Ποια θα πρέπει να είναι η διατροφή για την κολίτιδα του εντέρου;

Σίγουρα όλοι γνωρίζουν ότι συχνά με τη νόσο είναι σημαντικό όχι μόνο να υποβληθείτε σε μια πορεία θεραπείας με φάρμακα, αλλά και να αλλάξετε τη συνήθη διατροφή σας. Έτσι, η δίαιτα για την κολίτιδα του παχέος εντέρου, σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι απλά απαραίτητη. Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε λεπτομερώς τις βασικές αρχές του.

Γενικές αρχές

Πρώτα απ 'όλα, η διατροφή σε εντερική κολίτιδα συνιστά αύξηση του αριθμού των ημερήσιων γευμάτων σε πέντε ή έξι, αλλά τα ίδια τα μέρη δεν πρέπει να είναι μεγάλα. Από την άλλη πλευρά, δεν θα πρέπει να επιλέγονται πολύ σκληρά και ξηρά προϊόντα, αφού σε αυτή την περίπτωση, κατά κανόνα, υπάρχει μηχανική βλάβη στα τοιχώματα του ίδιου του εντέρου. Επίσης, θα πρέπει να μειώσετε την πρόσληψη τροφής πλούσιας σε λεγόμενους γρήγορους υδατάνθρακες (για παράδειγμα, γλυκά, γλυκά, μερικά φρούτα κ.λπ.). Η δίαιτα στη δυσανεξία στην κολίτιδα σημαίνει μια ισορροπημένη διατροφή με την απαραίτητη ημερήσια ποσότητα πρωτεϊνών (100-120 γραμμάρια) και λιπών (περίπου 100 γραμμάρια).

Απαγορευμένα προϊόντα

• Λουκάνικα;
• Λιπαρά κρέατα / ψάρια.
• Ζαχαρώδη προϊόντα.
• Sharp σάλτσες?
• Καφές.
• Προϊόντα σε κονσέρβες και μαριναρισμένα προϊόντα.
• Ανθρακούχα ποτά.

Κατά προσέγγιση δίαιτα

Η δίαιτα στη χρόνια κολίτιδα του εντέρου, ειδικά κατά την έξαρση της νόσου, θα πρέπει να αποτελείται κυρίως από βρασμένο ή ατμισμένο φαγητό. Έτσι, επιτρέπεται να τρώτε κεφτεδάκια, κεφτεδάκια, κοτόπουλα ατμού, σούπες δημητριακών, ποτάκια στο νερό. Σταδιακά, με τη μείωση των συμπτωμάτων, επιτρέπεται η χρήση λαχανικών και φρούτων στη διατροφή, καθώς και κομπόστες γλυκών μούρων. Δεδομένου ότι η σχεδιαζόμενη βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς είναι δυνατόν να απορριφθεί από το τρίψιμο των τροφίμων. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η αύξηση του αριθμού των πρωτεϊνών έως και 150 γραμμάρια ημερησίως συμβάλλει στη θεραπεία της ασθένειας, αλλά συγχρόνως σε πλήρη άρνηση των προϊόντων ζαχαροπλαστικής και αλευριού. Η δίαιτα στην κολίτιδα του εντέρου μιας μη ειδικής ή ελκωτικής μορφής συνεπάγεται τον πλήρη αποκλεισμό των γαλακτοκομικών προϊόντων. Συχνά, αυτό το είδος μέτρου οδηγεί σε πλήρη ανάκαμψη ακόμα και όταν δεν υπάρχει φαρμακευτική θεραπεία.

Χρόνια κολίτιδα του εντέρου. Διατροφή με δυσκοιλιότητα

Εάν ο ασθενής διαμαρτύρεται διαρκώς για προβλήματα με το σκαμνί, οι γιατροί προτείνουν έντονα να αυξηθεί η ποσότητα ινών στη διατροφή, η οποία, με τη σειρά της, χαρακτηρίζεται από την ενεργοποίηση της διαδικασίας της άμεσης πέψης των τροφίμων. Όπως γνωρίζετε, είναι ευρέως διαθέσιμο σε λαχανικά, μερικά φρούτα. Προχωρώντας από όλα τα παραπάνω, στην περίπτωση αυτή θα είναι επίσης απαραίτητο να σκουπίσετε το φρούτο πριν από τη χρήση για να αποφύγετε μηχανικές βλάβες στα τοιχώματα του στομάχου. Επιπλέον, για κάποιο διάστημα θα πρέπει να εγκαταλείψουν τα προϊόντα που ενισχύουν την έκκριση των λεγόμενων πεπτικών αδένων, καθώς επίσης και να διεγείρουν τις διαδικασίες ζύμωσης.

Συμπέρασμα

Εν κατακλείδι, θα πρέπει να σημειωθεί ότι εάν όλες οι συστάσεις που προτείνονται σε αυτό το άρθρο πληρούνται, μπορείτε όχι μόνο να απαλλαγείτε από τα δυσάρεστα συμπτώματα αυτής της πάθησης, αλλά και να την απαλλαγείτε άπαξ και για πάντα. Γίνετε υγιείς!