Superfoods φυτό, το οποίο δεν ξέρατε

Ζώντας σε ένα βρώμικο μητρόπολη μετατραπεί σε έναν άνθρωπο δίσκο συναισθηματική ένταση και θανατηφόρες τοξίνες. Αντιμέτωποι με αυτό είναι δυνατό, αν πάμε με το σωστό σύστημα παροχής ηλεκτρικού ρεύματος στο οποίο presentedin λεγόμενα superfoods.

Ίσως δεν ξέρετε από πρώτο χέρι για Masa μούρα, μάκα και goji, του Μεξικού προσπάθησε Semena Chia; Ίσως πήγε για ένα οργανικό χαμηλών θερμίδων σοκολάτα, αρχίζουν κάθε ημέρα με ένα ποτήρι πρωτεΐνης κούνημα φυκών Chlorella ή σπιρουλίνα.

Ό, τι άλλο αυτή η ασυνήθιστη θεραπεία για την υγεία σας; 5 Superfoods, το οποίο θα συζητηθεί σε αυτό το άρθρο θα σας επιτρέψει να αποθηκεύσετε την ηγετική θέση σε αυτό το θέμα. Να είναι πρόθυμοι να ταξιδέψουν για το εξωτικό!

Kupausu

Αρωματικά ομορφιές kupausu - εξαιρετικά θρεπτικό και ευχάριστο στη γεύση των φρούτων από τα τροπικά δάση της βροχής του Αμαζονίου. Θρεπτικές ιδιότητες αυτού του superfood είναι συχνά σε σύγκριση με την τάση στον κόσμο της απώλειας βάρους Acai Berry και το νερό Sassi.

Ένα από τα σημαντικά πλεονεκτήματα kupausu είναι ότι αυτό το εξωτικό φρούτο ταυτόχρονα ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και καταπολεμά την επίδραση των επιβλαβών ασθενειών. Πολύ καλύτερα ενεργοποιεί τον καφέ, δεν προκαλεί εθισμό, δεν περιέχει καφεΐνη.

Οι οπαδοί της διατροφής και της υγείας που απαιτούνται για να πάρει kupausu, επειδή τα λιγοστά προϊόντα μπορεί να ασχοληθεί με την «κακή» χοληστερόλη, ενισχύει τη δομή της τρίχας, βελτιώνει το δέρμα ακόμη και αυξάνει libido.Kupausu περιέχει μια πλούσια συλλογή από μοναδικά συμπυκνωμένου αντιοξειδωτικά.

Τροπικά φρούτα εξουδετερώνει τη συσσώρευση των ελεύθερων ριζών, βοηθώντας να βρουν μια δεύτερη νεότητα. Επίσης, μειώνει την πίεση του αίματος και σταθεροποιεί την κυκλοφορία του αίματος, ισορροπεί χοληστερόλη, βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία.

θαλάσσιο φυτοπλαγκτόν

Όπως και άλλα δώρα των θαλασσών και των ωκεανών, όπως τα φύκια Chlorella και σπιρουλίνα, θαλάσσιο πλαγκτόν αναφέρεται σε μονοκύτταρους οργανισμούς. Η σύνθεση μπορεί να ανιχνευθεί εκατοντάδες διαφορετικά καροτενοειδών, μέταλλα, αμινοξέα και διαφόρων θρεπτικών ουσιών.

Superfoods Το θαλάσσιο φυτοπλαγκτόν είναι σε θέση να δώσει μια πολύ φιλική ενέργεια, είναι χρήσιμο για πολύπλοκες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της αρθρίτιδας, διαβήτη, ασθένειες του δέρματος, της καρδιάς και ακόμη και ένα διαφορετικό είδος εναλλαγές της διάθεσης.

Κινέζοι αμπέλου μανόλιας

Adaptogen της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής, λεμονόχορτο έχει μια σειρά από ανεκτίμητα οφέλη για την ανθρώπινη υγεία. μούρα Schizandra συνταγογραφείται για νεφρικές ασθένειες, και επίσης για την θεραπεία του ήπατος και ασθένεια των πνευμόνων.

«Berry πέντε γεύσεις», όπως αποκαλούν κινεζική αμπέλου μανόλιας μεταξύ των ανθρώπων, έχει άριστες στυπτικές ιδιότητες, έτσι ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μια φυσική θεραπεία από την υπεριώδη ακτινοβολία και τις βλαβερές συνέπειες του ανέμου.

Νόνι

Πάνω από δύο χιλιετίες, Νόνι βοηθάει τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν με διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακές παθήσεις και το καρδιαγγειακό σύστημα. Noni - υγιεινά τρόφιμα, μια ανεξάντλητη πηγή πολυσακχαρίτες που επιτίθενται ανώμαλα κύτταρα και όγκους με διέγερση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Θεραπευτικές Νόνι χυμό φρούτων είναι πλούσια σε φυτοθρεπτικά συστατικά μπορούν να καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες που είναι υπεύθυνες για τη γήρανση. οικογένεια Τροπικά φρούτα Rubiaceae διεγείρει επίσης την παραγωγή της σεροτονίνης και μελατονίνης.

ιπποφαές

Αυτό το μούρο δεν είναι μια καινοτομία. Πώς popalav στην superfoods; Φύεται στην περιοχή σχεδόν κάθε δεύτερη ερασιτέχνη κηπουρό. Ωστόσο, λίγοι άνθρωποι ξέρουν ότι πάνω από 190 βιολογικά δραστικές ουσίες που υπάρχουν στη σύνθεσή του. Η θάλασσα buckthorn έχει βιταμίνες Β, folacin, ασκορβικό οξύ, β-καροτένιο, ωμέγα-λιπαρά οξέα ευρέως φάσματος.

Μην ξεχάστε για το υψηλό αντιοξειδωτικό συστατικό του φυτού. buckthorn μούρα κάνουν ένα υγιές δέρμα της κεφαλής, βοηθώντας τα κύτταρα έχουν καταστραφεί από τις ελεύθερες ρίζες, αντι-φλεγμονώδη δράση, η οποία εμποδίζει την πρόωρη γήρανση των οργανισμών.