Αυτο-καλλιέργειαΨυχολογία

Τέλεια μέρα - τι είναι αυτό;

Στον κόσμο δεν υπάρχει τίποτα απόλυτο. Το γεγονός ότι οι άνθρωποι σαν αυτό δεν είναι πάντα ταιριάζουν με διαφορετικό τρόπο. Και αυτό είναι εντάξει, γιατί κάθε άτομο - άτομο. Ποιος θέλει να μιλήσει για το θέμα «τέλεια μέρα.» Όπως μπορεί να είναι και τι εξαρτάται;

ορολογία

Αρχικά, είναι απαραίτητο να ασχοληθεί με τον εαυτό του όρου. Τι σημαίνει η λέξη «τέλειο»; Λεξικά ισχυρίζονται ότι είναι αυτό που αντιστοιχεί στο ιδανικό, πολύ καλή, αναμένεται και ευχάριστο. Από αυτό μπορεί να είναι ένα πολύ απλό συμπέρασμα ότι η τέλεια ημέρα για κάθε άτομο θα είναι ξεχωριστή. Κάποιος σημαντικό να προσεκτικά και ενεργά να κάνετε μια βόλτα, κάποιος - να ξεκουραστούν, και κάποιος - να βελτιώσουν την υγεία τους.

Σχετικά με τη νεωτερικότητα

Αναλύοντας το τι θα μπορούσε να είναι μια τέλεια μέρα, θα πρέπει να στραφούν σε σύγχρονο πολιτισμό, να εξετάσει τις ηθικές αρχές και τις αρχές, τις επιθυμίες και τις διαθέσεις της πλειοψηφίας. Σε γενικές γραμμές, η σημερινή κοινωνία - οι άνθρωποι των καταναλωτών.

Η διαφήμιση, προώθηση των «βασικών ζωής» πράγματα, τα μέσα μαζικής ενημέρωσης και η επιβολή εμπορικών σημάτων «δεξιά» και την όμορφη, κατά τη γνώμη τους, η ζωή σήμερα αποτελεί τις απόψεις της πλειοψηφίας των εφήβων και των νεαρών ενηλίκων. Αυτός είναι ο λόγος για πολλούς ανθρώπους το ιδανικό θα ήταν η μέρα που θα είναι δυνατόν να δαπανήσει πολλά χρήματα για τη δική του ευχαρίστηση. Και αυτό είναι που - αυτό είναι μια άλλη ιστορία. Κάποιος θα αγοράσει το ήμισυ των γυναικών καταστήματος ενδυμάτων, κάποιος θα πάρει πολλά από την τεχνολογία, αλλά κάποιος έκανε και να πάει σε ένα μικρό ταξίδι.

Τέλεια μέρα σύγχρονο κορίτσι

Με βάση τα ανωτέρω, είναι εύκολο να φανταστεί κανείς μια τέλεια μέρα, το τέλειο κορίτσι.

Κανείς δεν θα διαφωνήσει με το γεγονός ότι μια γυναίκα προσελκύει πρώτα την προσοχή με την εμφάνισή της. Γι 'αυτό είναι πάντα απαραίτητο να εξετάσουμε όχι μόνο καλό, αλλά ελκυστική. Για το λόγο αυτό, η ημέρα κάθε σέβεται τον εαυτό κυρία ξεκινά με μακιγιάζ, χτενίσματα και επιλογή των ειδών ένδυσης για την ημέρα. Δεν μπορούμε να ξεχάσουμε εδώ για το πρωινό. Φρούτα, δημητριακά, χυμό ή ζεστό αναζωογονητικό πράσινο τσάι - καθόλου θερμίδες και του κορεσμού σε ένα πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.

Αν μιλάμε συγκεκριμένα για την τέλεια μέρα, το κορίτσι δεν πάω στη δουλειά. Πηγαίνει σε ένα σαλόνι ομορφιάς για να βελτιώσουν την εμφάνισή τους. Μετά την επίσκεψη στο καφέ με έναν φίλο, πηγαίνετε για έναν περίπατο στο πάρκο ή άλλα σημεία ενδιαφέροντος. Να είστε βέβαιος ότι το κορίτσι θα πρέπει να κοιτάξουμε στο κατάστημα για να αγοράσει καινούρια ρούχα, όμορφα παπούτσια ή την τσάντα εκπληκτική.

Ελαφρύ γεύμα σε όγκο Μπωντλαίρ ή ο Νίτσε - Δεν είναι υπέροχο; Πάλι ταξίδι ή μια συνάντηση με φίλους, κάθονται και συζητάνε με ενδιαφέροντες ανθρώπους. Λοιπόν, το βράδυ πρέπει να σταματήσει την εκστρατεία σε μια μοντέρνα λέσχη, όπου «βγει» στην πλήρη στην πίστα.

Πολλοί θα αμφιβολία: αν πρόκειται για μια τέλεια ημέρα; Σε κάθε δική του, αλλά είναι δύσκολο να επιβάλει μια τέτοια εικόνα για τη νέα γενιά το σύγχρονο μέσα μαζικής ενημέρωσης.

Ημέρα, το κορίτσι με μια ματιά

Οι επιστήμονες είναι επίσης πολύ ενδιαφέρονται για το ερώτημα, τι θα έπρεπε να είναι η τέλεια μέρα γυναίκα; Ποια γυναίκα θέλει και όπως θέλει να περάσει την ώρα του; Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μια ομάδα ειδικών πραγματοποίησε μια απλή έρευνα, συνεντεύξεις με πολλά από το ωραίο φύλο. Στη βάση αυτή εξήχθησαν τα ακόλουθα συμπεράσματα:

  • την πρώτη θέση στην κατάταξη των επιθυμιών των κοριτσιών πάρετε οικεία. Σε αυτό εδώ συνομιλήσετε με τους άνδρες σε ένα ιδανικό κυρίες πρόθυμος να διαθέσει περίπου 100 λεπτά?
  • συνάντηση ενδιαφέροντες ανθρώπους θα πρέπει να λαμβάνουν περίπου 80 λεπτά την ημέρα, και το υπόλοιπο - περίπου 70 λεπτά?
  • στην πρόσληψη τροφής κορίτσι αποσύρεται 75 λεπτά?
  • σωματική άσκηση και διαλογισμό - για 70 λεπτά την ημέρα?
  • βλέποντας τηλεόραση, και κάθεται μπροστά από έναν υπολογιστή οθόνη κυρίες είναι πρόθυμοι να αφιερώσουν μία ώρα την ημέρα?
  • για τις ενδιάμεσες περιπτώσεις - να μιλάει στο τηλέφωνο, ψώνια, μαγείρεμα, οικιακές εργασίες σχετικά με τις γυναίκες που δεν είναι πρόθυμοι να δαπανήσουν περισσότερα από 50 λεπτά?
  • Κατασκηνώσεις για τα κορίτσια είναι σημαντική διότι επηρεάζει την εμφάνιση των κυρίες, και ως εκ τούτου, και την ομορφιά. Ως εκ τούτου ΕΣΔ γυναίκες είναι πρόθυμοι να δαπανήσουν 45 λεπτά?
  • φροντίδα των παιδιών νεαρή κοπέλα και σύγχρονες κυρίες είναι πρόθυμοι να πληρώσουν όχι περισσότερο από μία ώρα την ημέρα?
  • καθώς και η εργασία των γυναικών που απορρίπτονται για μισή ώρα - 30 λεπτά για να ολοκληρωθεί η δουλειά, και 30 λεπτά - για το ταξίδι από και προς την εργασία.

Αυτό είναι το πόσο χρόνο οι κυρίες είναι πρόθυμοι να πληρώσουν για διάφορα πράγματα με τη μέρα ως αποτέλεσμα αποδείχθηκε καλή, ή ακόμη και κοντά στο ιδανικό.

Από τους άνδρες

Την ίδια στιγμή, επίσης, θέλω να καταλάβετε τι είναι αυτό, ένα τέλειο άνδρες την ημέρα; Τι σκέφτονται και τι θέλουν οι εκπρόσωποι του ισχυρού ήμισυ της ανθρωπότητας; Είναι όλα λίγο πιο εύκολη. Παιδιά δεν έχουν πολλές ανάγκες, όπως κυρίες. Οι άνδρες πρέπει να γνωρίζουν ότι ήταν οι ανθρακωρύχοι. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο περισσότερα από τα μισά από τα παιδιά θα είναι μια τέλεια μέρα, όταν είναι ουσιαστικά σε θέση να ικανοποιήσει πλήρως τις ανάγκες της οικογένειάς του ή το δεύτερο εξάμηνο. Επίσης, οι άνδρες χρειάζονται μετά από ένα καλό υπόλοιπο. Μια εναλλακτική ταινία περιήγηση υλοποίηση ξαπλωμένη στον καναπέ - απασχόληση αγαπημένο των επιχειρήσεων, του αθλητισμού. Ένα πολύ σημαντικό μέρος της ζωής των ανθρώπων είναι φίλοι. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι εκπρόσωποι του ισχυρού μισό της ανθρωπότητας είναι τόσο σημαντικό όσο το δυνατόν περισσότερο για να επικοινωνούν με τους φίλους τους.

Επικεφαλής ψυχολόγοι συμβουλή

Για να μάθετε πώς να είναι μια τέλεια μέρα, πολλές συζητήσεις και γράφοντας ειδικοί από διαφορετικούς επιστημονικούς κλάδους, συμπεριλαμβανομένων των ψυχολόγων. Αλλά όλοι λένε: το ιδανικό μπορεί να είναι μόνο ένα είδος ζωής, το οποίο έχει ως στόχο την αυτο-τελειότητα του ανθρώπου. Αναζήτηση του «εγώ» στην ανάπτυξη και τη βελτίωσή του. Στη ζωή, το κύριο πράγμα - για να καταλάβετε τι ακριβώς θέλετε, σύνολο προτεραιοτήτων, καθορίζουν το επιθυμητό μέλλον. Μόνο σε αυτή την περίπτωση, δεν οποιαδήποτε δεδομένη ημέρα, και όλης της ζωής μπορεί να περιγραφεί με ασφάλεια ως ιδανικό.

ψυχολόγοι Άσκηση

Μπορείτε να ακούσετε συχνά το ερώτημα: Ποια είναι η τέλεια μέρα σας; Και από την πρώτη στιγμή να δοθεί μια απάντηση σε αυτό, λίγοι άνθρωποι μπορούν. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να έχετε ένα καλό «ανασκαφή» στον εαυτό σας και να μάθετε τι είναι πραγματικά σημαντικό. Και για να το κάνουμε όλα σωστά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια απλή άσκηση.

Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα κομμάτι χαρτί, ένα στυλό, για να συλλέξει τις σκέψεις του, μόνο σε μια άνετη θέση. Πρέπει να φανταστούμε ότι υπάρχει ένα ατελείωτο ποσό των χρημάτων. Περαιτέρω πρέπει να δοθεί έμφαση σε αυτό που θα μπορούσε να είναι η τέλεια μέρα, αν είναι η τελευταία σε μια ζωή ή μια που μπορεί να επαναλαμβάνεται κάθε μέρα χωρίς προβλήματα. Γι 'αυτό είναι απαραίτητο να ζωγραφίσει μερικά απλά στοιχεία.

  1. Τοποθετήστε θέση, είναι το ιδανικό μέρος διαμονής.
  2. Τι ένα άτομο βλέπει όταν ξυπνήσει, από τους οποίους πρώτα απ 'όλα σκέφτεται.
  3. Ο άνθρωπος έχει εμπλακεί σε μια ολόκληρη μέρα, τι είδους προτίμησης εργασίας.
  4. Τι είδους άνθρωποι μιλήσει στα όνειρα, όπως απαιτεί χρόνο.
  5. Ποια είναι τα σχέδιά σας για το βράδυ, τι θα μπορούσε να θεωρηθεί το τέλειο τέλος της ημέρας.
  6. Πρόσωπο πρέπει να σκεφτούμε πριν πάτε για ύπνο.

Έτσι, σκεφτείτε ιδανική ημέρα σας θα πρέπει να είναι και στην παραμικρή λεπτομέρεια. Για να ακολουθήσει την καρδιά του. Είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή στα πρώτα ένστικτα των πρώτες σκέψεις που προκύπτουν κατά τη διάρκεια της απάντησης στην ερώτηση. Αυτό είναι το υποσυνείδητο, αυτό που είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή. Μετά από αυτή την άσκηση πολύ πιο σαφής. Μερικές φορές οι προτεραιότητες αλλάζουν, αλλάζουν τον τρόπο ζωής και τον τρόπο της επικοινωνίας. Επιπλέον, οι ψυχολόγοι λένε ότι η επιθυμητή απεικόνιση - ένας εξαιρετικός τρόπος για να επιτύχει ό, τι θέλετε.

εργασία της αγάπης

Κανείς δεν θα υποστήριζαν ότι πρέπει να κάνουν τα χρήματα, δεν είναι πάντα κάνει ό, τι θέλετε για μια φυσιολογική ζωή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η εργασία είναι καλύτερα να επιλέξετε έτσι ώστε αυτό, τουλάχιστον, δεν ήταν αηδιαστικό. Στο χώρο εργασίας, οι άνθρωποι ξοδεύουν ένα αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτός είναι ο λόγος, για να κάνουν τη ζωή όχι μόνο ανεκτή, ακόμα και κοντά στο ιδανικό, είναι απαραίτητο είτε να αγαπούν τη δουλειά τους, να βρουν μια αποστολή εκεί, ή αλλιώς να το αλλάξετε. Διάσημοι άνθρωποι ισχυρίζονται ότι η καλύτερη δουλειά - αυτό είναι ένα χόμπι, για την οποία, επίσης, τα χρήματα που θα λάβετε. Έτσι, αν στη ζωή σας κάτι τρίκλινα και ένα ιδανικό ύπαρξη είναι πολύ δύσκολο να πω, μπορεί να είναι απαραίτητο να αλλάξουν εργασία, και να προσπαθήσουμε να κάνουμε κάτι διαφορετικό;

ρουτίνα

Ξεχωριστά, θέλουν επίσης να μιλήσουμε για το τι μπορεί να είναι η τέλεια ρουτίνα. Αυτό που σε αυτή την περίπτωση είναι σημαντικό να ληφθούν υπόψη; Πρώτα απ 'όλα, τις επιθυμίες και τις ανάγκες του ατόμου. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες προδιαγραφές που πρέπει να πληρούν όλα.

  1. Είναι σημαντικό να σηκωθεί το πρωί. Δεν χρειάζεται να πηδούν έξω από το κρεβάτι. Είναι καλύτερο να έχουμε την αφύπνιση για 5 λεπτά πριν, και αυτή τη φορά να ξαπλώσει στο κρεβάτι, ξυπνάει σιγά-σιγά. Δεδομένου ότι το νευρικό σύστημα έρχεται σε μια ενεργή κατάσταση, χωρίς να υπόκειται στις μικρές καθημερινές καταπονήσεις.
  2. Δεν πρέπει να ξεχνάμε να κάνουμε ασκήσεις. Μετά από όλα, την υγεία - είναι το κλειδί για μια επιτυχημένη πρόσωπο.
  3. Η αρχή μιας τέλεια μέρα - ένα πλούσιο πρωινό. Και εκείνη την ημέρα ήταν τέλεια, θα πρέπει να ακολουθήσετε το ρητό, «τρώνε πρωινό τον εαυτό μου, το δείπνο πάει με έναν φίλο, γεύμα και δείπνο Δώστε τον εχθρό.»
  4. Στη συνέχεια θα πρέπει να πάω στη δουλειά. Και για να μην βαρεθείτε στο δρόμο και δεν το είχα προσέξει τις ατέλειες του κόσμου, μπορείτε είτε να ακούσετε μουσική ή να διαβάσουν τα ίδια τα αγαπημένα βιβλία.
  5. Ότι η ζωή ήταν τέλεια, είναι απαραίτητο να γίνει ένας καλός άνθρωπος. Ελάχιστη αρνητική, κατάρες, μαύρο σκέψεις - και η ίδια η ζωή θα είναι πιο φωτεινή και πιο ευχάριστη.
  6. Είναι πολύ σημαντικό να επικοινωνούν μόνο με ένα θετικό, ωραία και ενδιαφέροντες ανθρώπους. Αν ένας άνθρωπος προκαλεί αρνητικά συναισθήματα, το καλύτερο είναι να σταματήσει κάθε επαφή.
  7. Είναι πολύ σημαντικό για το μεσημεριανό διάλειμμα και μετά από βόλτα εργασία στον καθαρό αέρα, ανοίγοντας το κεφάλι και το τέντωμα του σώματος.
  8. Μετά τη δουλειά, μπορείτε να πάτε στο γυμναστήριο, να καθίσει σε μια άνετη θέση, τα πόδια ή με φίλους, να κάνει ό, τι θέλει.
  9. Τέλος της βραδιάς θα πρέπει να περάσετε μια ευχάριστη ανθρώπους. Το καλύτερο από όλα - στον κύκλο των συγγενών.

Αυτές οι απλές συμβουλές δεν θα κάνει για τη δική του ζωή καλύτερη. Ωστόσο, θα βοηθήσει να δούμε είναι σε μια διαφορετική γωνία. Και ίσως ακόμη και να αλλάξει τη στάση και τις προοπτικές τους για την κατάσταση.

γενέθλια

Και στο τέλος θέλω να μιλήσω για το τι θα πρέπει να είναι το τέλειο δώρο γενεθλίων. Είναι πολύ απλό. Για να το κάνετε αυτό μόνο σε μια δεδομένη ημέρα για να συναντηθεί με τους ανθρώπους που πραγματικά θέλουν να δουν. Πάρτε ό, τι θέλετε πραγματικά. Και κάνει ό, τι δεν μπορεί να αντέξει οποιαδήποτε άλλη μέρα. Απλά δώστε στον εαυτό σας μια ευχή. Δεν έχει σημασία πόσο μπορεί να κοστίσει, και δεν έχει σημασία ποιες είναι οι δαπάνες που δεν πραγματοποιούνται σε μετρητά. Μόνο σε αυτή την περίπτωση θα είναι δυνατόν να πούμε με σιγουριά: τα γενέθλιά μου ήταν τέλεια!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.delachieve.com. Theme powered by WordPress.