ΥγείαΗ υγιεινή διατροφή

Ειδική διατροφή για την ασθένεια των νεφρών, να χάσουν βάρος με ασφάλεια

Δίαιτες χρειάζονται διαφορετικές δίαιτες όλα τα είδη των σημαντικών. Επί του παρόντος, υπάρχει μια τεράστια ποικιλία από δίαιτες: θεραπευτικές, προληπτικές, για να μειωθεί το βάρος και άλλοι. Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για δύο από αυτούς έχει δημιουργηθεί ειδικά για τα άτομα με νεφρική νόσο. Η πρώτη δίαιτα για νεφρική νόσο αποδίδεται ως προληπτικά μέτρα που αποσκοπούν στη βελτίωση της υγείας και βελτίωση της συνολικής κατάστασης. Το δεύτερο διατροφή για εκείνους που προσπαθούν ανεπιτυχώς να απομακρυνθεί η περίσσεια λίπους με τη μορφή των στρωμάτων, αλλά δεν ξέρουν πώς να το κάνουμε αυτό, οφείλεται σε χρόνια νεφρική νόσο.

Έτσι, ας ξεκινήσουμε. Η διατροφή στη νεφρική ασθένεια ονομάζεται «Πίνακας № 7», εκχωρείται ένα γιατρό για την πρόληψη της νόσου, τη βελτίωση της λειτουργίας των νεφρών ίδιοι, ανάκτησης λιπιδίου-πρωτεΐνης και μεταβολισμού ηλεκτρολυτική-νερού στο σώμα. Διατροφή για πυελονεφρίτιδα νεφρό με βάση τη μείωση στη διατροφή των πρωτεϊνών, άλατα και εκχυλίσματα καλίου. Προτείνετε τρόπους μαγειρέματος κατά την περίοδο ιατρό που ορίζεται είναι το ψήσιμο, βράσιμο, μαγείρεμα και η ενόχληση. Αποκλείει κάθε είδους ψητό. Όλα τα τρόφιμα είναι έτοιμη χωρίς νάτριο. Η ποσότητα του νερού που χρησιμοποιείται γενικά δεν θα πρέπει να υπερβαίνει διούρησης (παραγωγή ούρων). Εισήγαγε μια μετρούμενη δίαιτα, κατακερματισμένο σε 5-6 γεύματα ανά ημέρα.

Το περιεχόμενο της δίαιτας για μια μέρα:

- μέχρι 20 g πρωτεΐνης?

- 85 γραμμάρια λίπους?

- 360 g υδατάνθρακες?

- έως 1 g νατρίου?

- 1.5 g του καλίου?

- 15 g σιδήρου.

Αυτή η δίαιτα στη νεφρική νόσο διαρκεί για περίπου δύο εβδομάδες. Στη συνέχεια, εάν συμβεί βελτίωση, η ποσότητα των πρωτεϊνών διπλασιάζεται, η ποσότητα του λίπους έχει αυξηθεί σε 1 g, ανά 100 g υδατάνθρακα, αυξάνει την ποσότητα του ρευστού αφήνεται να 1200 ml ανά ημέρα.

Με την παρουσία του νεφρωσικού συνδρόμου δίαιτας εκχωρηθεί (με νεφρική νόσο) έλλειψη αποζημίωσης και την απώλεια της πρωτεΐνης, συμβάλλει στη γενική βελτίωση της υγείας και αποσκοπούν στην αποκατάσταση του λιπιδίου και την ανταλλαγή ηλεκτρολυτική-νερό. Ενεργειακή αξία σε αυτόν τον πίνακα δεν πρέπει να υπερβαίνει 2900 kcal (430 g υδατάνθρακες, 80 g λίπους, 125 g πρωτεΐνης).

Η διατροφή στη νεφρική νόσο (αιμοκάθαρση) υποθέτει μια ισορροπημένη διατροφή κατά τη διάρκεια βαριάς μαρκάρισμα νεφρική δραστηριότητα. 3000 Kcal ανά ημέρα (ζωική πρωτεΐνη 60g, 100 g λίπους, 430 g υδατάνθρακες), 800 ml υγρού (σε ανουρία έως 400 ml υγρού). Προστίθενται 1,5 g χοντρό αλάτι ανά ημέρα.

Η διατροφή στη νεφρική νόσο. Εγκεκριμένα προϊόντα:

- χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κρέατα / ψάρια / πουλερικά / αυγό βραστό?

- όλα τα είδη λαχανικών και φρούτων με τη μορφή βραστά, φυτικής ή χορτοφάγος σούπες (σούπα παντζάρι, σούπα, σούπα φρούτων) ?

- γαλακτοκομικά προϊόντα εκτός από το τυρί?

- τα ζυμαρικά και τα δημητριακά προσαρμοσμένος με τον αριθμό των υδατανθράκων?

- ψωμί με πίτουρο ή σίκαλη, το σιτάρι ή χωρίς πρωτεΐνες?

- γλυκίσματα από μέλι και μαρμελάδες χωρίς ξεσκόνισμα?

- ελαφρύ τσάι και χυμούς, ροφήματα φρούτων και τσάι από βότανα και τα μούρα.

Η διατροφή στη νεφρική νόσο. Απαγορευμένα προϊόντα:

- λιπαρά κρέατα / πουλερικά / ψάρια και σούπες από αυτά?

- καπνιστά κρέατα και αλλαντικά?

- αυγά σε οποιαδήποτε μορφή ή σε κονσέρβα?

- πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα?

- κακάο, και νερό με νάτριο, ανθρακούχα ποτά?

- όλα τα είδη των φασολιών?

- ραπανάκι και γογγύλια, φρέσκο σκόρδο και σπανάκι, αποξηραμένα βερίκοκα και δαμάσκηνα?

- τρόφιμα με τη χοληστερόλη?

- όλα τα είδη των κέικ και τις κρέμες.

Διατροφή για νεφρική νόσο θα πρέπει να είναι όχι μόνο ένα πλήρες και ποικίλο, αλλά περιέχουν μία επαρκή ποσότητα βιταμινούχων παρασκευασμάτων, εκτός που πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λίπη. Η εξουσία πρέπει να διανεμηθεί σε ίσα χρονικά διαστήματα και να είναι τουλάχιστον πέντε φορές την ημέρα, κλασματική. Διατροφή για διαγραφή νεφρού διαφέρει από εκείνη που περιγράφεται μείωση στην ποσότητα της πρόσληψης τροφής.

Η δίαιτα σε νεφρική νόσο να μειωθεί το βάρος διαφέρει από προφυλακτική ποσότητα που καταναλώνεται θερμίδες ανά ημέρα, θα πρέπει να μειωθεί σε 1.600 kcal ανά ημέρα. Προϊόντα που εξαιρούνται από όλο το γλυκό και το αλεύρι, τα ζυμαρικά και οι πατάτες. Θα πρέπει επίσης να είναι κλασματικός, αυξημένη πρόσληψη λαχανικών και φρούτων.

Μενού για εκείνους που θέλουν να απαλλαγείτε από τα λιπαρά στρώματα με νεφρική νόσο.

8.30. Σερβίρετε σαλάτα με ένα ελάχιστο ποσό της πατάτας, καρυκευμένο με λιπαρά ξινή κρέμα ή γιαούρτι, τσάι για ένα τοις εκατό το γάλα, τα φρούτα.

12.30. Ομελέτα σε ένα τοις εκατό του γάλακτος από τους κρόκους αυγού (για να απομακρυνθούν οι πρωτεΐνες), αλεύρι βρώμης, στον ατμό σε ένα τοις εκατό ισχία ζωμό γάλακτος χωρίς ζάχαρη.

16.30. σούπα παντζάρι χωρίς πατάτες, καρυκευμένο με κρέμα χωρίς λιπαρά, φυτικές παϊδάκια κύλιση με την προσθήκη άπαχο κρέας, χωρίς ζάχαρη κομπόστα των ξηρών καρπών.

19.30. Φαγόπυρο το νερό, ένα κομμάτι μαγειρεμένο στήθος κοτόπουλου, το πράσινο τσάι, τα φρούτα.

21.30. Ένα τοις εκατό το γάλα - γυαλί.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.delachieve.com. Theme powered by WordPress.