Σαλάτα της καρδιάς κοτόπουλο. Νόστιμο και υγιεινό

Πολλές νοικοκυρές αγνοούν τα εντόσθια. Αλλά έχουν στη σύνθεσή τους δεν είναι κατώτερα από ορισμένα είδη κρέατος. Εντόσθια να μαγειρέψετε νόστιμα γεύματα για ένα οικογενειακό δείπνο ή γιορτή. Κοτόπουλο καρδιές είναι πλούσια σε βιταμίνες και ορισμένα ιχνοστοιχεία. Επιπλέον, αυτό το διαιτητικό προϊόν. Κοτόπουλο καρδιές να μαγειρέψετε νόστιμες σαλάτες. Είναι αυτές οι συνταγές και παρουσιάζονται σε αυτό το άρθρο.

Σαλάτα κοτόπουλο καρδιές - είναι γρήγορο και πρωτότυπο πιάτο. Για να γίνει αυτό, πάρτε 200 γραμμάρια επεξεργασμένου υποπροϊόν. Βράστε το σε χαμηλή φωτιά σε λίγο αλατισμένο νερό για μια ώρα. Στην περίπτωση αυτή, οι καρδιές θα είναι νόστιμο και τρυφερό. Στη συνέχεια να κρυώσουν και τα κόβουμε σε τέσσερα κομμάτια.

Πάρτε ένα αγγούρι και 100 γραμμάρια κονσέρβες ανανά. Κόβουμε σε κύβους, τα δύο αυτά προϊόντα δεν είναι μεγάλη. πρέπει να συνθλίβονται Μέση επικεφαλής του κρεμμυδιού. μαϊντανό επίσης κοπεί όσο το δυνατό λεπτότερα. Ανακατεύουμε όλα τα έτοιμοι συστατικά και προσθέστε αλάτι. Γεμίστε κάθε μαγιονέζα. Στη συνέχεια, αποτελούν μια σαλάτα. Εμείς εξαπλώθηκε επί της πλάκας ολισθήσεως, και οι ακμές να θέσει Κορέας καρότα (100 γραμμάρια).

Πιάτα από την καρδιά κοτόπουλο είναι εύκολο να προετοιμαστούν. Οι περισσότεροι χρόνος δαπανάται για την προετοιμασία του κύριο συστατικό. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να προ-βρασμένο καρδιές κοτόπουλο, αν χρειάζεται συνταγή.

Το επόμενο πιάτο, ένα ζεστό σαλάτα της καρδιάς κοτόπουλο. Θα χρειαστεί 200 γραμμάρια παραπροϊόν, 2 γλυκές πιπεριές, 300 γραμμάρια πράσινου λοβό φασολιών, αφήνει του μαρούλι, καρυκεύματα και αλάτι, μισό κουταλάκι του κάρυ και λίγο ελαιόλαδο.

Παρόλα αυτά, είναι απαραίτητο να προετοιμάσει τη μαρινάδα. Για να το κάνετε αυτό, πιέστε το χυμό μισού πορτοκαλιού και προσθέτουμε ένα κουταλάκι του τσαγιού μέλι και 50 ml σάλτσα σόγιας. Όλα τα συστατικά είναι καλά αναμεμιγμένα.

Κοτόπουλο καρδιές πρέπει να πλένετε καλά και να αφαιρέσετε θρόμβων στο αίμα. Στη συνέχεια, γεμίστε τα με την προετοιμασμένη μαρινάδα και το αφήνουμε για μισή ώρα.

Αυτή τη στιγμή τα φασόλια εξαπλωθεί σε ένα τηγάνι με την προσθήκη του ελαιολάδου και γρήγορα τηγανίζουμε, κάνοντας μια δυνατή φωτιά για 4-5 λεπτά. Οι πιπεριές πρέπει να καθαρίζονται από το στέλεχος και τους σπόρους και κομμένη σε λωρίδες. Μπορεί επίσης να τηγανίζουμε σε δυνατή φωτιά για 5 λεπτά και να εξαπλωθεί στα φασόλια. Καρδιές πήρε από τη μαρινάδα και την εξάπλωση στο τηγάνι. Τους τηγανίζουμε γρήγορα σε ελαιόλαδο, πασπαλίζουμε με το κάρυ, το αλάτι και το spread με τα υπόλοιπα υλικά. Πάρτε ένα μπολ σαλάτα και το βάζουμε σε φύλλα μαρουλιού, σπάζοντας τα χέρια τους. Βάλτε το πάνω με λαχανικά παρασκευασμένα καρδιές. Προαιρετικά, μπορείτε να προσθέσετε μαύρο πιπέρι ή οποιοδήποτε άλλο. Σαλάτα από καρδιές κοτόπουλου για να εξυπηρετηθούν.

Η ακόλουθη συνταγή περιλαμβάνει τουρσί κρεμμύδια, έτσι ώστε η γεύση του είναι πρωτότυπο. Θα πάρει μισό κιλό καρδιές κοτόπουλου, ένα μέσο όρο επικεφαλής κρεμμύδι, ένα μικρό καρότο, πέντε αυγά μαγειρεμένα, κάθε μαγιονέζα για ανεφοδιασμό, μπαχαρικά και ξύδι.

καρδιές κοτόπουλο Προ-βράσει. Όταν κρυώσουν, τα κόβουμε σε φέτες. Το λεπτότερο οι φέτες είναι, τόσο πιο ευαίσθητη είναι η σαλάτα. Καρότα και τρεις βραστά αυγά χρησιμοποιώντας ένα λεπτό τρίφτη. Κρεμμύδια κομμένα σε μισά δαχτυλίδια και ζεματιστεί με βραστό νερό. Στη συνέχεια, προσθέστε σε αυτό μια κουταλιά της σούπας ξύδι και μετά από τρία λεπτά που αποστραγγίζεται. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά, προσθέτουμε το πιπέρι και αλάτι για γεύση. Στη συνέχεια, ντυμένοι με σαλάτα κοτόπουλου με μαγιονέζα οποιαδήποτε καρδιές.

Το πιάτο αυτό μπορεί να παρασκευαστεί χρησιμοποιώντας οποιαδήποτε συστατικά. Όπως θέλετε, προσθέστε όλα τα μπαχαρικά, τα βότανα και τα λαχανικά. Με τον πειραματισμό, μπορείτε να καταλήξουμε σε μια νέα πρωτότυπη συνταγή. Προ-τουρσί κρεμμύδια δίνει τη σαλάτα μια ασυνήθιστη γεύση, οπότε το χρησιμοποιούν στις συνταγές τους. Η πολυπλοκότητα του παρασκευάσματος εξαρτάται από τον αριθμό των συστατικών. Το πιο σημαντικό, το δικαίωμα να βράσει ένα υποπροϊόν και στη συνέχεια να πάρετε μια σαλάτα της καρδιάς του διαγωνισμού και νόστιμα.