσει πρόσθετα καθήκοντα, για παράδειγμα, να μειώσει την όρεξή σας, την τόνωση μεταβολικές διαδικασίες του μονο και συμπληρώνει τα ελλείποντα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες.

Παραδοσιακά, η πρακτική της χρήσης τσάι απώλεια βάρους για την απώλεια βάρους με βάση τα ακόλουθα βότανα:

  • λιναρόσπορος, αγγελική ναρκωτικών, marshmallow ρίζα της τακτικής, το φύκι σπιρουλίνα, wrack της ουροδόχου κύστης - έχουν την ικανότητα να μειώνουν την όρεξη και το αίσθημα της πείνας?
  • άνηθο, μάραθο, μαϊντανό, άνηθο - εξομάλυνση των εργασιών του συνόλου του πεπτικού συστήματος?
  • τσουκνίδα, γέροντας λουλούδια, μητέρα γρασίδι και τη θετή μητέρα, φύλλα σημύδας, κουρκούμη, το τζίντζερ, δεντρολίβανο - και να εξομαλύνει τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα?
  • barberry, thoroughwax, κοινή toadflax, αλογοουρά, tansy, κόμπο-γρασίδι, πικραλίδα, μετάξι καλαμποκιού, αιώνια, bloodroot χήνας, φύλλα lingonberry, να φέρει τα αυτιά, κολλιτσίδα - έχει choleretic και διουρητική δράση ?
  • Γλυκάνισο συνηθισμένο, χαμομήλι, κύμινο σπόρους που έχουν σπαρθεί, φλοιός buckthorn, μάραθο με έντονη οσμή, rhineberry, αχίλλεια - να έχει ήπια υπακτική δράση, με σκοπό να απελευθερώσει το σώμα από τις τοξίνες?
  • τσουκνίδα φύλλα, βατόμουρο, cranberries, μαύρη σταφίδα, κυνόρροδα, Rowan - εμπλουτισμένο με βιταμίνες?
  • Ηλιάνθου, galega officinalis, lespedeza, φύλλα τσουκνίδας και φρούτα βατόμουρο, λεμόνι βάλσαμο, φράουλες, ginseng, φύλλα φασόλια, τα φύλλα και οι βλαστοί του βατόμουρα - είναι αποτελεσματικά στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα?
  • Hawthorn, καλέντουλα, χαμομήλι, motherwort, βαλεριάνα, Melissa - έχουν μια έντονη κατασταλτική δράση.

Οι άνθρωποι που είναι παχύσαρκοι και έχουν προβλήματα με την πέψη, είναι σκόπιμο να χρήση αυξήθηκαν τα ισχία διατροφή ζωμό, που συνδυάζει καλά με τσάι τζίντζερ. κοινή αίτηση τους δρα στον οργανισμό ως κλύσμα, εξαλείφοντας το από τις τοξίνες, τοξίνες, και τη συσσώρευση περίσσεια υγρού στο έντερο των περιττωμάτων. Λήψη ζωμό συμβάλλει στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού και την ενεργοποίηση της παραγωγής των πεπτικών ενζύμων. Το υπερβολικό βάρος με τακτική χρήση ζωμό τους γοφούς αργά, αλλά μισούσε κιλά δεν θα επιστρέψουν ποτέ. Αντενδείξεις στη χρήση του ζωμού είναι ο διαβήτης. Επιπλέον, κυνορρόδων μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις.

Σχεδόν όλα τα τσάγια για την απώλεια βάρους που παρασκευάζονται σύμφωνα με το ίδιο μοτίβο: 1 μεγάλη συλλογή κουτάλι ή χόρτου θα πρέπει να γεμίζονται με 200 ml (φλιτζάνι) βραστό νερό και αφήνουμε να ετοιμότητας σε υδατόλουτρο, που καλύπτεται περίπου 15-20 λεπτά. Ζωμός να ψυχθεί, διηθείται, πρώτες ύλες να πιέσει και αραιώνεται μετά το γυαλί ακόμη κρύο νερό που βράζει. Πάρτε το φάρμακο που προκύπτει 2-3 φορές την ημέρα, μισή ώρα πριν από τα κύρια γεύματα για ένα τρίτο κύπελλο.

Όπως και με κάθε άλλο φαρμακευτικό προϊόν, αφεψήματα για την απώλεια βάρους είναι αντενδείξεις στη χρήση, τόσο πριν από τη χρήση, θα πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες (και για τυχόν θέματα υγείας, ακόμη και συμβουλευτείτε ένα γιατρό).

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.delachieve.com. Theme powered by WordPress.