Δέλεαρ παιδί

Το μητρικό γάλα, φυσικά, χρήσιμα για το μωρό, αλλά αργά ή γρήγορα έρχεται μια στιγμή όταν ένα από τα stavnovitsya του αρκετά. Ως εκ τούτου, είναι αναγκαίο να εισαχθεί στερεές τροφές. Και αυτό είναι όπου πολλά ερωτήματα: Τι μπορώ να εισάγω; Πώς να εισέλθουν; Πόσο; Πότε; Και πολλά άλλα.

Lure του παιδιού - είναι η δύναμη που δίνεται στο παιδί σε 5-6 μήνες της ηλικίας. Δεν θα πρέπει να αντικαταστήσει πλήρως το μητρικό γάλα, το σκοπό του - είναι η προσθήκη του γάλακτος της μητέρας ή μείγματα, που ήδη δεν έχουν αρκετά θρεπτικά συστατικά. Είναι σημαντικό να γίνει κατανοητό ότι σε μια τέτοια περίοδο είναι τα θεμέλια της υγείας, γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό τα παιδιά δέλεαρ.

Γιατί από 5 μήνες για να εισάγουν στερεές τροφές; Όλα είναι πολύ απλή. Νωρίς τα στερεά τρόφιμα μπορεί να οδηγήσει σε αλλεργικές αντιδράσεις, επιπλέον, η δημιουργία ολοκληρωμένων αντανακλαστικό της κατάποσης εμφανίζεται μόνο για τον 5ο μήνα της ζωής.

Έτσι, προκειμένου να ξεκινήσει στερεές τροφές ένα παιδί, είναι σημαντικό να θυμόμαστε μερικούς κανόνες:

1. Feed την ανάγκη να θηλάσουν. Θα πρέπει να ξεκινήσετε με ένα μικρό όγκο (ένα κουταλάκι του γλυκού) και σταδιακά να αυξήσει την ποσότητα του φαγητού στα φυσιολογικά σε αυτήν την ηλικία.
2. Για να εισαγάγει μια νέα δέλεαρ είναι απαραίτητο μετά το μωρό να συνηθίσει το πρώτο είδος.
3. Σε κάθε περίπτωση, να μην εισάγουν δύο διαφορετικές τροφοδοσίας αμέσως.
4. Η συνοχή των τροφίμων πρέπει να είναι ομοιογενές, έτσι ώστε το μωρό θα μπορούσε να το καταπιούν ελεύθερα.
5. Είναι απαραίτητο να διαφοροποιήσουν σταδιακά τη σύνθεση των συμπληρωματικών τροφών και να αυξήσει τον αριθμό τους.
6. δεν εισάγουν στερεές τροφές όταν το παιδί είναι άρρωστο. Περιμένετε για την πλήρη αποκατάσταση και ήρεμα συνηθίσει το μωρό με τη νέα τροφή.

Lure του παιδιού θα πρέπει να ξεκινήσει με νερό και χυμούς. Το παιδί από την πρώτη κιόλας μέρα της ζωής του χρειάζεται νερό, ειδικά το καλοκαίρι. Δίνοντας το νερό χρειάζεστε ένα κουταλάκι του γλυκού μεταξύ της κύριας θηλασμού, δεν χρειάζονται πολλά. Και μην ανησυχείτε, αν αυτός αρνείται από το νερό, πράγμα που σημαίνει ότι στερείται το υγρό που ρέει με το γάλα.

Χυμός - τα επόμενα στερεές τροφές για βρέφη. Η καλύτερη επιλογή - ένα μήλο. Για να τους δώσουμε τρόφιμα και θα πρέπει να ξεκινήσετε με ένα κουταλάκι του γλυκού. Συμπυκνωμένοι χυμοί καλύτερα αραιώνεται με νερό σε αναλογία 1: 1. Στη συνέχεια, είναι ήδη δυνατό να εισέλθουν αχλάδι, σταφίδα, καθώς και χυμό φρούτων με βάση.

Το επόμενο στάδιο - ένα χυλό. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε με ρύζι, πλιγούρι ή φαγόπυρο. Για να γίνει αυτό θα πρέπει να έχετε ένα μύλο του καφέ. Cook χυλό θα πρέπει να είναι πάνω στο νερό χωρίς αλάτι και ζάχαρη. Η συνέπεια θα πρέπει να μοιάζει με το τελικό κρέμα δημητριακών. Θα πρέπει να ξεκινήσετε με μια κουταλιά της σούπας, να αυξήσει σταδιακά την ένταση στην κανονική - έτσι, για να αντικαταστήσει μια διατροφή.

Γύρω από τον 7ο μήνα της ζωής είναι ήδη δυνατό να εισαχθεί λαχανικών και πουρέ φρούτων. Μπορεί να είναι ένα σκουός, καρότα, μπρόκολο (στον οποίο, παρεμπιπτόντως, πολύ σίδηρο), πατάτες. Φρούτων: μήλο, αχλάδι, αργότερα ροδάκινο, βερίκοκο, μπανάνα. Αρχικά, πουρέ πρέπει να αποτελείται από ένα μόνο συστατικό, και στη συνέχεια, όταν θα εισαχθεί όλα τα είδη - σταδιακά ανάμικτα λαχανικά. Εάν το παιδί σας συχνά υποφέρει δυσκοιλιότητα, εισάγετε στο διαιτολόγιο των τεύτλων.

Έτσι, 8 μήνες δέλεαρ για βρέφη περιλαμβάνει χυμούς, λαχανικά και δημητριακά.

Περίπου 9 μήνες για τυρί cottage και το γιαούρτι χορηγείται. Λοιπόν, αν στην περιοχή σας υπάρχει μια ειδική γαλακτοκομικών τροφίμων για τα παιδιά κάτω του ενός έτους. Κρέας και ψάρι εισάγονται, συνήθως πιο κοντά στο χρόνο και όχι σε καθαρή μορφή, μαζί με λαχανικά, ή ως ένα ζωμό και σούπα. Για τα ψάρια θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με προσοχή, ελέγξτε για να δείτε αν το παιδί έχει αλλεργία σε αυτό. Το κρέας θα πρέπει να δοθεί σε δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα, και τα ψάρια - μια φορά την εβδομάδα.

Και ένα άλλο σημαντικό σημείο - μην αφήνετε το αλάτι των παιδιών κάτω του ενός έτους. Μετά από ένα χρόνο, μπορείτε να προσθέσετε λίγο αλάτι λίγο πιάτα με κρέας και ψάρι.

Σε κάθε περίπτωση, δεν είναι απαραίτητο να ταΐσει το παιδί καπνιστό, τηγανητά, τα πικάντικα, τουρσί πιάτα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε δυσπεψία ή ακόμη πιο σοβαρές επιπλοκές. Το ίδιο ισχύει και για το γλυκό. Τα κέικ, γλυκά και κέικ βέβαιο ότι θα είναι στη διατροφή, αλλά αργότερα. Εν τω μεταξύ, μεγαλώνουν και να μην αρρωσταίνουν!