Η αρχική σαλάτα με μανιτάρια και κοτόπουλο: η συνταγή

Το κοτόπουλο είναι η πιο δημοφιλής και περιζήτητη κρέατος στη χώρα μας. Είναι διαθέσιμη, χαμηλή σε θερμίδες, διατροφική ποιότητα και έχει πολλές χρήσιμες ουσίες. Στο μαγείρεμα, το παρασκευάζεται από διάφορα σνακ, σαλάτες, ρολά κρέατος, πρώτο και δεύτερο μαθήματα. Κανένα μέρος δεν είναι πλήρης χωρίς τηγανητό κοτόπουλο, κοσμεί κάθε τραπέζι και ευχάριστη πικάντικη γεύση.

Άπαχο λευκό κρέας κοτόπουλου θεωρείται το πιο πολύτιμο, εύπεπτο και περιέχει τουλάχιστον χοληστερόλης. Είναι πλούσιο σε μέταλλα, πρωτεΐνες και βιταμίνες. πιάτα κοτόπουλου προετοιμαστεί πολύ γρήγορα. κρέας κοτόπουλου σε οποιαδήποτε παραλλαγή αποδεικνύεται καταπληκτικό. ψητά, βραστά, ψητά, τηγανητά, γεμιστά, paneer Του. Για να πάρει Juicy κοτόπουλο πρέπει να βράσει σε μια μικρή δεξαμενή με ελάχιστη ποσότητα υγρού, και το αλάτι στο τέλος του μαγειρέματος. Σήμερα θα περιγράψουμε μερικά από τα πιο νόστιμα και υγιεινά εορταστική σαλάτες, όπου το κύριο συστατικό είναι το κοτόπουλο.

Σαλάτα με μανιτάρια και κοτόπουλο: η πρώτη συνταγή

Απαραίτητα συστατικά: ένα κιλό στήθος κοτόπουλου ή μαριναρισμένο αγγούρια (2-3 τεμ.), Κρεμμύδια, μανιτάρια και φρέσκο (400 g), χόρτα, οποιαδήποτε διακριτική ευχέρεια. Όπως χρησιμοποιείται ανεφοδιασμού μαγιονέζα, χυμό λεμονιού (κουταλάκι του γλυκού), μουστάρδα (5 g) - όλα αναμιγνύονται.

Μαγειρική σαλάτα με μανιτάρια και κοτόπουλο

Η συνταγή είναι πολύ απλή και απαιτεί ελάχιστη προσπάθεια. Προ-βράσει το κρέας και το αφήνουμε να κρυώσει. Κατά το διάστημα αυτό τα κρεμμύδια shinkuem, το passeruem και να προσθέσει σε αυτό ψιλοκομμένα μανιτάρια. Τουρσιά κομμένα σε μικρούς κύβους, ψιλοκομμένο συνδεθείτε με ψιλοκομμένο κοτόπουλο, προσθέτουμε τα υπόλοιπα συστατικά στα προϊόντα και χόρτα. Ξαναγεμίστε το παρασκευάζεται επιδέσμου. Αντί για μαγιονέζα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κλασικό γιαούρτι. Προαιρετικά, μπορείτε να βάλετε στρώματα σαλάτα με μανιτάρια και κοτόπουλο. Η συνταγή, όπως βλέπετε, δεν είναι περίπλοκη, αλλά το πιάτο αποδεικνύεται πολύ νόστιμο.

Η δεύτερη ενσωμάτωση θα συμπληρωθεί με καρύδια. Πρέπει να σαλάτα: κοτόπουλο, καρύδια, φρέσκα μανιτάρια (200 g), πατάτα (4 τεμ.), Καρότα, τυρί (200 g), τέσσερα αυγά, τα κρεμμύδια, μαγιονέζα.

Πατάτες πρέπει να βράσει, φλούδες και σχάρα. Απλά συνεχίστε με βραστά καρότα, αυγό (ασπράδι και ο κρόκος χωριστά) και το τυρί - όλα τα εξαρτήματα πρέπει να είναι σε διαφορετικά δοχεία. Βράζουμε το κοτόπουλο και χωρίζουν σε ίνες. Potoloch καρύδια σε γουδί. Σοτάρετε ψιλοκομμένο κρεμμύδι μαζί με μανιτάρια.

Σχηματίστε μια σαλάτα με μανιτάρια και κοτόπουλο

Συνταγή για πικάντικη και πρωτότυπο και θα διακοσμήσουν το αποκορύφωμα της κάθε περίπτωση διακοπών. Συμπεριλαμβάνεται στα προϊόντα σαλάτα σε αρμονία μεταξύ τους, δίνοντας στο πιάτο μια ιδιαίτερη γεύση.

Εμείς εξάπλωση στρώματα πατάτες, μανιτάρια από πάνω του με τα κρεμμύδια, τα καρότα, τον κρόκο του αυγού, το αυγό και τυρί. Όλα τα στρώματα παλτό με μαγιονέζα ή ξινή κρέμα. Top καλύπτουν απλόχερα τα καρύδια. Ενσωματώνουν στην κουζίνα του αυτό σαλάτα. Μανιτάρια, το κοτόπουλο, το κρεμμύδι, το τυρί και τα καρύδια σε αυτό το πιάτο τέλεια εναρμόνιση, και σαλάτα αποδεικνύεται πολύ τρυφερή.

Η σύνθεση του μαρουλιού μπορεί να περιέχει διάφορα συστατικά ανάλογα με τις προτεραιότητες και τις προτιμήσεις σας. Συχνά είναι μαγειρεμένα με καπνιστό κοτόπουλο και δαμάσκηνα. Σε αυτήν την ερμηνεία στα τρόφιμα που λαμβάνονται πολύ ενδιαφέρουσα γεύση. Αλλά εκείνοι που κάθονται σε μια διατροφή, δεν συνιστάται να το χρησιμοποιήσετε ως μια σαλάτα πάρα πολύ λίπος και υψηλής θερμιδικής αξίας. Για τα διαιτητικά πιάτο ήταν λιγότερο τολμηρή, προσθέστε βραστό στήθος, φρέσκο κινέζικο λάχανο, τα μπιζέλια ή καλαμπόκι. Όπως εύκολο γέμισμα, χρησιμοποιήστε ελαιόλαδο, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γιαούρτι ή ξινή κρέμα. Και τα βότανα και λεμόνι δώσει οποιαδήποτε σνακ φρεσκάδα.