Γάλα βρώμης: συνταγή

Γάλα βρώμης φέρνει μεγάλο όφελος για τον οργανισμό. Μπορείτε να πιείτε για το κρυολόγημα, αλλεργίες σε συστατικά του αγελαδινού γάλακτος. Επίσης χρησιμοποιείται ως διουρητικό και χολαγωγό. Γάλα βρώμης είναι αναντικατάστατο για την παγκρεατίτιδα. Το προϊόν χρησιμοποιήθηκε ως πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων. Πώς να μαγειρέψουν βρώμη γάλα στο σπίτι προσφορά για να εξερευνήσετε σε αυτό το άρθρο. Εδώ είναι μερικές συνταγές.

Γάλα βρώμης. Η συνταγή πρώτη

Για την παρασκευή του ποτού, θα χρειαστείτε:

• νιφάδες βρώμης σε μια ποσότητα των 130 g (μπορεί να πάρει βιολογική)?
• 1.2 λίτρα πόσιμου νερού?
• μέλι ή ζάχαρη στο ποσό του πρώτου άρθρου. l. (Οποιοδήποτε σιρόπι μπορεί να χρησιμοποιηθεί)?
• 1 h. L. βανίλια - κατόπιν αιτήματος.

Πώς να κάνετε πλιγούρι βρώμης Γάλα: Τεχνολογία

Σε ένα δοχείο με ένα στενό τοποθέτηση καπάκι θέσει νιφάδες βρώμης, να γεμίσει με νερό και ανακινείται καλά. Βάλτε σε δροσερό μέρος για 6 ώρες (ή όλη τη νύχτα). Στη συνέχεια ρίξτε μακριά το νερό, βάλτε σε ένα μπλέντερ νιφάδες, ρίχνουμε 500 ml νερού και μαστίγιο περίπου 3-4 λεπτά. Θα πρέπει να σχηματίσουν μια κρεμώδη μάζα. Προσθέστε άλλα 500 mL πόσιμου νερού και διάταξη διακοπτών για 1 λεπτό. Στη συνέχεια, όλα τα χάσετε από κόσκινο ή τουλπάνι. Πιέστε το μέγιστο ποσό του υγρού. Αν θέλετε να πάρετε μια γλυκιά γεύση, προσθέστε λίγο περισσότερη ζάχαρη. Έτοιμο το ποτό αποθηκεύονται για 3-4 ημέρες.

Γάλα βρώμης: η συνταγή της δεύτερης

Προετοιμάστε το ποτό βρώμης μπορεί με ένα συμβατικό γάλα αγελάδας. Για να γίνει αυτό θα πρέπει:

• φρέσκο γάλα 1 λίτρου?
• ακατέργαστο βρώμης στο 1 st.?
• ζάχαρη - προαιρετικό (1 κουταλιά της σούπας ή περισσότερο ..).

Η τεχνολογία της προετοιμασίας

Καθαρίζει το σώμα και βοηθά στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας, μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε διαβήτη - αυτό είναι ένα πλεονέκτημα που φέρνει το γάλα βρώμης. Συνταγή για απλό. Ξεκινήστε με βρασμό του αγελαδινού γάλακτος. Στη συνέχεια ξεπλύνετε βρώμη, επανασυναρμολόγηση του και ελαφρά στεγνώσει στον αέρα. Μετά από αυτό, πασπαλίζουμε με το σιτάρι στο γάλα βρασμού. Σύμφωνα με μια κατσαρόλα, χαμηλώνετε τη φωτιά στο ελάχιστο. ζωμός Tomita για 2 ώρες κάτω από ένα κλειστό καπάκι. Αν έχετε multivarka, μπορείτε να το κάνετε αυτό το βήμα σε αυτό. Εκθέτη για τη λειτουργία της συσκευής «Απόσβεση», κλείστε το καπάκι και σιγοβράστε γάλακτος εντός του καθορισμένου χρόνου. Μετά το μπιπ, στέλεχος το υγρό μέσω cheesecloth ως εξής Τύπο βρώμη. Μικτή ποτό με ζάχαρη (αν έχετε ένα γλυκό δόντι). Αλλά το καλύτερο είναι να πίνετε γάλα βρώμης χωρίς πρόσθετα. Γι 'αυτό θα φέρει το μεγαλύτερο όφελος για το σώμα σας.

Γάλα βρώμης: η τρίτη συνταγή

Για τη θεραπεία της παγκρεατίτιδας προετοιμάσει ένα αφέψημα από τα ακόλουθα συστατικά:

• 100 g ακατέργαστης βρώμης?
• 1,5 λίτρα πόσιμου νερού.

Η τεχνολογία της προετοιμασίας

Βρώμη συγκεντρώσει εκ νέου και ξεπλύνετε. Το δοχείο (επισμαλτωμένα) κόκκων Μεταφορά και να γεμίσει με νερό. Βάλτε φωτιά (ισχυρή). Μόλις οι βρώμη αρχίσει να βράζει, χαμηλώνετε τη φωτιά στο χαμηλό και σιγοβράστε 40 λεπτά. Στη συνέχεια, ένα ξύλινο βρώμη tolkushkoy και ζυμώνετε πάλι το βάζουν στη φωτιά για 20-ty λεπτά. Το προκύπτον ζωμό δροσερό και στέλεχος χρησιμοποιώντας ένα γάζα. Αποδεικνύεται λευκό υγρό, το οποίο είναι αποθηκευμένο στο ψυγείο για 2 ημέρες. ζωμό παγκρεατίτιδα πίνουν 3-4 φορές με 100 ml. Αν προσθέσετε ζάχαρη ή μέλι, γάλα βρώμης είναι ένα καλό ποτό για ένα παιδί.