Lyudmila Goshko: Σύντομα πεπτίδια ως τεχνολογία στον αθλητισμό - ένα πολύ ελπιδοφόρο προϊόν

Γεια σας, σας ευχαριστώ που συμφωνήσατε στη συνάντησή μας. Είμαι βέβαιος ότι οι αναγνώστες μας θα ενδιαφέρονται πολύ για τη συνομιλία μας μαζί σας. Εισαγάγετε τον εαυτό σας, παρακαλώ, και ενημερώστε εν συντομία για τον εαυτό σας, τα ενδιαφέροντά σας, τα επιτεύγματά σας

Γεια σας. Το όνομά μου είναι Goshko Lyudmila Nikolayevna. Αυτή τη στιγμή είμαι 37 ετών. Φέρνω δύο παιδιά. Ο γιος του Μαξίμ είναι 11 ετών και η κόρη του Αλεξάνδρα είναι 10 ετών. Στο bodybuilding έχει αρκετό καιρό. Η γενική εμπειρία του 17let. Έγινε διεθνής όταν ήμουν 24 ετών, όταν αγωνίστηκα στο διορισμό "γυμναστήριο", κερδίζοντας βραβεία στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα και την Ευρώπη.

Μετά τη γέννηση των παιδιών, επέστρεψα αμέσως στο άθλημα, αλλά στην εμφανιζόμενη κατηγορία - "bodyfitness". Έχει κερδίσει πολλά ανταγωνιστικά τουρνουά. Και τα τελευταία 4 χρόνια ερμηνεύομαι στην κατηγορία Φιλιππίνων Γυναικών. Είμαι αντιπρόεδρος του κόσμου και της Ευρώπης. Οι υποψηφιότητές μου είναι: Arnold Classic (ΗΠΑ), Daimond Cub (Αθήνα) 2016.

Είμαι προσωπικός εκπαιδευτής και πολύ χαρούμενος που, ακούγοντας με, οι μαθητές μου φτάνουν σε υψηλά επίπεδα σε ανταγωνιστικά αθλήματα και τρόπο ζωής. Κερδίζοντας και δείχνοντας αποτελέσματα και επιτεύγματα, χάρη στις γνώσεις και τα παραδείγματα μου όχι μόνο ως αθλητές, αλλά και μαμάδες, κορίτσια, εκπαιδευτές.

Πώς επιτύχατε τέτοια εξαιρετικά αποτελέσματα στο bodybuilding;

Οι πρώτες μου νίκες έγιναν χάρη στην ικανή προσέγγιση και την τεχνική που έβαλε ο προπονητής μου. Αυτός, σε αντίθεση με άλλους μέντορες, αντιτίθεται σε οποιαδήποτε στεροειδή στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης των αθλητών, ιδιαίτερα των κοριτσιών. Να μεγιστοποιήσουν τις υγειονομικές και αναπαραγωγικές λειτουργίες των γυναικών.

Αλλά όπως και με τα χρόνια είναι απαραίτητο να αναπτυχθούν, να αναπτυχθούν στα πρότυπα των απαραίτητων κατηγοριών, καταφεύγουμε σε ένα διαφορετικό σχέδιο διατροφής, ναρκωτικών και αθλητικής διατροφής, τότε το σώμα φθείρεται με τα χρόνια ... Εμφανίζεται το ερώτημα: πώς να σώσει τη μακροζωία στον αθλητισμό με τραύματα που χαρακτηρίζουν γι ' Μετά από μεγάλα και κανονικά φορτία; Για τον εαυτό μου, όπως και για τους μαθητές μου, χρησιμοποιώ πεπτίδια. Συχνά αυτές είναι ολόκληρες σειρές συμβατών μεταξύ τους αρκετών πεπτιδικών τύπων (αλυσίδων). Η χρήση και η αντικατάσταση αυτών και άλλων ειδών εξαρτάται από την περίοδο της ανταγωνιστικής κατάρτισης.

Είναι οι ρυθμιστές πεπτιδίων αρκετά μαλακοί, σύμφωνα με τα προσωπικά σας συναισθήματα; Είναι ασφαλείς; Δεν αισθανθήκατε καμία παρενέργεια;

Πολλοί άνθρωποι μπορούν να πούν ότι τα πεπτίδια δεν είναι ακόμη πλήρως κατανοητά και κανείς δεν ξέρει πώς θα συμπεριφερθεί ο οργανισμός στο μέλλον μετά την κατανάλωσή τους. Εδώ υπάρχει ένα μικρό "αλλά", υπάρχει επίσης ο ισχυρισμός ότι το ίδιο το ανθρώπινο σώμα δεν είναι ακόμα πλήρως κατανοητό. Και αν βασιζόμαστε στην προσδοκία μιας ανακάλυψης στην ιατρική με την ανθρώπινη βιοχημεία, τότε τα χρόνια θα περάσουν μακριά, και μαζί τους η νεότητα, η ομορφιά και η υγεία μας. Τα πεπτίδια έχουν χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και σε διάφορους τομείς της ομορφιάς, της υγείας και της αθλητικής βιομηχανίας. Οι πρωτεΐνες ή οι αλυσίδες αμινοξέων μπορεί να είναι είτε μακρές είτε βραχείες. Οι βραχείες πρωτεΐνες ονομάζονται πεπτίδια. Με σωστή χρήση, ακόμη και σε μεγάλες δόσεις, δεν έχουν εντοπιστεί παρενέργειες. Αλλά υπάρχουν πολλές θετικές επιρροές στο σώμα!

Πείτε μου λεπτομερέστερα, παρακαλώ, πώς τα μακριά πεπτίδια διαφέρουν από τα σύντομα πεπτίδια;

Τα πεπτίδια έχουν μέγεθος όχι μεγαλύτερο από 1 nm, επομένως δικαιωματικά ανατίθενται στο νανομιρ. Στα πεπτίδια διακρίνονται μικρά πεπτίδια (ολιγοπεπτίδια) που περιέχουν όχι περισσότερα από 10 υπολείμματα αμινοξέων στην αλυσίδα και μακρά (πολυπεπτίδια) που περιέχουν έως και 100 υπολείμματα αμινοξέων. Τα πεπτίδια μπορούν να απομονωθούν από τα φυτά, τα ζώα και μπορούν να συντεθούν τεχνητά. Πρόσφατες μελέτες στην εφαρμογή έδειξαν ότι είναι τα σύντομα πεπτίδια που απορροφώνται από το σώμα στο σύνολό του και το διατηρούν σε υψηλή κυτταρική λειτουργία.

Στο σώμα, τα πεπτίδια είναι "φορείς πληροφοριών" - μεταφέρουν βιολογικές πληροφορίες από το ένα κύτταρο στο άλλο έτσι ώστε τα πάντα στο σώμα να λειτουργούν σωστά. Εάν το κύτταρο λειτουργεί καλά, τότε ολόκληρο το όργανο λειτουργεί καλά. Αν το κύτταρο αποτύχει, το έργο ολόκληρου του οργάνου χαθεί, πράγμα που οδηγεί σε ασθένειες.

Πόσο καιρό καταναλώνετε σύντομα πεπτίδια; Ποια είναι τα προσωπικά σας συναισθήματα όταν χρησιμοποιείτε πεπτιδικούς βιορυθμιστές σε σύγκριση με απλά παρασκευάσματα αμινοξέων;

Έχω χρησιμοποιήσει σύντομα πεπτίδια για 5 χρόνια. Στον αθλητισμό, με βοηθούν να προχωρήσω, να μεγαλώσω, να ανακάμψω. Και χάρη σε αυτά, δεν καταφεύγω στη φαρμακολογία στεροειδών, όπως συνηθίζεται στο γυναικείο bodybuilding, το οποίο μεταβάλλει το σώμα με αρσενικό τρόπο.

Φυσικά, μαζί με ρυθμιστές πεπτιδίων, χρησιμοποιώ αθλητική διατροφή.

Στην πραγματικότητα, τα πεπτίδια είναι τα ίδια αμινοξέα, ή μάλλον η συνέπεια της υπολειμματικής αποσύνθεσης - τα κατάλοιπά τους, που συνδέονται με ένα δεσμό πεπτιδίου (admin).

Έτσι, φυσιολογικά ενεργά σύντομα πεπτίδια είναι πανταχού παρόντες ρυθμιστές της δραστηριότητας των μεμονωμένων κυττάρων, ιστών, οργάνων και ολόκληρου του οργανισμού ως συνόλου. Η ανακάλυψη αυτών των πεπτιδίων είναι ένα από τα "καυτά σημεία" της σύγχρονης βιολογίας, μια ταχέως αναπτυσσόμενη επιστημονική κατεύθυνση.

Τα προσωπικά μου συναισθήματα από την υποδοχή τους είναι πάντα μόνο θετικά. Ο στόχος που έθεσα κατά την έναρξη μιας νέας πορείας, ανάλογα με την περίοδο της ανταγωνιστικής κατάρτισης, είναι πάντοτε δικαιολογημένος και επιτυχημένος. Είτε πρόκειται για μαζική πρόσληψη, ξήρανση, είτε για απλή αποκατάσταση μετά τον αγώνα. Για μένα, με τη σωστή δοσολογία, η λήψη σύντομων πεπτιδίων με τη σωστή διατροφή και αγωγή δεν προκαλεί ποτέ παρενέργειες και είναι απολύτως ασφαλής. Τα πεπτίδια ενεργούν μαλακά σε μένα και δεν προκαλούν την αποζημίωση του νευρικού συστήματος και του σώματος στο σύνολό του, όπως κατά τη λήψη της εκμετάλλευσης. Προετοιμασίες. Νομίζω ότι οι άνθρωποι που έχουν αντιμετωπίσει αυτό θα με καταλάβουν τώρα.

Πώς εκτιμάτε τις προοπτικές των σύντομων πεπτιδίων ως τεχνολογίες στον αθλητισμό;

Τα σύντομα πεπτίδια ως μια τεχνολογία στον αθλητισμό - ένα πολύ ελπιδοφόρο προϊόν και η συνεργασία με αυτά, μπορεί να επιτύχει υψηλά αποτελέσματα, παραμένοντας υψηλή ποιότητα πριν και μετά τον αγώνα. Δεδομένου ότι οι νεοσύστατες μυϊκές ίνες δεν αποκτούν την αρχική τους μορφή μετά από σκόπιμη εκπαίδευση. Και με κάθε νέα εποχή βελτιώνουμε τον εαυτό μας και δημιουργούμε την επιθυμητή εμφάνιση.

Για έναν αθλητή, τα πεπτίδια μπορούν να είναι χρήσιμα σε τέτοιες πτυχές:

1. Ενισχύστε την παραγωγή φυσικών αναβολικών ορμονών (αυξητική ορμόνη, τεστοστερόνη και άλλα).

2. Επιτάχυνση των διαδικασιών αναγέννησης.

3. Επιδράσεις στους μηχανισμούς της κυτταρικής διαίρεσης σε κυτταρικό επίπεδο.

4. Σημείο επίδραση σε προβληματικές περιοχές του σώματος. Επίσης, με τη βοήθεια πεπτιδίων, πολλές άλλες διαδικασίες που σχετίζονται με την εκπαίδευση μπορούν να ρυθμιστούν:

• Έλεγχος (αύξηση ή μείωση) της όρεξης.
• Βελτίωση της ποιότητας του ύπνου.
• Ενίσχυση της ανοσίας του αθλητή, ομαλοποίηση της συναισθηματικής κατάστασης, αύξηση της γενετήσιας ορμής.

5. Τα πεπτίδια ρυθμίζουν τη δραστηριότητα των γονιδίων - μειώνουν τη δραστηριότητα των "κακών" γονιδίων (σύνθεση ορισμένων πρωτεϊνών). Ή, αν το "καλό" γονίδιο εξαφανιστεί, ενεργοποιήστε το, διεγείροντας την αναπαραγωγή πρωτεϊνών.

Ως εκ τούτου, επαναλαμβάνω για άλλη μια φορά, βρίσκω μόνο τα πλεονεκτήματα των σύντομων πεπτιδίων, καθώς επιπλέον των βασικών πρωτεϊνικών προϊόντων.

Σας κατανόησα σωστά ότι τώρα οι εταιρείες προσφέρουν μια μεγάλη ποικιλία αθλητικής διατροφής με μεγάλα πεπτίδια, υπάρχει μια εταιρεία που ειδικεύεται σε σύντομα πεπτίδια;

Ναι, αυτή τη στιγμή μια μεγάλη ποικιλία προϊόντων λειτουργεί σε μεγάλα πεπτίδια, αλλά με την προώθηση της αθλητικής διατροφής με σύντομα πεπτίδια, ξέρω ότι δουλεύω σκληρά στην Ideal Pharma GmbH. Αυτή η εταιρεία δεν παράγει, δυστυχώς, προϊόντα που μπορούν να αγοραστούν, παράγει πεπτίδια για τις εταιρείες που παράγουν αθλητική διατροφή και τα πεπτίδια τους είναι μέρος των προϊόντων πολλών μεγάλων εταιρειών με διάσημα εμπορικά σήματα. Αυτά τα αθλητικά προϊόντα φέρουν πάντοτε το λογότυπο "Ideal Pharma", επειδή παράγουν άμεσα σύμπλοκα με μια συγκεκριμένη επιλογή πεπτιδίων για τους επιθυμητούς σκοπούς τόσο σε επαγγελματικό όσο και σε ερασιτεχνικό αθλητισμό.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω μόνο τους πεπτιδικούς βιορυθμιστές ή θα πρέπει να δουλεύω υπό την καθοδήγηση ενός έμπειρου εκπαιδευτή;

Πριν το πάρετε, σας συμβουλεύω να κάνετε μια ανάλυση των δικών σας ορμονών και στη συνέχεια να επικοινωνήσετε με έναν έμπειρο ειδικό, ιδιαίτερα έναν εκπαιδευτή που θα επιλέξει το σωστό σχήμα, δοσολογία και συνδυασμό λήψης πεπτιδίων για το μάθημα, με βάση το επιθυμητό αποτέλεσμα κατά την περίοδο αθλητικής εκπαίδευσης και εργασίας στην αίθουσα. Δηλαδή, ένα σετ ή πτώση, ή διόρθωση βάρους. Με τον συνηθισμένο τρόπο ζωής, τα πεπτίδια μπορούν εύκολα να γίνουν αποδεκτά από τους απλούς ανθρώπους χωρίς περιττή εξέταση. Δεδομένου ότι πρόκειται για ένα συμπλήρωμα διατροφής και δεν έχει αρνητικές συνέπειες.

Ποια είναι τα σχέδιά σας ως αθλητής και ως προπονητής;

Δεδομένου ότι ασκώ σύντομα πεπτίδια στον αθλητισμό με ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα, έρχομαι πάντα στη βοήθειά τους στην εκπαίδευση των αθλητών μου και στην εκπαίδευση των ατόμων στην αίθουσα για υψηλά επιτεύγματα στη σκηνή και στη ζωή. Οι άνθρωποι που με εμπιστεύονται ικανοποιούν τη χρήση των πεπτιδικών βιορυθμιστών και στο μέλλον θα βελτιώσουμε μόνο τα αποτελέσματα και την πρόοδο στον τομέα αυτό.

Lyudmila, ευχαριστώ για τη συνάντηση. Σας εύχομαι νέες νίκες, νέα επιτεύγματα

Ήμουν ευτυχής να επικοινωνήσω μαζί σας. Και αν χρειάζεστε βοήθεια με οποιεσδήποτε ερωτήσεις και την εμπειρία μου, ο ώμος μου είναι πάντα εκεί.

Με εκτίμηση,

Λουδμίλια Γκόσκο.