Φυσικό τσάι για την υγεία και την απώλεια βάρους

Τα πάντα είναι καινούργια, ας πούμε, ένα καλά ξεχασμένο παλιό. Στο σημερινό κόσμο, το άγχος και την υπερφόρτωση πληροφοριών, πολλοί άνθρωποι σε διάφορες χώρες επιλέγουν τα φυσικά αφεψήματα ως μια μεγάλη εναλλακτική λύση σε μαύρο ή πράσινο. Το γεγονός ότι οι πρόγονοι έπιναν πριν από την (πρώτη στην Ευρώπη τον 16ο αιώνα, και στη συνέχεια, αργότερα, στα ρωσικά), το γνωστό ποτό; Δεξιά, φυσικό τσάγια, και βιταμίνες που χρειάζεται ο οργανισμός, περιέχουν, και τέλεια ομαλοποίηση της πίεσης του αίματος και την πέψη. Και καταπραΰνουν το νευρικό σύστημα τέλεια.

Όχι μόνο της μόδας, αλλά και χρήσιμο!

Η σημερινή δημοτικότητα, η οποία κερδίζει φυσικό τσάι στον κόσμο - όχι μόνο μια στιγμιαία μανία. Ένας αυξανόμενος αριθμός των ατόμων που φροντίζουν την υγεία σας, να παρατηρήσετε μια ισχυρή ενέργεια και θεραπευτικές επιδράσεις αυτών των ποτών, όταν χρησιμοποιείται τακτικά. Από το παραδοσιακό τσάι και καφέ το πρωί και το βράδυ κινούνται με φυσικό τσάι. Αυτό συμβαίνει και επειδή πιο οικεία στον μέσο άνθρωπο στο δρόμο έχει μια πολύ υψηλή περιεκτικότητα των ποτών αυτών των έντονα συναρπαστικό το νευρικό σύστημα των ουσιών, όπως τανίνες και καφεΐνη. Μια άλλη συζήτηση - φυσικό τσάι, ως συνήθως, για παράδειγμα, η γιαγιά στο χωριό.

Ορίζεται από την άποψη της

Φυσικά, δεν είναι σωστό να καλέσετε το αφέψημα τσαγιού από τις ρίζες, βότανα, λουλούδια (ή απλά την έγχυση των ίδιων συστατικών), επειδή υπάρχει ένα μέρος από τα φύλλα του θάμνου τσαγιού. Αλλά δεν θα εγείρουμε ζητήματα πάρα πολύ και θα χρησιμοποιήσουμε την καθιερωμένη ορολογία, καλώντας αυτά τα αφεψήματα και αφεψήματα «τσάγια».

Ορισμένοι από τους κανόνες για τη συλλογή

Μεταξύ αυτών τα ποτά μπορεί να έχουν την πλέον ποικίλο φάσμα των επιδράσεων στον οργανισμό: βιταμίνες, ενισχύοντας, μειώνοντας, ψύξη, θέρμανση, και ακόμη θεραπευτική. Μάλλον κάθε άνθρωπος υπάρχει θέληση, μπορεί να προσπαθήσει να συλλέξει και να κάνουν μοναδική και ανεπανάληπτη, το δικό σας τσάι. Αλλά και πάλι, υπάρχουν ορισμένοι κανόνες και αποχρώσεις που πρέπει να γνωρίζουν και ότι θα πρέπει να είναι η περίπτωση κατά την επιδέξια εκμετάλλευση. Έτσι, πηγαίνει πέρα από τη χλόη τα απαιτούμενα πεδία, λιβάδια και τα δάση, απαιτείται να φανταστεί κανείς πώς φαίνεται, πώς μυρίζει όταν το καλύτερο είναι να βρούμε ποιο μέρος του φυτού στη χρήση. Και τα φυτά δακρύρροια, θα πρέπει πάντα να αφήσει ένα μικρό μέρος της φυτείας για μελλοντική ανάκτηση της.

Φυσικό τσάι για την απώλεια βάρους

Σήμερα, πολλοί έχουν πειστεί από την εμπειρία ότι η καλύτερη χρήση για την πολύτιμη στόχο - για να χάσετε βάρος - το φυσικό φυσικές θεραπείες. Και το πιο σημαντικό απ 'όλα ένα σύνθετο φαινόμενο, όταν όχι μόνο μεγαλώνουν λεπτό, αλλά και να βελτιώσουν την υγεία σας την ίδια στιγμή. Κατά κανόνα, βότανα και τα φυσικά βότανα δεν καίνε το λίπος, και καθαρίζει απαλά το σώμα, παρέχοντας ένα καθαρτικό, διουρητικό αποτελέσματα. Η απόσυρση της περίσσειας υγρών στο σώμα περιττά, απόβλητα και τις τοξίνες. Πηγαίνετε, αν και όχι τόσο γρήγορα, αλλά σταδιακά, επιπλέον κιλά, βελτιώνει το συνολικό ύφος και την ενέργεια.

Προφυλάξεις

• Λόγω του γεγονότος ότι, κατά κανόνα, αυτές οι τσαγιών αδυνατίσματος έχουν διουρητική χαρακτήρα αναγκαία για την ανασύσταση των υγρών του σώματος από το πόσιμο περίπου 1.5 λίτρα καθαρού νερού ανά ημέρα χωρίς πρόσθετα.
• Δεν μπορείτε να πιείτε τα ποτά συνεχώς, θα πρέπει να πάρετε περιοδικά ένα διάλειμμα για 2 εβδομάδες (για καθημερινή χρήση για 2 εβδομάδες).
• Προσεκτικός με αφεψήματα για την απώλεια βάρους να είναι εκείνοι που πάσχουν από ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, των νεφρών και του ήπατος.
• Πριν ο ρυθμός απώλειας βάρους είναι σκόπιμο να εξεταστεί από γιατρό.
• Η χρήση του καθαρισμού ροφήματος σε συνδυασμό με τη χρήση φυτικών και χαμηλών θερμίδων δίαιτες, άσκηση και των ασκήσεων.

Φυσικό τσάι. Συνταγές για απώλεια βάρους

Όσον αφορά άμεσα την συνταγή, θα πρέπει να σημειωθεί ότι υπάρχουν πολλές επιλογές. Μπορείτε πάντα να επιλέξετε την πιο κατάλληλη για τον εαυτό τους. Βεβαιωθείτε ότι δεν έχουν αλλεργικές αντιδράσεις σε ένα από τα συστατικά, για παράδειγμα. Μπορείτε να εναλλάσσονται συνταγές: το πρωί - ένα το βράδυ - μια άλλη αύριο - το τρίτο. Στη συνέχεια, τα συστατικά που περιέχονται στο τσάι, θα παρέχει ένα ισχυρό σύνθετο φαινόμενο.

επιφυλακτικός

Πάρτε ένα κουταλάκι τζίντζερ έδαφος, μεγάλο - φυσικό μέλι, το χυμό λεμονιού. Τζίντζερ ξενέρωτος πλήρωσης με νερό που βράζει. Σε γενικές γραμμές, να επιστήσω την προσοχή σας στο γεγονός ότι αφεψήματα δεν πρέπει να βράσει, αλλά να κάνει το κατάλληλο δοχείο σε θερμοκρασία περίπου 80 βαθμούς, όταν το νερό αρχίζει ακριβώς να βράσει. Τότε περιέχονται σ 'αυτό αποκαλύπτονται μέγιστη χρησιμότητα και επηρεάζονται οργανικά. Δώστε ετοιμάζω κάτω από το καπάκι. Προσθέτουμε το μέλι και λεμόνι. Ανακατέψτε. Πιείτε.

Τσουκνίδα και Rowan

μούρα Ξηρό Rowan (3 μέρη) + φύλλα τσουκνίδας (1). Γεμίστε με βραστό νερό και δώστε ετοιμάζω για τρεις ώρες. Πίνετε ανάμεσα στα γεύματα 3 φορές την ημέρα. Για καλό αποτέλεσμα η πορεία διήρκεσε τρεις εβδομάδες. Στη συνέχεια θα πρέπει να κάνουν ένα διάλειμμα.

Σταφίδα και cranberry

κορινθιακής σταφίδας αναμιγνύεται με βακκίνια σε ξηρό ή φρέσκο παρασκευάζεται με βραστό νερό και το άλεσμα. Έχουμε δώσει ετοιμάζω. Πιείτε τρεις φορές την ημέρα. Αυτή η απλή συλλογή όχι μόνο βοηθά να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά, αλλά καθιστά επίσης τη συνολική vitaminizing και αναζωογόνηση αποτέλεσμα.

Με airom και δυόσμο

Πάρτε buckthorn φλοιό (3 μέρη), τσουκνίδα φύλλο (3), μέντα (2), ρίζα calamus (1). Μεγάλες κουτάλι η προκύπτουσα μάζα ρίξτε βραστό νερό και να της δώσει ετοιμάζω. Πίνετε μισή ώρα πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα.

μίγμα επούλωση

Ορισμένοι πιστεύουν ότι αυτό είναι το πιο φυσικό τσάι για την απώλεια βάρους, γιατί αυτό το ποτό φέρνει μια πλήρη αποτοξίνωση του σώματος από απαλά τον καθαρισμό των τοξινών. Θα χρειαστεί να πάρετε: κόκκινο τριφύλλι (1 πλευρά), φύλλα μέντας (4), μεγάλα φύλλα πράσινου τσαγιού (1), φύλλα πικραλίδα (1). Ψιλοκομμένο μίγμα παρασκευάζεται με βραστό νερό και ετοιμάζω δώσει τρεις ώρες. Η γεύση έχει τη δυνατότητα να προσθέσετε το μέλι.