Χυμό τεύτλων - οφέλη και τους κινδύνους για την υγεία

Ο καθένας ξέρει ότι τα φρέσκα λαχανικά, καθώς και φρέσκα φρούτα και, φυσικά, ευεργετική για την υγεία. Η οφέλη FRESH - φρέσκο χυμό έχει επίσης ήταν γνωστό από καιρό. Χυμός διατηρεί όλες τις βιταμίνες και τα μέταλλα που βρέθηκαν σε φρέσκα τρόφιμα, καθώς και μια σειρά από πρόσθετα πλεονεκτήματα. Ιδιαίτερα δημοφιλής μεταξύ των οπαδών ενός υγιεινού τρόπου ζωής μήλο, το λάχανο, το καρότο και το παντζάρι χυμό. Οφέλη και βλάπτει κάθε χυμό θα πρέπει να θεωρούνται μεμονωμένα, με βάση τα χαρακτηριστικά τους κάθε οργανισμό ξεχωριστά.

Όλοι τους χρησιμοποιούν τα παντζάρια στη διατροφή σας, και μόνο μερικά - ο χυμός τεύτλων. Οφέλη και βλάπτει αυτής της υγιούς ποτού είναι γνωστό ότι δεν σε όλους. Αλλά αυτό χυμός περιέχει πολλά σίδηρο, έτσι ώστε βελτιώνει το σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Ειδικά χυμό τεύτλων είναι χρήσιμο για τις γυναίκες κατά τη διάρκεια των κρίσιμων ημερών, καθώς και τα άτομα που πάσχουν από αναιμία. Η βεταϊνη που περιέχονται στην παρούσα επούλωση ρόφημα, διεγείρει το ήπαρ, και ιδιαίτερα - χοληφόρων οδών.

Για να βοηθήσει τους ανθρώπους με αδύναμη περισταλτικές κινήσεις έρχονται χυμό τεύτλων. Οφέλη και βλάπτει των μελετήσει επαρκώς και χρήσιμες λειτουργίες σε αυτό πολύ περισσότερο από το κακό, απλά πρέπει να το χρησιμοποιήσετε σωστά. Χυμός θα φέρει άλατος από αρθρώσεις, να βελτιώσει το αίμα, για να καθαρίσει το χοληδόχο κύστη και κορεστεί το σώμα με βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Λόγω της παρουσίας του χυμού τεύτλων ιωδίου, θα είναι χρήσιμο για τους ανθρώπους που πάσχουν από διαταραχές του θυρεοειδούς αδένα.

Η χρήση του χυμού τεύτλων αποτελείται επίσης από το γεγονός ότι είναι σε θέση να αυξήσει την αντίσταση του οργανισμού στις κακόβουλο ιούς, τη βελτίωση της λειτουργίας του λεμφικού συστήματος. Χυμός ενισχύει ολόκληρο το σώμα και να βελτιώσει την επιδερμίδα και τη γενική κατάσταση του δέρματος. Βελτιώστε τη μνήμη και τη δύναμη της επούλωσης ποτό, καθώς και διαστολή των αιμοφόρων αγγείων. Ημερήσια κατανάλωση του χυμού παντζαριών ενισχύει το νευρικό σύστημα και ανακουφίζει από την αϋπνία.

Φρέσκοι χυμοί είναι όλα χρήσιμα, αλλά ένα τέτοιο τεράστιο ποσό των βιταμινών, αμινοξέα, ιώδιο και ζάχαρη, περιέχει πιθανώς μόνος χυμός τεύτλων. Οφέλη και βλάπτει της δεν είναι σαφώς ίσα. Βλάβη μπορεί να είναι μόνο από την ακατάλληλη και υπερβολική εγκρίθηκαν, και γι 'αυτό πρέπει να γνωρίζουμε κάποιους κανόνες. Η πρώτη - κατά προτίμηση πριν από την εκκίνηση του χυμού, συμβουλευτείτε το γιατρό σας, επειδή κάθε άτομο έχει τη νόσο και την ιδιοσυγκρασία του.

Δεύτερη - χυμοί λαχανικών είναι πολύ δραστήρια, οπότε θα πρέπει να λαμβάνεται σε μικρές ποσότητες και κατά προτίμηση αραιώνεται με νερό ή άλλους χυμούς. Για την καλύτερη απορρόφηση των χυμών, ειδικά τα ποτά από τα προϊόντα της έντονο κόκκινο και κίτρινο χρώμα, θα πρέπει να έχετε για να προσθέσετε λίγο φυτικό λάδι για την καλύτερη αφομοίωση της καροτίνης. Και κάτι άλλο: φρέσκα καταναλωθεί αμέσως, το συντομότερο μαγειρεμένα, αλλά όλα τα θρεπτικά συστατικά στη θέση τους.

Σε αυτή την υλοποίηση, η χρήση του χυμού τεύτλων είναι μέγιστη. Θα ενισχύσει το σώμα, θα τον βοηθήσει να καταπολεμήσει διάφορες λοιμώξεις. Αυτός ο χυμός είναι χρήσιμο για την πίεση τεύτλα με πράσινα φύλλα, σε συνδυασμό όλων των θρεπτικών συστατικών θα πρέπει να απορροφηθεί από τον οργανισμό πολύ περισσότερο από το να φάει από την ίδια ρίζα. Οι κορυφές είναι μία μεγάλη ποσότητα ασκορβικού οξέος, καροτίνη και βιταμίνες της ομάδας Β

Φρέσκο χυμό τεύτλων ενσταλάξει στη μύτη όταν είναι κρύο, και χρησιμοποιείται για την έκπλυση κατά τη διάρκεια φλεγμονή του φάρυγγα και του λάρυγγα. Οι γιατροί της αρχαιότητας, όπως ο Παράκελσος και ο Ιπποκράτης, γνώριζαν την ανεκτίμητη όφελος των τεύτλων και χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση της αναιμίας και των ασθενειών των λεμφαγγείων. χυμό τεύτλων μπορεί να αναισθητοποιήσει ασθενώς και να ενεργοποιήσετε το ήπαρ.

Είναι δημοφιλής στη Ρωσία και κβας τεύτλων. Οφέλη για την τεράστια σώμα του. Ο ίδιος αντιμετωπίζει την υπέρταση, υποτονική στο στομάχι και μας κάνει να λειτουργεί όπως θα έπρεπε. Μαγειρική και πίνοντας είναι απαραίτητο για τους ανθρώπους που πάσχουν από ασταθή πίεση, η οποία ρυθμίζει κβας, είναι χρήσιμο για τη θεραπεία του ήπατος και των νεφρών. Σε λίγο ετοιμάζω πολύ καλή δίψα είναι απόσβεσης και απαραίτητη για την προετοιμασία της κρύα σούπες.