Cranberry θηλασμού: όφελος ή να βλάψει

Εγκυμοσύνη και τον τοκετό - ένα αξιοσημείωτο γεγονός στη ζωή κάθε γυναίκας. Ωστόσο, για το σύνολο του σώματος είναι ένα τεράστιο άγχος. Επειδή αισθάνεται μεγάλη βιταμίνες και ανόργανα ελλείψεις, εξ ου και η σταθερή αίσθηση της κούρασης που συνοδεύει τις νέες μητέρες.

Για να ικανοποιήσει την ανάγκη του οργανισμού σε διάφορα ιχνοστοιχεία, μια γυναίκα πρέπει να διαφοροποιήσει τη διατροφή σας και να τρώτε όπως πολλά φρούτα, λαχανικά και τα μούρα είναι δυνατόν. Αλλά για τις θηλάζουσες μητέρες δεν είναι ένα εύκολο έργο. Λόγω της διατροφής τους εξαρτάται από το τι θρεπτικά συστατικά μαζί με το μητρικό γάλα θα λάβει το μωρό. Ως εκ τούτου, πριν να εμπλουτίσει τον οργανισμό με βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, στην πρώτη θέση είναι σκόπιμο να εξεταστεί κατά πόσο θα βλάψει το παιδί και δεν θα προκαλέσει αλλεργική αντίδραση, αν.

Μήπως μια αλλεργία;

Όλες οι μητέρες που θηλάζουν να γνωρίζουμε ότι τα φρούτα, τα μούρα και κόκκινα λαχανικά - αυτά είναι τα κύρια αλλεργιογόνα. Ως εκ τούτου, για την εισαγωγή τους στη διατροφή θα πρέπει με προσοχή. Ωστόσο, cranberry αποτελεί εξαίρεση στον κανόνα. Παρά το κόκκινο, αυτό το μούρο - ένα υποαλλεργικό προϊόν.

Ως εκ τούτου, το ζήτημα της πολλές μητέρες: «Cranberry θηλασμό αν αλλεργία δίνει» μπορεί να απαντήσει κατηγορηματικά, «Όχι». Η χρήση αυτής της μούρο στα τρόφιμα, αντιθέτως, έχει τεράστια οφέλη για τη μητέρα και το παιδί. Επιπλέον, τα βακκίνια θηλασμό 1 μήνα μετά την παράδοση είναι ένα must για τις γυναίκες.

βιταμίνες

Βακκίνια είναι πλούσια σε ψευδάργυρο, κάλιο, χαλκό, και ακόμη και ανώτερες προς την ποσότητα της βιταμίνης C. Άλλα φρούτα και τα μούρα. Το μούρο περιέχει επίσης το βενζοϊκό οξύ, το οποίο είναι το κλειδί για την καλή υγεία για μια μητέρα που θηλάζει.

Cranberry θηλασμός είναι απαραίτητη. Μετά Berry είναι εξαιρετικά χρήσιμο για τη μαμά και το σώμα του μωρού.

Χρήσιμες ιδιότητες των cranberries

1. Έχει αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες. Σε αυτό το πλαίσιο, τα μούρα βοηθούν να συνέλθουν από τον τοκετό κατά τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση του μωρού, καθώς και στο μέλλον με κρυολογήματα, ιογενείς ασθένειες. χυμό cranberry , ενώ ο θηλασμός είναι εξαιρετικά χρήσιμη. Λόγω αντιβιοτικό και αντιφλεγμονώδες ιδιότητες του του μούρου αυξάνει την ανοσία και το σώμα αντεπιτεθούν ασθένειες.
2. Προστατεύει το ουροποιητικό σύστημα από τη μόλυνση. Αυτή είναι μια πολύ σημαντική λειτουργία, ειδικά κατά την περίοδο του θηλασμού.
3. χυμό cranberry θηλάζουν πολύ χρήσιμο, επειδή αναπληρωθούν τα αποθέματα στις θηλάζουσες μητέρες υγρών του σώματος. Πράγματι, για το γάλα παραγωγής απαιτεί μεγάλες ποσότητες νερού. Αλλά καθώς το νερό δεν έχει γεύση, χυμό cranberry είναι ένα καλό υποκατάστατο.
4. Cranberries σε οποιαδήποτε μορφή, βοηθά στην ομαλοποίηση της ισορροπίας νερού-άλατος στο σώμα θηλάζουσες γυναίκες, βοηθώντας έτσι την καταπολέμηση της παχυσαρκίας. Ένα πρόβλημα με το υπερβολικό βάρος έχει κάθε άλλη γυναίκα, η οποία γέννησε ένα παιδί.
5. Η τακτική κατανάλωση των μούρων και ποτό από αυτό το φρούτο βελτιώνει την εντερική μικροχλωρίδα. Απορροφούμενη φροντίδα για το παιδί νεαρή μητέρα εντελώς ξεχάσουμε τον εαυτό τους. Μεγάλα διαστήματα μεταξύ των γευμάτων, να έχουν ένα σνακ, υπερκατανάλωση τροφής - όλα αυτά δίνει ένα μεγαλύτερο φορτίο στο έντερο. Ως εκ τούτου, και πεπτικά προβλήματα. Αυτό δεν είναι μόνο ένα πλήγμα για την υγεία της μητέρας, αλλά και η αιτία της επιδείνωσης των ιδιοτήτων του μητρικού γάλακτος.
6. Όταν σε προχωρημένη εγκυμοσύνη που ρέει μια μεγάλη ποσότητα φαρμάκου εισέρχεται στο σώμα των γυναικών. Cranberry έχει μόνο τη δυνατότητα να καθαρίσει το σώμα από τις τοξίνες. Και σε γενικές γραμμές, αυτή η τάιγκα Berry είναι ένα εξαιρετικό αντικαταθλιπτικό.

Επίδραση των cranberries γαλουχίας

Cranberry θετική επίδραση στη γαλουχία δεν έχει καμία επιστημονική αιτιολόγηση. Οι γιατροί πιστεύουν ότι το γάλα προέρχεται από οποιαδήποτε κατάλληλα μαγειρεμένα ποτό μούρο, εφόσον δεν επηρεάζουν αρνητικά το παιδί. Η χρήση των βακκίνιων αποτελείται μόνο στη βελτίωση γαστρικό σωλήνα και κορεσμού υγρών του σώματος.

Αλλά η εμπειρία της πλειοψηφίας των μητέρων δείχνει ότι ο χυμός και βρασμένο cranberries θηλασμό σημαντικά αυξήσει τη ροή του γάλακτος. Σε αυτή την περίπτωση, η κατάσταση της υγείας της μητέρας και του παιδιού βελτιώνεται σημαντικά.

Έτσι, αν cranberries με το θηλασμό; Νέοι μητέρες που δοκίμασαν το αποτέλεσμα αυτής της σχετικά με τις μούρα οι ίδιοι κατηγορηματικά να απαντήσει: «Ναι».

Cranberry θηλασμού

Οι παιδίατροι δεν συνιστούσαν cranberries, έως ότου το παιδί είναι τρεις μήνες, παρά την υποαλλεργικό της. Μετά το μωρό έχει φτάσει στην ηλικία αυτή, μπορείτε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε τα μούρα τάιγκα στο ποσό των 2-3 πράγματα την ημέρα. Μετά από όλα, ακόμα κι αν θέλετε να φάτε περισσότερο δεν λειτουργεί, γιατί είναι πολύ όξινο.

Τρώτε άφθονα ποτά cranberry κατά τη διάρκεια του θηλασμού ένα μωρό πάρα πολύ, δεν μπορεί. Berry δεν είναι μόνο σε θέση να εμπλουτίσουν τα θρεπτικά συστατικά του γάλακτος, αλλά και να αλλάξει τη γεύση του. Αν δεν του αρέσει το μωρό, το μωρό αρνείται απλώς το στήθος που δεν είναι στο χέρι του μια νεαρή μητέρα.

Όταν ο θηλασμός είναι ιδιαίτερα σημαντική για την βακκίνιο ήταν νωπό ή κατεψυγμένο, αλλά σε κάθε περίπτωση, δεν ξηραίνεται. Μετά τη διαδικασία ξήρανσης, χάνει μερικά από ορυκτό μικροθρεπτικών συστατικών της. Η χρήση των ξηρών καρπών δεν θα ωφελήσει ούτε τη μητέρα ή το μωρό.

Αντενδείξεις

Όπως και κάθε άλλο προϊόν, ταρσού ο θηλασμός μπορεί να έχει όχι μόνο θετικές αλλά και αρνητικές επιρροές.

Παρά το γεγονός ότι αυτό το μικρό μούρο τάιγκα δεν θα προκαλέσει αλλεργίες στο 98% των παιδιών, εξακολουθούν να υπάρχουν ψίχουλα, τους αφήσουμε μόνο το 2% των οποίων βρίσκονται στη ζώνη κινδύνου.

Με υπερβολική δόση μητέρα και το μωρό μπορεί να αρχίσει τη διάρροια. Είναι πολύ επικίνδυνο για το μωρό. Με μακροχρόνια ψίχουλα δυσπεψία μπορεί να χρειαστεί επείγουσα νοσηλεία.

Από cranberries περιέχει φυτική ανάλογο της ασπιρίνης, οι άνθρωποι που είναι αλλεργικοί σε αυτό, θα πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση αυτών των μούρων. Σε γενικές γραμμές, μια υψηλή περιεκτικότητα βακκίνια στην καθημερινή διατροφή μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό των λίθων των νεφρών.

κατανάλωση μούρο μαζί με φαρμακευτικά παρασκευάσματα μπορεί να αποτελέσει απειλή για τον οργανισμό. Είναι αραιώνει το αίμα. Ως εκ τούτου, προωθεί επιθετικά υπερδοσολογία με όλες τις παρενέργειές της. Με την ταυτόχρονη χρήση των μούρων και Φαρμάκων απαιτεί εξειδικευμένες συμβουλές, προκειμένου να καθορίσει τη σωστή δόση του φαρμάκου.

συμπέρασμα

απλή απάντηση στο ερώτημα: «Μπορώ να cranberries θηλασμού» είναι αδύνατη.

Το μόνο που χρειάζεται είναι μια ατομική προσέγγιση. Η μητέρα του σώματος δεν έχει αποκατασταθεί μετά τον τοκετό και το θηλασμό επιβραδύνει σημαντικά τη διαδικασία. Ως εκ τούτου, από τη μία πλευρά, με όλες τις ιδιότητες, τα βακκίνια θηλασμός είναι απαραίτητη καθώς βοηθά το σώμα να ανακάμψει. Από την άλλη πλευρά, αν μια γυναίκα είναι αλλεργικός στην ασπιρίνη, έχουν διαγνωστεί με γαστρίτιδα ή νεφρικά προβλήματα, πριν από την εισαγωγή των μούρων τάιγκα στη διατροφή σας, είναι επιτακτική ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.