Ένα απαιτούμενο στοιχείο του θηλυκού και ζεύγος πατινάζ. Είδη και χαρακτηριστικά

Πολλοί θαυμαστές της αυτό το κομψό άθλημα προσπάθησε να εξετάσει την ιστορία του.
Παρά το γεγονός ότι η Bug ακτή βρέθηκε επανειλημμένα παπούτσια για πατινάζ στον πάγο (προφανώς γίνεται από τα οστά), η ιστορική πατρίδα του καλλιτεχνικού πατινάζ θεωρείται Ολλανδία. Μερικοί ερευνητές πιστεύουν ότι είναι εδώ που γεννήθηκαν πρώτη πατίνια κατασκευασμένο από σίδηρο. Από εκείνη τη στιγμή, αυτό είναι μια μεγάλη διασκέδαση χειμώνα άρχισε να αναπτύσσεται ως ένα ολοκληρωμένο άθλημα.

Ποικιλίες του πατινάζ στον πάγο

Στις αρχές του δέκατου ένατου αιώνα, πατινάζ επί το πλείστον άνδρες που ασχολούνται. Ήταν η μοναδική απόδοση, η οποία θυμίζει περισσότερο ένα τρέξιμο από το πατινάζ. Είναι έκπληξη το γεγονός ότι ατομικές επιδόσεις των γυναικών άρχισαν να εμφανίζονται πολύ αργότερα. Ωστόσο, το μεγαλύτερο μέρος του κοινού συμφώνησαν ότι η απόδοση των κοριτσιών γλιστρήσει στον πάγο πολύ πιο ομαλά. Γιατί λοιπόν να μην συνδυάσουμε τους αθλητές; Και έτσι γεννήθηκε το καλλιτεχνικό πατινάζ ζεύγος.

Υποστήριξη - ένα απαραίτητο στοιχείο των γυναικών και των ζευγαριών καλλιτεχνικό πατινάζ. Μέχρι σήμερα, η θέα ήταν καταπληκτικό άθλημα έχει τρεις βασικούς τύπους:

• θηλυκό?
• αρσενικό?
• πατινάζ ζεύγος.

Μέχρι σήμερα - αυτό είναι ένα από τα πιο όμορφα και προκλητική σπορ. Εκτελέστε κάποια από τα στοιχεία του δεν μπορεί καν όλοι οι επαγγελματίες. Ωστόσο, υπάρχει ένα υποχρεωτικό πρόγραμμα για όλους τους skaters. το επίπεδο του ανταγωνισμού καθορίζει το πόσο περίπλοκη είναι ορισμένα στοιχεία.

Κάθε στοιχείο της γυναικείας και ένα ειδικό πατινάζ ζεύγος

Για παράδειγμα, το «σπιράλ» - αυτό είναι ένα υποχρεωτικό στοιχείο των γυναικών και των ζευγών καλλιτεχνικό πατινάζ. Αυτό το κόλπο δεν είναι το πιο δύσκολο, αλλά απαιτεί εκπαίδευση, συμπεριλαμβανομένων των ασκήσεων χωρίς πατίνια. Τα απαραίτητα συστατικά είναι επίσης διάφορα βήματα πατινάζ, άλματα και περιστροφή. Με το πρώτο σκέιτερ πάγου κινείται και συνδέει δύο ή περισσότερα στοιχεία. «Σπείρες» πραγματοποιήθηκε ως εξής: ένα πόδι είναι στον πάγο, και το άλλο στον αέρα. Ανάλογα με τη θέση των ποδιών και τις θέσεις εντοπίζονται μια σειρά από ποικιλίες αυτού του στοιχείου. Αξίζει να σημειωθεί ότι, προκειμένου να εξαπατήσει μετρήθηκαν σε θέσεις πρέπει να είναι τουλάχιστον 7 δευτερόλεπτα.

«Spin» - ένα άλλο απαραίτητο στοιχείο των γυναικών και των ζευγαριών καλλιτεχνικό πατινάζ (εξοπλισμός πιο διαφορετικά). Μπορούν να εκτελεστούν, ενώ στέκεται, κάθεται ακόμα και στον αέρα. «Χελιδόνι» είναι επίσης μια καλή θέση για την περιστροφή. Πηδώντας στον αθλητισμό χωρίζονται σε δύο τύπους, ανάλογα με την έκδοση του Noskov και ακμής. Στο υποχρεωτικό πρόγραμμα κάποιου συγκρότημα διαγωνισμός περιλαμβάνει «Axel», «Lutz», «Flip», «παλτό ασκούς», «salchow». «Rittberger» ως υποχρεωτικό στοιχείο του γυναικείου και του ζεύγους πατινάζ. Το όνομα του κόλπα του είναι συχνά δίνεται προς τιμήν του διάσημου σκέιτερ ή προπονητές που ανακάλυψε το στοιχείο. Αναφέρεται με το όνομα και την υποστήριξή τους στο καλλιτεχνικό πατινάζ (στοιχεία και κόλπα).

Ορισμένα χαρακτηριστικά και τα οφέλη

Φυσικά, αυτά τα κόλπα μπορεί να εκτελέσει μόνο καλά εκπαιδευμένους επαγγελματίες skaters σχήμα. Αλλά για να κατανοήσουμε την τεχνολογία και τη μηχανική οποιουδήποτε στοιχείου μπορεί ακόμη και άνθρωποι χωρίς ποτέ να στέκεται στον πάγο. Οι νόμοι της φυσικής είναι το κύριο κλειδί για την κατανόηση όλες τις περιπλοκές του καλλιτεχνικού πατινάζ. Αξίζει να σημειωθεί ότι από το πατινάζ στο πατινάζ στον πάγο έχει μια ισχυρή αισθητική πλευρά. Δεν είναι μόνο όμορφο να δούμε από το εξωτερικό, ή ότι ένα απαραίτητο στοιχείο του γυναικείου και του ζεύγους πατινάζ εστιάζει σε ορισμένες ομάδες των μυών, με αποτέλεσμα μια εικόνα ενός αθλητή γίνεται όμορφη και τεντωμένο. Το άθλημα απαιτεί μια τέλεια στάση του σώματος και τον τόνο κωφών, επειδή πατινάζ στον πάγο συχνά συνοδεύεται από μουσική.

Καλλιτεχνικό πατινάζ για όσους θέλουν να εργαστούν και επιμονή

Οι περισσότεροι που έχουν αποφασίσει να αναλάβει αυτό το εκλεπτυσμένο άθλημα δεν niskolechko το μετανιώσετε. Αλλά είναι απαραίτητο να παραδεχτούμε ότι για να επιτευχθεί κάποιο αποτέλεσμα είναι δυνατή μόνο χάρη στη σιδερένια θέληση και σταθερή επιμονή. Εκείνοι που εξακολουθούν να τολμούν να συνδέσει τη ζωή τους με τις κοφτερές λεπίδες του πατίνια, είναι να πούμε ότι ένα σημαντικό ρόλο στην πορεία προς την επιτυχία εξοπλισμό παίζει. Φυσικά, στην αρχή δεν είναι όλοι να αντέξουν οικονομικά να αγοράσουν επαγγελματική παπούτσια για ιππασία, αλλά τελικά όλα πρέπει να γίνει. Αυτό είναι ένα υπέροχο άθλημα που δίνει πολλά θετικά συναισθήματα και μια μεγάλη ώθηση ενέργειας. Τις επιτυχίες αυτές που βρίσκονται μπροστά μας αξίζει κάθε προσπάθεια που δαπανάται για την εκπαίδευση.