«Ισορροπία Bio» (γιαούρτι): χρήσιμες ιδιότητες, τη σύνθεση, τα είδη και οι βαθμολογίες

Γιαούρτια σήμερα πιο δημοφιλής από ποτέ. Μερικοί άνθρωποι πίνουν για χάρη του καλού γούστου, από την άλλη - για την ομαλοποίηση της δραστηριότητας γαστρεντερικού σωλήνα, και άλλοι - προκειμένου να μειωθεί το βάρος. «Ισορροπία Bio» - μια ειδική γιαούρτι. Αποτελείται μόνο από φυσικά συστατικά. Έχει εξαιρετικά χαρακτηριστικά γεύση και είναι πολύ χρήσιμο για την υγεία σας.

Τι είναι αυτό το προϊόν

«Ισορροπία Bio» - γιαούρτι, το οποίο παράγεται από ένα τυποποιημένο γάλα, με ειδική ζύμωση της βακτηρίων γαλακτικού οξέος - βουλγαρικά βακτήρια. Ακριβώς λόγω αυτού στο τελικό προϊόν, υπάρχουν πολλές βιολογικώς δραστικές ουσίες, βιταμίνες και μέταλλα. Αλλά μια ποικιλία από συμπληρώματα είναι μόνο μια απόλαυση για τη γεύση του σώματός μας. Δεν φέρουν κανένα καλό για το σώμα. Ως εκ τούτου, το ιδανικό «Bio Balance» - γιαούρτι κεφίρ.

Τα οφέλη για το σώμα

Οι γιατροί γνωρίζουν πολύ καλά τα οφέλη των γαλακτοκομικών προϊόντων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι πρώτες παιδίατροι δέλεαρ συμβούλευσε να εισέλθουν στο διαιτολόγιο των φυσικών γιαούρτι. Χρησιμοποιούνται ευρέως όχι μόνο στην παιδική ηλικία, αλλά και δίαιτες. Τα προϊόντα αυτά αναστέλλουν σήψη στο έντερο και την ενίσχυση της φυσικής μικροχλωρίδας. Χάρη σε αυτή την αποδοτική καθαρίζει το σώμα, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και τη βελτίωση της υγείας.

Οι γυναίκες που παρακολουθούν το βάρος τους, σίγουρα ξέρει για το προϊόν «Bio Balance». Γιαούρτι - δεν είναι πάντα χαμηλή σε θερμίδες και όφελος για τον οργανισμό. Στην αγορά υπάρχουν πολλά προϊόντα που είναι ακριβώς το αντίθετο. Γιατί ακριβώς αυτή η μάρκα έχει λάβει την αναγνώριση αυτή;

Σε αντίθεση με το γιαούρτι «Υπόλοιπο Bio»

Πρώτα απ 'όλα θα πρέπει να σημειωθεί ότι η κατανάλωση γιαουρτιού «Bio Balance» ειδικά σχεδιασμένο για κατοίκους των αστικών κέντρων. Η σύνθεσή του είναι πραγματικά μοναδική. Οι διατροφολόγοι συνιστούν μια ημερήσια βάση για να συμπεριλάβει στο μενού τουλάχιστον ένα μπουκάλι αυτό το προϊόν.

Αυτά τα γιαούρτια περιέχουν γαλακτοβάκιλλους LGG, που συμβάλλουν στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού. Ήταν αυτός που στην πόλη οι κάτοικοι υποφέρουν περισσότερο. Τα περιβαλλοντικά προβλήματα, η έλλειψη καθαρού αέρα, το άγχος - όλα αυτά υπονομεύουν σε μεγάλο βαθμό το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Αλλά, δυστυχώς, να δώσουν προσοχή σε αυτό μόνο όταν θα αρχίσουν να πονούν συνεχώς. Αλλά η σωστή διατροφή - είναι το θεμέλιο ενός υγιεινού τρόπου ζωής και την αρμονία με το σώμα σας.

Η παραγωγή του «Bio Balance»

Η σειρά προϊόντων έχει μια σειρά από νόστιμα γιαούρτι και τυρόπηγμα, μεταξύ των οποίων είστε βέβαιοι να βρείτε κάτι που είναι σωστό για σας. Για παράδειγμα, Κεφίρ προϊόν «Bio Balance». Γιαούρτι θερμιδικό περιεχόμενο που δεν υπερβαίνει τα 40 kcal ανά 100 g προϊόντος - αυτό είναι το ιδανικό σνακ για όσους παρακολουθούν το σχήμα τους. Και αν ψάχνετε για ένα νόστιμο και υγιεινό επιδόρπιο, στη συνέχεια, να δώσουν προσοχή στην ευαίσθητη τυρόπηγμα με μούσλι. Θα δώσει μια μεγάλη διάθεση και ενέργεια για όλη την ημέρα.

Η σύνθεση του προϊόντος

Ας δούμε τι κάνει το γιαούρτι «Bio Balance». Η χρήση αυτού του προϊόντος δεν καθορίζεται από τη διαφήμιση, δηλαδή το γεγονός ότι το σώμα μας παίρνει από τη χρήση του. γραμμή προϊόντων περιλαμβάνει γιαούρτια με διαφορετικά έκδοχα και γεύσεις. Είναι όλα κατασκευασμένα από ολόκληρη και το αποβουτυρωμένο γάλα. Η σύνθεση περιλαμβάνει σταθεροποιητές και αρωματικές ουσίες, ρυθμιστές οξύτητας και τη ζάχαρη. Επίσης, μη-λιπαρό ξηρό γάλα και πρωτεΐνες γάλακτος, γιαούρτι μίζα και προβιοτικές καλλιέργειες. Η μόνη εξαίρεση είναι Κεφίρ προϊόν το οποίο δεν περιέχει πληρωτικά, σάκχαρα και άλλα πρόσθετα, δηλαδή η πιο φυσική.

Η περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά και θερμιδικό περιεχόμενο

Ας εξετάσουμε τώρα πιο αναλυτικά πόσες θερμίδες στο γιαούρτι «Bio Balance». Απλή απάντηση δεν θα λειτουργήσει: κάθε προϊόν είναι διαφορετικό από το άλλο στη σύνθεση. Όπως έχουμε πει, ιδανικό για όσους προσέχουν τη σιλουέτα τους, είναι το γιαούρτι «κεφίρ» (1%). Περιέχει 1 g λίπους, 3 g πρωτεΐνης και 5 γραμμάρια υδατανθράκων στο σύνολο των θερμίδων 41 kcal ανά 100 g προϊόντος. Πολύ καλή απόδοση. Προσπαθήστε να αγοράσετε στο παιδί σας το προϊόν αυτό.

Επόμενη στη σειρά μας θα είναι φυσικό γιαούρτι 2%. Περιέχει ήδη 60 kcal ανά 100 g του προϊόντος, αλλά παρ 'όλα αυτά είναι μια πολύ ισορροπημένη. Αλυσίδα κλείνει πιο χρήσιμα προϊόντα αυτής της σειράς είναι ένα άλλο χρήσιμο «Bio Balance» - γιαούρτι «σιτηρά» περιέχει 76 kcal ανά 100 g προϊόντος. Στη σύνθεση της μόνο 1,5 g λίπους 3 g πρωτεΐνης και 12 g υδατάνθρακες. Δηλαδή, το περιεχόμενο του τελευταίου είναι πολύ υψηλό, το χαμηλό συνολικό θερμίδες του προϊόντος. Όλα τα άλλα προϊόντα με γεύσεις φρούτων ακόμα περισσότερες θερμίδες. Ως εκ τούτου, δεν είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για όσους θέλουν να χάσουν βάρος. Μέσος όρος θερμίδων - 90 kcal ανά 100 g, όπου ο υδατάνθρακας περιέχει περίπου 15 g λίπους - 2.4, και πρωτεΐνες - 3 g

προϊόντων Μάρκα

Μέχρι σήμερα, οι επιλογές για τα νόστιμα αντιμετωπίζει πολύ. Είστε βέβαιοι να βρείτε το τέλειο «Bio Balance» για κάθε μέλος της οικογένειάς σας. «Πράσινο τσάι και λεμόνι» είναι κατάλληλο για τους λάτρεις ουδέτερες γεύσεις. Επιπλέον, αυτό το γιαούρτι περιέχει 77 kcal. Την ίδια στιγμή, «Bio Balance. Δημητριακά "έχει 76 θερμίδες," Μύρτιλλο-σπόροι «- 78.

Ωστόσο, τα πιο νόστιμα κεράσματα - είναι «Bio Balance» διπλό γεύση. Κεράσι, φράουλα, κεράσι και φράουλα, σμέουρο, βατόμουρου, μάνγκο και πεπόνι, ροδάκινο και βερίκοκο και μούρα - περιέχουν όχι λιγότερο από 92 kcal ανά 100 g προϊόντος. Ωστόσο, αν δεν είστε σε δίαιτα, φροντίστε να δοκιμάσετε τουλάχιστον μία από αυτές. Θα απολαύσετε την εκπληκτική γεμάτο γεύση.

Η περιεκτικότητα σε βιταμίνες και ανόργανα συστατικά

Γιαούρτι «Bio Balance» είναι πολύ ευεργετική για το σώμα επειδή περιέχουν τεράστιες ποσότητες ιχνοστοιχείων. Ας τα απαριθμήσουμε εν συντομία. Κάθε 100 γρ γιαούρτι περιλαμβάνουν 124 mg ασβεστίου, 152 - κάλιο, 100 - φωσφόρου. Άλλα ιχνοστοιχεία λιγότερο, αλλά είναι επίσης πολύ σημαντικό. Αυτό κοβάλτιο, μολυβδαίνιο, φθόριο, χρώμιο, σελήνιο, μαγγάνιο, χαλκό, ιώδιο, ψευδάργυρο, σίδηρο και θείο. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Γιαούρτι «Bio Balance» περιέχει μια ποικιλία βιταμινών. Αυτό PP, C, Α, και σχεδόν το σύνολο της ομάδας B.

δοκιμαστική αγορά

Όλοι θέλουμε να ξέρουμε πώς τα προϊόντα διατροφής συμμορφώνονται με τα πρότυπα ποιότητας και του κράτους. Για τη δοκιμή αυτή αγορές που πραγματοποιεί, μετά την οποία το προϊόν έχει δοκιμαστεί σε ένα εργαστήριο. Τι είναι το γιαούρτι «Bio Balance»; Οφέλη και βλάπτει αξιολογούνται σε μια σειρά από παραμέτρους. Το πρώτο δείγμα του προϊόντος προτάθηκε στον καταναλωτή. Όλοι οι συμμετέχοντες σημείωσε την εξαιρετική γεύση, ευχάριστη οξύτητα και φρούτα ορατά σωματίδια. γιαούρτι αντιμετωπίσουν αυτή την πρόκληση.

Τι λέγεται στο εργαστήριο; Πρώτο τεστ επιβεβαιώνουν την καλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Αποδείχθηκε ότι ήταν ακόμη μεγαλύτερη από ό, τι δηλώνεται από τον κατασκευαστή, σχεδόν 4 g / 100 g Αυτό είναι το γιαούρτι φτιαγμένο από φυσικό γάλα. Η σύνθεση έχει ένα άμυλο, το οποίο είναι ένα πυκνωτικό παράγοντα. Ωστόσο, η γεύση και η περιεκτικότητα σε θερμίδες δεν επηρεάζεται. Ο αριθμός των bifidobacteria και το γαλακτικό οξύ είναι μεγαλύτερη από 25 φορές τον ελάχιστο αριθμό. Αυτό είναι σύμφωνο με τη δηλωμένη όνομα προϊόντος «bioyoghurt». Αλλά οι βακτήρια και μύκητες μουχλιασμένα στη σύνθεση που προκαλούν ασθένειες δεν ανιχνεύεται, δηλαδή, το προϊόν είναι απολύτως ασφαλής.

γιαούρτι Διατροφή

«Bio Balance» ομαλοποιεί το μεταβολισμό, γι 'αυτό είναι πολύ χρήσιμο για τα πρόσωπα που ελέγχουν το σωματικό βάρος. Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση είναι καλύτερο να επιλέξετε κεφίρ γιαούρτι χωρίς πρόσθετα φρούτα. Αυτό το προϊόν έχει μάζα χρήσιμες ιδιότητες. Βελτιώνει την πέψη και την εντερική περισταλτισμό, καθαρίζει το σώμα και αφαιρεί από αυτόν τις τοξίνες. Ωστόσο, αυτό δεν είναι το τέλος όλων καλή φυσικό γιαούρτι. Η χρήση του είναι ευεργετική για το νευρικό σύστημα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του εντέρου, μια θετική επίδραση στο δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια. Δηλαδή, το γιαούρτι είναι χρήσιμη για όλους, χωρίς εξαίρεση. Διάρκεια ζωής όλων των προϊόντων σε αυτή την περιοχή - από 14 ημέρες για ένα μήνα. Αυτή είναι η μέγιστη περίοδος κατά την οποία στο γιαούρτι μπορούν να αποθηκευτούν ευεργετική bifidobacteria. Αν το πακέτο αξίζει διάρκεια ζωής - τρεις ή περισσότερους μήνες, τότε, πριν πουρέ πυκνωτικά, σταθεροποιητές και συντηρητικά.

Οι διατροφολόγοι

Όλοι οι γιατροί συμφωνούν ότι τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι πολύ χρήσιμες για τον οργανισμό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το γιαούρτι με ζωντανή bifidobacteria. εισάγονται τακτικά στη διατροφή, ένα τέτοιο προϊόν, μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι το σώμα θα λειτουργήσει σαν ένα ρολόι. Και το αποτέλεσμα θα είναι ένα μεγάλο συναίσθημα και καλή διάθεση. «Bio Balance» - είναι ο καλύτερος εκπρόσωπος της κατηγορίας του στη ρωσική αγορά, σύμφωνα με τους εμπειρογνώμονες. Νόστιμο και υγιεινό, πρέπει να είναι σε κάθε τραπέζι.