Το αραχιδονικό οξύ, το όφελος ή ζημιά στο ανθρώπινο σώμα

Η κύρια λιπαρό οξύ στο ανθρώπινο σώμα είναι το αραχιδονικό οξύ, το οποίο αναφέρεται ως ωμέγα-6 λιπαρά οξέα. Με άλλα λόγια, είναι ένα βασικό δομικά στοιχεία αναγκαία για τη σύνθεση των προσταγλανδινών dienolicheskih. Οι προσταγλανδίνες PGE και PGF2 αποτελούν αναπόσπαστο μέρος του μεταβολισμού πρωτείνης στους μυς. Αυξάνουν τη ροή του αίματος στους μυς, την τοπική φύση της δράσης της τεστοστερόνης, την ευαισθησία στην ινσουλίνη και IGF-1. Επίσης arhidonovaya μεταβολισμός οξύ είναι ο κύριος ρυθμιστής της προσταγλανδίνης σκελετού μυϊκού ιστού. Ότι είναι υπεύθυνη για μια ποικιλία βιοχημικών αλλαγών, που οδηγεί σε υπερτροφία των μυών του ανθρώπου. Η κύρια διαφορά arhidonovoy οξέος μεταξύ άλλων μη στεροειδών φαρμάκων άμεσα συμμετέχει σε μεταβολικές διεργασίες.

Το αραχιδονικό οξύ, ο τύπος του οποίου αποτελείται από πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, αρχίζει γρήγορα να εργαστεί. Μετά από εντατική εκπαίδευση, όταν οι ίνες ζημιά, αρχίζει να είναι ενεργός, και καθιστά σαφές κοινό λέγοντας «κανένας πόνος, κανένα κέρδος», το οποίο μεταφράζεται ως «Κανένας πόνος δεν rezulatata». Με arhidonovoy οξύ ξεκινά στο ανθρώπινο σώμα μια ποικιλία από στάδιο δράσης, οι οποίες σχετίζονται με μυϊκή υπεραντιστάθμιση.

Λόγω του γεγονότος ότι το αραχιδονικό οξύ αυξάνει την τοπική περιεχόμενο της τεστοστερόνης στο σώμα, και επίσης αυξάνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη και την πρωτεϊνική σύνθεση, είναι έτσι διευκολύνει την ταχεία και καλύτερη ανάκτηση οργανισμό. Από αυτό μπορούμε να συμπεράνουμε ότι το αραχιδονικό οξύ δεν αυξάνει το επίπεδο των αναβολικών ορμονών, αλλά μάλλον να τους υποστηρίζει. αυξάνει επίσης την ευαισθησία των υποδοχέων.

Να θυμάστε ότι το περιεχόμενο του αραχιδονικού οξέος στον οργανισμό να μειώσει την τακτική άσκηση. Από αυτή την άποψη, είναι λιγότερο από ό, τι στο σώμα, τόσο περισσότερος χρόνος χρειάζεται χρόνος και προσπάθεια για την επίτευξη συγκεκριμένων αποτελεσμάτων. Για να διατηρηθεί η αναβολική δράση των προσταγλανδινών για επτά έως οκτώ εβδομάδες, θα πρέπει να πάρετε ένα ημερήσιο μέσο όρο των 750-1000 mg του αραχιδονικού οξέος.

Αν δεν τρώτε κάθε μέρα για να φάνε τα αυγά και τα προϊόντα με βάση το κρέας, ή είστε χορτοφάγος καθόλου, ότι ο βοηθός σας είναι το αραχιδονικό οξύ. Πηγές οξέος στα προϊόντα - είναι το ήπαρ, τον εγκέφαλο, το κρέας και λίπος γάλακτος.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι το αραχιδονικό οξύ έχει μεγάλο ενδιαφέρον για τους αθλητές που χρησιμοποιούν στεροειδή, και για εκείνους τους αθλητές που ονομάζονται «καθαρά». Όχι πολύ καιρό πριν, πραγματοποιήθηκε ένα πείραμα στο οποίο δεκαπέντε bodybuilders έλαβε μέρος, δεν χρησιμοποιούν στεροειδή, πενήντα ημέρες από την μέση αύξηση του σωματικού τους βάρους σχεδόν τέσσερα κιλά. Επιπλέον, μετά τη χρήση του αραχιδονικού οξέος postkursovogo καμία γρήγορη απώλεια βάρους μετά τη χρήση των στεροειδών. Επίσης, σύμφωνα με τις κλινικές δοκιμές που διεξάγονται στα επίπεδα χοληστερόλης, καθώς και επί του ανοσοποιητικού συστήματος, η ημερήσια πρόσληψη του αραχιδονικού οξέος σε δόση των 1,5 έως 1.700 χιλιοστόγραμμα δεν έχει κανένα αποτέλεσμα.

Ωστόσο, αυτό το φάρμακο έχει επίσης αρνητικές πλευρές της. Οι άνθρωποι που έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιαγγειακές παθήσεις, αρθρίτιδα είναι να αρνηθεί να την αποδεχθεί.