Το σνακ βότκα, για να αποφευχθεί μια απόλυση;

Μάλλον ο καθένας από εμάς γνωρίζουν την κατάσταση, όταν μια ευχάριστη συνομιλία με τους φίλους καταλήγει να είναι το επόμενο πρωί αίσθηση κακή. Και τότε τίθεται το ερώτημα, τι σνακ βότκα επόμενη φορά για να αποφευχθεί αυτό. Στην πραγματικότητα, η απάντηση βρίσκεται στην επιφάνεια: είναι καλύτερα απλά να μην πίνουν, και στη συνέχεια δεν θα προκύψουν προβλήματα. Αυτό είναι αλήθεια, αλλά δεν πρόκειται να εξετάσει ζητήματα ηθικής, να πίνουν ή να μην πίνουν - αποφασίζει σε κάθε πρόσωπο που από μόνα τους. Αλλά η κουλτούρα της κατανάλωσης αλκοολούχων ποτών - μια χρήσιμη πληροφορία που μπορεί να σας φανούν χρήσιμες. Έτσι, τι βότκα σνακ είναι καλύτερο.

Οι βασικοί κανόνες για μια καλή γιορτή

Πρώτα απ 'όλα θέλω να πω ότι ο σκοπός της γιορτής δεν είναι η χρήση του αλκοόλ, και ακόμη περισσότερο σε κατάσταση μέθης. Αλλά αν το αλκοόλ αποτελεί αναπόσπαστο χαρακτηριστικά, θα πρέπει να το λάβουν αυτό υπόψη και είναι καλό να γνωρίζουμε τι ένα σνακ βότκα. Υπάρχουν ορισμένοι κανόνες που πρέπει να ακολουθούνται, και στη συνέχεια οι διακοπές θα αφήσει μόνο τις καλύτερες αναμνήσεις. Κατά κύριο λόγο τα γυαλιά πρέπει να είναι ακριβώς υγρά, δηλ περιέχουν μέχρι 50 ml, και μπορεί να είναι μικρότερη. Πνεύματα πρέπει οπωσδήποτε να ψυχθεί. Μην ξεχνάτε πώς να πίνουν βότκα. Πιείτε το μονορούφι - ένα σημάδι της άσχημη γεύση. Αναγκαστικά πρέπει να πίνετε μικρές γουλιές. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η καθαρή ποτό συχνά αντικαθίστανται από κοκτέιλ ή πάγο προστίθεται σε αυτό. Δεν μπορείτε να συνδυάσετε διαφορετικά πνεύματα, αλλά είναι επίσης σημαντικό να έχουν το δικαίωμα σνακ.

Προετοιμασία για την γιορτή

Αν σήμερα σκοπεύετε να πιείτε αλκοόλ, είναι απαραίτητο να προετοιμάσει το σώμα των προτέρων. Ακριβώς κάτω θα ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά από ένα σνακ βότκα, και τώρα ας μάθουμε πώς να προετοιμαστούν κατάλληλα για το κόμμα. Πρώτα απ 'όλα πρέπει να θυμόμαστε ότι το 5% του αλκοόλ απορροφάται από το στόμα, το 25% απορροφάται στο στομάχι και ένα μεγάλο μέρος - στο έντερο. Ως εκ τούτου, πίνοντας με άδειο στομάχι δεν μπορεί. 1-3 ώρες πριν από την αλκοόλη χρειάζονται ένα τετράγωνο γεύμα, τότε τα τοιχώματα του στομάχου και των εντέρων προστατεύονται. Μια ώρα πριν από την πρόσληψη αλκοόλ θα πρέπει να λάβει ένα χάπι, «Γιορτινή», καθώς επίσης και διάφορα χάπια askorbinki, όπως υπό την επήρεια αλκοόλ βιταμίνης C καταστρέφεται. Λήψη ισχυρή υγρό καταστρέφει το σώμα, στερώντας της καλίου και μαγνησίου, νατρίου και φωσφόρου, έτσι ώστε ο πίνακας πρέπει να είναι αναγκαστικά τουρσιά και ξινολάχανο.

Ένα σνακ ή ποτό την

Συχνά τίθεται το ερώτημα, το ποτό ή το σνακ βότκα. Μην διστάσετε να πιει - είναι ένα σημάδι της άσχημη γεύση, άλλωστε, και οι γιατροί λένε, αυτός είναι ο τρόπος της χρήσης του αλκοόλ φέρνει τη μεγαλύτερη ζημιά στο σώμα. Hit στο στομάχι της αλκοόλης γίνεται αντιληπτή ως δηλητηρίαση, έτσι από το νερό που υπάρχει στο σώμα, το προϊόν αυτό θα πρέπει να πλένονται μακριά. Αλλά αν πλένετε τα κάτω, συλλαμβάνεται από το σώμα, όπως έχει ήδη εφαρμοστεί πλύση. Αυτό θα επιταχύνει την έναρξη της μέθης, και να οδηγήσει στην εμφάνιση διαφόρων προβλημάτων υγείας.

Προϊόντα που δεν μπορεί να είναι ένα σνακ

Περιμένετε λίγο περισσότερο, θα προχωρήσουμε σύντομα να σκεφτούμε τι είναι καλύτερο να έχουμε ένα σνακ βότκα. Κατ 'αρχάς, ας αφαιρέσει από το μενού που δεν είναι κατάλληλο για το σκοπό αυτό. Στην πρώτη θέση πίσω στα γλυκά ψυγείου του πλοίου και κέικ με κρέμα. Κάθε προϊόν που απαιτεί την πέψη και την αφομοίωση. Αλκοόλ και γλυκά - ένα δύο ανταγωνιστές. Στην πρώτη θέση το σώμα θα σπάσει τη γλυκύτητα, επειδή η γλυκόζη είναι το πιο σημαντικό πράγμα γι 'αυτόν, και το αλκοόλ θα δηλητηριάσει το σώμα. Ως αποτέλεσμα - γρήγορη μέθη και απολύσεις ισχυρή, δεδομένου ότι οι τοξικές ουσίες που εκτίθενται για μεγάλο σώμα.

Το δεύτερο προϊόν που πρέπει να αφαιρεθεί από το τραπέζι - είναι σοκολάτα. Σε συνδυασμό με αλκοόλ θα παρέχει μια ισχυρή φορτίο στο πάγκρεας, αλλά επίσης και επιπλέον θα εμποδίσει ορισμένα κανάλια. Δεν θα έπρεπε να τεθεί στο τραπέζι και φρέσκια ντομάτα, δεδομένου ότι ενισχύουν τις αρνητικές επιδράσεις του αλκοόλ. Αλλά το επόμενο στοιχείο μπορεί να σας εκπλήξει: ακυρώσετε λιπαρά και τηγανητά σνακ με βάση το κρέας από τη λίστα. Τέτοια φαγητά επιδεινώνουν και παρατείνουν τις επιδράσεις του αλκοόλ. Συν ένα πρόσθετο βάρος για το συκώτι. Μην παρασύρεστε από τάπας, τουρσί (σε αντίθεση με το αλάτι), καθώς και τα σταφύλια, καρπούζια και πεπόνια.

Τι πρόκειται να έχουν ένα σνακ

Έχουμε συνειδητοποιήσει ότι τα γλυκά και πρόχειρο φαγητό, δηλαδή λουκάνικα, ψητά κρέατα, αυτό δεν είναι ό, τι χρειαζόμαστε. Τότε τι καλύτερο σνακ βότκα; υπάρχει συνήθως μια βινεγκρέτ σνακ Κατά την παράδοση του ρωσικού λαού, και είναι πολύ σοφό. Σε αυτή την σαλάτα ένα πλήρες σύνολο των λαχανικών, λάχανο τουρσί και τουρσί, κρεμμύδι και το φυτικό έλαιο. Ακριβώς ό, τι ο γιατρός διέταξε. Είναι πολύ σημαντικό να συμπληρώσει ένα σνακ κρέας ή ψάρι. Στην περίπτωση αυτή, το καλύτερο είναι να επιλέξετε βραστό ή ψητό άπαχο κρέας. Ωστόσο, τα ψάρια θα είναι η καλύτερη επιλογή, ώστε αν είναι δυνατόν, να εξυπηρετήσει το σκουμπρί και η ρέγκα. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, μπορείτε να πάρετε κάψουλες ιχθυελαίου. Ψημένα ή βραστά λαχανικά είναι ένα εξαιρετικό σνακ μετά το κυρίως πιάτο, όταν συνεχίζουν οι τοστ. Τώρα που ξέρετε τι το δικαίωμα να έχουν ένα σνακ βότκα, και θα είναι σε θέση να προετοιμάσει ένα τραπέζι για να υποδεχθεί τους πελάτες.

Τι άλλο να βάλει στο τραπέζι

Για να αποφευχθεί η υπερβολική μέθη και πονοκέφαλο, θα πρέπει να επιλέξετε τρόφιμα που περιέχουν πολλά οργανικά οξέα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι συστάσεις από το δικαίωμα να έχουν ένα σνακ βότκα έχει πάντα έλεγε ότι στο τραπέζι για να είναι ο χυμός μήλου και τα λεμόνια. Οι ειδικοί λένε ότι είναι εκεί το βράδυ για να φάει ένα ολόκληρο λεμόνι με κρούστα, μπορείτε να απολαύσετε οποιοδήποτε αριθμό των παρτίδων.

Πολύ καλό για αυτό το σνακ είναι βραστές πατάτες, συνιστάται η εφαρμογή του πετρελαίου και των βοτάνων. Αλλά αν νομίζετε ότι έχετε ένα σνακ βότκα από το να μην αρρωσταίνουν, που θα σας βοηθήσουν ωμά αυγά και το ηλιέλαιο. Μόλις δύο αυγά και μια-δυο κουταλιές της σούπας λάδι - και μπορείτε να πιείτε ένα μπουκάλι βότκα, ενώ παραμένει νηφάλιος.

Θα συνεχίσουμε να κάνουμε το μενού

Στην πραγματικότητα, δεν είναι δύσκολο και δεν απαιτεί μεγάλες επενδύσεις. Έχουμε ήδη πει ότι είναι εξαιρετικά σημαντικό να παράσχει το κρέας και τα ψάρια πιάτα. Πολύ χρήσιμο προϊόν είναι το λίπος. Είναι επίσης προστατεύει το στομάχι και τα έντερα. Από το συνηθισμένο σνακ βότκα ρωσικό λαό; Φυσικά, αυτό το ζελέ. Εξαιρετική επιλογή, όπως η χρήση αλκοόλ οδηγεί σε ανεπάρκεια της γλυκίνης, και των χόνδρων, των οποίων βρασμένο Brawn, του μακιγιάζ. Ζωμός και πρωτεΐνες εξάγεται αλδεΰδες και οξειδωμένα προϊόντα. Όμως, χρένο και μουστάρδα είναι καλύτερη μείνει για αργότερα.

Σούπες και μπορς

Είμαστε εξοικειωμένοι με το μενού κάτω από το υγρό να επιλέξετε μόνο κύρια πιάτα, και αυτό δεν είναι πάντα αλήθεια. Θρεπτική σούπες και μπορς με βάση το κρέας για να αποφευχθεί η απόλυση και έναν πονοκέφαλο, οπότε μην εγκαταλείψουν τα πρώτα πιάτα. Τέλεια ως Solyanka σνακ. Καλή πίκλες και τουρσί μήλα, λάχανο τουρσί. Camping συνδυάζεται με πολλά σουβλάκια με βότκα, αλλά αυτή η επιλογή - δεν είναι η καλύτερη. Είναι καλύτερα να βράσει το κρέας και σερβίρουμε με τα λαχανικά.

Για να αποφευχθεί μια απόλυση

Πρώτα από όλα θα πρέπει να συμμορφώνονται με το μέτρο. Δεν συνταγές δεν θα σας βοηθήσει, αν καταφέρει να πιείτε μερικά μπουκάλια βότκα. Ωστόσο, η σωστή σνακ θα βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση των ζημιών που προκλήθηκαν στο σώμα σας. Έτσι, λίγες ώρες πριν από την κατανάλωση αλκοόλ πρέπει να πιείτε ένα-δυο ωμά αυγά. Μετά από 15-20 λεπτά, και φάτε 50 γραμμάρια βουτύρου ή φυτικά ποτό, καθώς και να λάβει ενεργό άνθρακα. Και σαν ορεκτικό, δοκιμάστε μια ειδική οδοντόκρεμα που προστατεύει τον οργανισμό από το αλκοόλ. Για την παρασκευή απαιτούνται έλαιο κονσερβών σαρδέλας της, λιπαρά τυριά 250 g και ψωμί. Τυρί πρέπει να τρίψετε, ανακατεύουμε με το βούτυρο και την εξάπλωση στο ψωμί.