Τρόφιμα και ποτά, Συνταγές
Πώς να ψήνουν πατάτες σε αλουμινόχαρτο στο φούρνο σωστά και νόστιμα;
Πολλά από αυτά τα πιάτα αποφεύγεται λόγω του υψηλού θερμιδικού περιεχομένου της. Πουρές πατάτας με βούτυρο και λιπαρά κρέμα ή τσιπ - είναι πραγματικά θρεπτικά τρόφιμα. Αλλά αυτό δεν αναφέρεται σε όλες τις παραλλαγές της παρασκευής του προϊόντος. Εάν μπορείτε να ψήνουν πατάτες σε αλουμινόχαρτο στο φούρνο, αυτή δεν θα είναι μόνο νόστιμο, αλλά και χρήσιμο γαστρονομική δημιουργία. Αυτές οι συνταγές ακόμα και για άτομα που πάσχουν από καρδιαγγειακά νοσήματα μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Αυτή η μέθοδος μαγειρέματος βοηθά να διατηρήσει τη μέγιστη δυνατή ποσότητα βιταμινών και μετάλλων.
Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να επιλέξετε τις ίδιες κονδύλων των μεσαίου μεγέθους. Στη συνέχεια, πλύντε τα με μια βούρτσα. Περαιτέρω τα τυλίγουμε σε αλουμινόχαρτο, και απλώνεται σε ένα φύλλο ψησίματος. Στέλνουμε το πιάτο στο φούρνο για να ψήνουν. Εν τω μεταξύ, το τρόχισμα μερικές σκελίδες σκόρδο και ανακατέψτε τα με 100 γραμμάρια ξινή κρέμα. Δύο κρεμμύδια κομμένα σε μικρούς κύβους και τηγανητά μέχρι να ροδίσουν σε φυτικό έλαιο.
Ψήστε τις πατάτες σε αλουμινόχαρτο μόνο το φούρνο. Μπορείτε να προσθέσετε μια ποικιλία από μπαχαρικά και βότανα που θα της δώσει μια εκλεπτυσμένη γεύση και άρωμα. Πάρτε τους κονδύλους του ίδιου μεγέθους και πλύνετε τα καλά. Στη συνέχεια, κάνουμε μερικές εγκοπές σε κάθε πλευρά σε πλευρά. Το μπολ ρίχνουμε το φυτικό έλαιο και ανακατέψτε το με πιπέρι και αλάτι, κάρυ και συνθλίβονται άνηθο. Όλα τα συστατικά που τίθενται σε γεύση. Κάθε κόνδυλος εμβαπτίζεται στο παρασκευασμένο μίγμα, το οποίο είναι να πάρει όλες τις περικοπές και τυλίγουμε σε αλουμινόχαρτο. Ψήστε τις πατάτες σε αλουμινόχαρτο στο φούρνο διαρκεί περίπου 40 λεπτά, αλλά ο χρόνος εξαρτάται από το μέγεθος των κονδύλων. Όταν το φαγητό είναι έτοιμο, είναι απαραίτητο να αναπτυχθεί ένα φύλλο και να ροδίσουν ελαφρά πατάτες. Αν υπάρχει μια λειτουργία «Grill», τότε μπορείτε να το ενεργοποιήσετε για 5 λεπτά.
Similar articles
Trending Now